Redes sociales como anestesia emocional | 7
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Redes sociales como anestesia emocional | 7
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À propos de cet audio
A veces no abrimos el celular para entretenernos, sino para no sentir.
En este episodio hablamos de cómo usamos las redes para tapar el cansancio, la ansiedad o ese ruido interno que evitamos.
Ese gesto automático de deslizar la pantalla “el famoso scroll” nos da un alivio breve… y un vacío después.
Entenderás por qué buscamos el teléfono cuando algo incomoda y qué puedes hacer para volver a ti antes de entrar a la pantalla.
Porque las redes no son el problema.
El problema es usarlas para apagar lo que necesita ser sentido.
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