Épisodes

  • Puntata 6 - Prima che tu nascessi

    Puntata 6 - Prima che tu nascessi
    May 12 2024
    Trovare l’amore puro nella malattia




    Autore: Cretto Maria




    Storia di Alessandro, affetto da epidermolisi bollosa, conosciuta anche come sindrome dei bambini farfalla. A raccontare è Maria, la mamma. Che tipo di narrazione vi immaginereste? Questo libro vi stupirà perché i valori che una famiglia riesce a mettere in campo di fronte ad una malattia invalidante sono incredibili. La quotidianità si stravolge, i progetti devono cambiare, gli equilibri vanno rivisti. Eppure queste pagine trasmettono forza, energia, amore infinito. La storia narrata, autentica e mai retorica, diventa un profondo momento di riflessione e d’insegnamento per tutti, non solo per chi si è trovato o si trova a doversi confrontare con la malattia. Maria, Carmelo, Stefano non si sono arresi mai. Sono pagine che donano coraggio e anche sorrisi, gioia del cuore.
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    12 min
  • Puntata 5 - Bambini calmi e felici

    Puntata 5 - Bambini calmi e felici
    Apr 14 2024
    Tecniche di meditazione per bambini e adulti per gestire l’ansia e lo stress




    Autore: Monti Monia




    La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che spesso portiamo nell’ambito familiare e scolastico. Come farvi fronte? Come reagire alle tensioni?
    La meditazione è uno strumento che può aiutarci. Attraverso la pratica di questa disciplina è possibile ritrovare calma, benessere e serenità. Per i bambini, è un utile strumento per favorire la concentrazione, l’attenzione, migliorare le prestazioni scolastiche, la fiducia in se stessi e l’equilibrio fisico-mentale. Per gli adulti, genitori e insegnanti, è uno strumento per riappropriasi di momenti in cui condividere esperienze con i propri figli e i propri alunni, far emergere capacità inespresse e vivere in modo più armonioso le relazioni.
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    8 min
  • Puntata 4 - Crescita interiore

    Puntata 4 - Crescita interiore
    Mar 22 2024
    Crescita Interiore dalla A alla ZIl tuo alfabeto olistico fra scienza e spiritualità




    Autore: Carrera Elena




    «Ma tu credi in tutto: magia, fate, gnomi, maestri ascesi e ricerca scientifica. Dai, sii seria, non offendere la tua intelligenza, non è possibile». Questo è il mantra che quasi quotidianamente mi sono sentita ripetere da amici e colleghi negli ultimi anni e al quale, immancabilmente, rispondevo: «Eccome se è possibile e serio. Anzi è necessario e utile».


    CRESCITA INTERIORE dalla A alla Z è un vero e proprio dizionario olistico con definizioni, metodi, teorie, pratiche e approcci utili al cammino di ricerca ed esplorazione di sè, un vero ponte fra scienza e spiritualità per tutte quelle persone che si fanno spesso domande, si vogliono mettere in gioco e sono desiderose di crescere interiormente. I 220 lemmi (ma se contiamo anche quelli descritti all’interno dei singoli vocaboli diventano quasi 300) possono trasformarsi in altrettanti mattoncini per costruire una diversa prospettiva di analisi e interpretazione dell’evoluzione umana integrale. Rompendo vecchi schemi e scoprendo che, a volte, due più due può fare cinque.
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    4 min
  • Puntata 3- Migliora la tua vita con la Meditazione

    Puntata 3- Migliora la tua vita con la Meditazione
    Feb 16 2024
    Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!






    Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana. La meditazione si pone come valido strumento sia per gli adulti che gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.
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    12 min
  • Puntata 2 - Ritorno a casa (Radhanath Swami)

    Puntata 2 - Ritorno a casa (Radhanath Swami)
    Jan 15 2024
    Autobiografia di uno Swami Americano.
    In questa straordinaria memoria, Swami Radhanath tesse un variopinto arazzo fatto di avventura, misticismo e amore. I lettori seguiranno Richard Slavin dai sobborghi di Chicago alle grotte dell’Himalaya e come si trasformerà da giovane ricercatore a guida spirituale di fama internazionale. Il viaggio di ritorno è un racconto intimo del cammino verso la consapevolezza di sé ed uno sguardo che penetra nel cuore delle tradizioni mistiche attraverso le sfide che devono affrontare tutte le anime sulla strada per l’armonia interiore e l’unione con il Divino.
    Bestseller internazionale.
    www.eifis.it
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    10 min
  • Puntata 1 - La strada per la Felicità

    Puntata 1 - La strada per la Felicità
    Nov 9 2023
    La strada per la Felicità ha sempre lavori in corso
    Il primo libro di Linda Gray, la Sue Ellen di Dallas

    Costruisci un corpo, una mente e un’anima migliori. Dona, ama e risplendi tesoro! Un’attitudine incessantemente positiva le ha permesso di reagire e sopravvivere ad una poliomielite paralizzante, una madre alcolista, un matrimonio durato 16 anni con un uomo violento, la perdita della sorella, il sessismo di Hollywood e le difficoltà di una madre single lavoratrice. Storie profondamente personali raccontate con umorismo e candore, sapranno ispirare i lettori ad uno stile di vita incentrato sulla felicità. In questo libro rivela come abbia imparato ad amare ogni giorno e a trattare se stessa con la stessa gentilezza che rivolge agli altri.
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    10 min