¿Quieres mejorar tu Karate y dominar sus bases?

En este video te mostramos cómo aplicar 4 Uke fundamentales del Karate, explicados paso a paso para que aprendas, perfecciones tu técnica y las lleves a la práctica con seguridad.

Descubre:

La correcta ejecución de cada Uke.

Consejos para evitar errores comunes.

Aplicaciones prácticas que elevarán tu nivel.

Ya seas principiante o practicante avanzado, este tutorial te ayudará a fortalecer tus defensas y a comprender mejor la esencia del Karate.

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Podcast Dojo – El Honbu Dojo del Karate Funcional.En este episodio descubrirás 5 situaciones reales que pueden costarte la vida y cómo resolverlas con técnicas simples, prácticas y efectivas.Aprende a defenderte y a usar el karate como herramienta de supervivencia.

¿Sabías que muchas prácticas de karate todavía se enseñan aunque sean dañinas y estén desfasadas?En este video vamos a romper mitos, cuestionar dogmas y descubrir cómo entrenar karate de forma más eficaz, científica y sin lesiones.Hablaremos de:Por qué el “aguanta el dolor” no te hace más fuerte, solo te lastima.La diferencia entre tradición real y “pseudotradicionalismo” que estanca tu progreso.Prácticas polémicas como el makiwara o la rotura de tablas: ¿orgullo o ego inútil?Cómo aplicar la biomecánica moderna y el entrenamiento cruzado para mejorar tu karate.El rol verdadero del instructor y el camino del Shuhari: copiar, innovar, trascender.Y los desafíos actuales: ¿se está diluyendo el karate en su propia cuna, Okinawa?Estamos en la edad de oro de la investigación: nunca fue tan fácil redescubrir un karate práctico, realista y adaptado a tu cuerpo.Si quieres llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, este video es para ti.Suscríbete para más contenido sobre karate, artes marciales y biomecánica.Comenta: ¿qué práctica del karate crees que debería evolucionar?Comparte este video con tu dojo y abre el debate.#Karate #ArtesMarciales #EntrenamientoInteligente #KarateTradicional #Biomecánica #Bunkai #Shuhari #PrevenciónDeLesiones

¿De verdad crees que tu Karate funciona? Muchos creen que practican un Karate funcional, pero en realidad repiten rutinas vacías sin darse cuenta.En este video descubrirás 10 señales claras de que tu entrenamiento NO es funcionali:❌ Kihon solo en el aire❌ Bunkai literal sin aplicación real❌ Kumite rígido y coreografiado❌ Técnicas enfocadas solo en la forma o la fuerza❌ Katas estandarizados sin estrategia❌ Y mucho más…Si quieres entender la verdadera esencia del Karate funcional, este video es para ti.No se trata de competir ni de lucir bonito, se trata de un arte marcial eficaz, real y aplicable.Atrévete a cuestionar tu práctica. Suscríbete y activa la campana para no perderte más contenidos sobre Karate real y útil.

Cuando llegan cinturones negros de otros dojos y piden ser tus alumnos… ¿qué hacer?En este episodio hablamos de grados vs habilidades, resistencia a nuevas metodologías, jerarquías antiguas y la incongruencia del karate tradicional.La práctica y la habilidad son lo primero.El conocimiento nunca se pierde.NUNCA dejamos de aprender.No buscamos convencer, sino demostrar. Suscríbete y acompáñanos en esta reflexión sobre el Karate de hoy.

El Kata es la columna vertebral del Karate.Pero la mayoría no sabe aplicar sus técnicas en una defensa real.Te revelamos cómo traducir el lenguaje de cada movimiento.Transforma tus Katas en un sistema de defensa personal efectivo.

En este episodio buscamos videos de otros creadores de contenido que ofrecen conocimiento e ideas sobre el Karate como sistema de defensa personal. Especialmente, nos concentramos en métodos de entrenamiento necesarios para que tu Karate sea efectivo.Los videos que comentamos son los siguientes:Tsuyoshi Uechi Wansu Kata: https://www.youtube.com/watch?v=7z_JYOwu8eQModern Tang Soo Do - Clinch Sparring https://youtu.be/K8xM2Q437qQ?si=_bDNC6h5gbVik_urKarate cultureOkinawan Karate: The Art of Grappling with Strikeshttps://youtu.be/5kv8HkGWo2Q?si=bmqq-YACRJYHJsEeKarate For The Streetshttps://youtu.be/jId6TiJzkpQ?si=FlVSW-0JkK82UVRX

¡Hola a todos y bienvenidos al canal! ¿Deseás mejorar tu arte marcial, pero no siempre disponés de un compañero para practicar? No te preocupes. El entrenamiento en solitario constituye una de las herramientas más poderosas para tu progreso, si sabés cómo enfocarlo.

En el video de hoy, desglosaremos las áreas imprescindibles para una práctica en solitario que verdaderamente te permita avanzar.

Nos centraremos en tres pilares fundamentales:

• El Kata, explorando cómo un mismo gesto técnico cambia según la intención que se le otorgue, como un empujón frente a un golpe.

• El uso de objetos de golpeo, como el saco o el makiwara, para mejorar la conexión, el impacto y el trabajo de pies.

• El entrenamiento físico específico, cubriendo desde la calistenia y la pliometría hasta el trabajo con kettlebells y pesas.

Si estás listo para transformar el tiempo que entrenás solo y llevar tu técnica a otro nivel, quedate con nosotros. ¡Empezamos!