Resiliencia ¿Cómo vivir en resiliencia?
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Resiliencia ¿Cómo vivir en resiliencia?
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De resilencia en teoría a la resiliencia en la práctica. Hemos escuchado hablar de la resiliencia como una práctica para sostenernos ante el dolor o las adversidades. Sin embargo, cuando toca ser resiliente los conceptos y teorías se tornan incomprensibles ante la realidad. Resiliencia es la pieza a construir en el rompecabezas personal de esta semana. Me acompaña la psicóloga y también estudiosa de la tanatología Davi Figueroa. A través de su experiencia como psicóloga y su experiencia de vida nos cuenta como podemos aplicar la resiliencia en nuestras vidas.
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