Hi Sportsfreunde,

in der heutigen Podcast Folge sprechen wir mit der Box Ownerin, 2 fachen Mutter, Austrian Throwdown 2025 Podium Athletin Sandra Heininger.

Wie sie ihr Leben und ihr Athletendasein jongliert ist eine wahre Kunst, aber auch nicht einfach!

Im Podcast erfahrt ihr mehr darüber. Das war eine wirklich sehr beeindruckende Folge!

Folgt Sandra auf Instagram: @hey_sandy_

Und hört unbedingt rein.

Euer Host

Luka

Hi Sportsfreunde,

in der Folge spreche ich mit einem deutschen Athleten, der eine besondere Erfahrung erlebt hat.

Beim Battle the Beach 2023 passierte etwas, dass kein Athlet erleben will. Bei einem Unfall im Finale verletzte sich Siggi und fiel anderthalb Jahre aus. Im Podcast erzählt er was genau passiert ist und noch viel beeindruckende, wie er lernte seinem Körper wieder zu vertrauen und mit dem richtigen Mindset und Training stärker daraus hervor zu gehen.

Ein sehr spannender Podcast. Hört unbedingt rein und folgt Siggi auf Instagram:

@k_siggi

Sportliche Grüße

Euer Host

Luka

Hi Sportsfreunde,

in dieser Folge rede ich mit Karl Felmer. Einer der stärksten deutschen Functional Fitness Athleten aktuell.

Wir sprechen darüber, wie er in seiner WG Ring Muscle ups im Wohnzimmer geübt hat, sein Highlights, seine Ambitionen, das World Fitness Project und vieles mehr.

Hört unbedingt rein und folge Karl auf Instagram:

@karlfeldmer

Sportliche Grüße

Dein Host

Luka

Hi Sportsfreunde,

Wir haben es gemeinsam als 4-er Team in der Scaled Division an die World Fitness Project Finals geschafft. Das bedeutet wir dürfen im Dezember nach Kopenhagen und uns einen Aufwärmbereich mit der Weltelite teilen.

Wir sprechen über PRs, das WFP, den Wurm und vieles mehr. Wir hatten eine Menge Spaß.

Hört rein und schaut auf Instagram bei Franca, Mariell und Tobi vorbei:

@franca_lpld

@tobi_goes_competition

@mrl.s_

Sportliche Grüße

Dein Host

Luka

Howdy Sportsfreunde,

in der Folge erfahrt ihr, wie eine der stärksten Athletinnen der schweizer Crossfit Szene drauf ist.

Wir reden sehr viel über Mindset, ihre Erfolge, verschiedene Wettkämpfe und ihre Ambitionen.

Die Folge war wirklich sehr cool!

Hört rein und folgt Nici auf Instagram: @niciheer

Sportliche Grüße

Euer Host

Luka

Hi Sportsfreunde,

in dieser Folge spreche ich mit Susan Treppner. Seit 10 Jahren macht sie bereits Crossfit und war schon auf vielen nationalen, aber auch internationalen Wettkampfflächen.

Zuletzt holte sie die Bronze Medaille bei den ersten ATHX Games in Berlin.

Im Podcast sprechen wir, über ihren Werdegang im Crossfit, ihre Erfahrung bei den Dubai Championships, ihre Ziele und viele andere Themen.

Das war ein echt toller Podcast. Hör rein und folge Susan auf Instagram: @susan_treppner

Schöne Grüße

dein Host Luka

Hi Sportsfreunde,

in diesem Podcast spreche ich mit Maximilian Kelm, einem Fotografen, Content Creator, Gamer und Wodstore.de Besitzer.

Er hat damals die Fintessbundesliga mit aufgebaut und ist eins der bekanntesten Gesichert, die auf Competitionfloors zu sehen sind. Meist jedoch mit einer Kamera in der Hand und auf der Suche nache dem nächsten perfekten Shot 📸.

Wir reden über alles mögliche und verfallen in einen coolen Deep Talk!

Hör unbedingt rein, folge Max auf Social Media und wenn du mal gute Fotos brauchst darfst du ihn jederzeit anhauen:

@maximilian.kelm

Liebe Grüße

Dein Host Luka

Hi Crossfit Fans,

in dieser Folge spreche ich mit der Eliteathletin und Hardstyle Liebhaberin Julia Jakobsen.

Sie ist aktuell einer der fittesten Athletinnen Deutschlands.

Wir unterhalten uns über Verletzungen, ihr Training, Ups und Downs, ihre Ziele, was man als Team bei Wettkämpfen berücksichtigen muss, die kommende Season und vieles mehr.

Hör rein und folge Julia auf Instagram: @jakobsen.julia

Liebe Grüße

Dein Host Luka

@luka_mara_