Prendre du recul (méditation de la montagne)
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prendre du recul (méditation de la montagne)
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Le thème du jour : Prendre du recul (méditation de la montagne).
Vous connaissez l’expression « s’en faire toute une montagne » ? Eh bien, vous allez l’expérimenter dès maintenant avec cette visualisation. Parfois, nous croulons sous le poids de la charge mentale, des obligations, des tâches à effectuer. La liste des choses à faire peut sembler être une montagne quand on la regarde de trop prés. Grâce à l’exercice que je vous propose aujourd’hui, on se rend compte que prendre du recul sur sa
vie permet de changer de perspective et de ne pas se noyer dans un verre d’eau.
Ce que les auditeurs disent de Prendre du recul (méditation de la montagne)
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.