Épisodes

  • Quando finisce l'amore: separarsi con cura, nuovi equilibri e nuove rotte!
    Sep 17 2025

    L'ultima puntata di Rotte di Connessione esplora le difficoltà emotive che le coppie affrontano quando si arriva alla separazione come il senso di perdita, la rabbia e la delusione .

    La fine di una relazione è un momento doloroso, ma può anche essere l’inizio di una nuova fase di consapevolezza e crescita.

    In questa puntata esploriamo proprio come affrontare la separazione in modo rispettoso, soprattutto quando ci sono figli, e come trasformare il dolore in occasione per ritrovarsi, ricostruire e riorientare la propria rotta.

    Per approfondimenti ai vari temi trattati nei diversi episodi vai sul sito www.centrorela-roma.it

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    20 min
  • Adolescenza, identità e connessione: una sfida per tutta la famiglia
    Sep 10 2025

    In questa puntata osserviamo l'adolescenza e la crescita dei figli dal punto di vista della coppia. Cosa succede ai genitori e alla loro relazione mentre affrontano le sfide poste dall'adolescenza dei figli?

    Scopriremo se sia davvero possibile mantenere salda la connessione, una prospettiva positiva e riconoscere i progressi fatti anche nei momenti più turbolenti.

    Anche la coppia, come l'adolescente, può andare in crisi o rimanere impegnata e proseguire un percorso di crescita.

    Una sfida e una occasione per tutta la famiglia!

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    13 min
  • Amori dirottati: il tradimento e il difficile viaggio verso la riconessione
    Sep 3 2025

    In questa puntata di *Rotte di Connessione* esploriamo uno degli eventi più dolorosi e destabilizzanti per una coppia: il tradimento. Che cosa si intende davvero per tradimento? Come si arriva a compiere quel passo e cosa accade, dopo, sia a chi tradisce sia a chi lo subisce?

    Ci chiediamo se sia possibile o necessario perdonare, se la fiducia possa essere ricostruita e come farlo, o se invece il tradimento rappresenti la fine di una storia.

    Non esiste una risposta unica, ma esistono rotte diverse: a volte ci si lascia, a volte si rinasce come coppia nuova.

    Il cuore dell’episodio? La connessione: solo puntando la rotta verso una riconnessione profonda è possibile trasformare anche il dolore in un’occasione di crescita.

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    18 min
  • la rotta della genitorialità: come restare coppia diventando una famiglia
    Aug 27 2025

    In questa puntata di *Rotte di Connessione* esploriamo il momento in cui una coppia decide di diventare famiglia. Cosa accade alla relazione quando arriva un figlio? Come cambia la comunicazione, l’intimità, il tempo per sé e per l’altro? Parliamo delle sfide, ma anche delle nuove possibilità di connessione. Perché diventare genitori è un viaggio intenso, e mantenere viva la rotta emotiva è possibile… anche tra notti in bianco e pannolini

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    14 min
  • La rotta del desiderio: quando la connessione accende il corpo
    Aug 20 2025

    In questa puntata parliamo di intimità e desiderio, e di come mantenere viva la scintilla anche nei legami di lunga durata.

    La routine non è il nemico del desiderio. Perché la sessualità non si spegne: si trasforma, cresce, cambia ritmo — e può sorprenderci.

    Il vero antidoto è la connessione emotiva, la curiosità, la sicurezza di potersi esplorare insieme.

    Vi parlerò di quel filo invisibile che collega l' intimità, la sicurezza, e l' esplorazione. Il legame tra mente, cuore e corpo.

    Perché il vero afrodisiaco è sentirsi visti, scelti e connessi.

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    17 min
  • Venti contrari: litigare bene per non perdersi!
    Aug 13 2025

    In questa puntata di *Rotte di Connessione* esploriamo il conflitto nella coppia come tappa inevitabile del viaggio a due. Litigare non è un segno di fallimento, ma spesso un modo per dire “ci tengo”. Imparare a discutere bene significa restare connessi anche nei momenti difficili, senza ferirsi o perdersi. Parliamo di come rendere un litigio costruttivo, evitare le trappole che distruggono la comunicazione e trasformare anche le tempeste in occasioni per conoscersi meglio e rafforzare il legame.

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    17 min
  • Mantenere viva la connessione!
    Aug 6 2025

    Modalità crociera! Che succede alla coppia durante il viaggio insieme? Come gestire routine e quotidianità senza che la attenzione e la connessione si spengano. Pensa ad una crociera, si viaggia lenti, ci sono tappe definite ma sulla nave abbiamo a disposizione tante attività per tenerci attivi o per riposare o addirittura per imparare cose nuove! Tenere viva la connessione è fondamentale per un buon viaggio di coppia. Elementi fondametale sono la presenza emotiva e la responsivita'. Siamo insieme e puoi contare su di me!

    Questo rende il tornare a casa davvero un ritorno al nostto posto sicuro, li dove vogliamo continuare a stare e a tornare. Per sapere di piu' sulla responsibita' leggi il mio articolo sul blog nel mio sito www.centrorela-roma.it

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    14 min
  • La costruzione del"noi"
    Jul 30 2025

    In questa seconda puntata esploreremo la fase successiva all'innamoranto iniziale.

    Quando iniziamo a viaggiare insieme scopriamo sempre di più di noi stessi e dell'altro; un passaggio fondamentale per capire come vogliamo impostare la rotta giusta per noi!

    Impareremo l'importanza di costruire ognuno la mappa dell'altro, un dettagliato strumento per capire i bisogni, i sogni, le paure, le speranze e le esperienze presenti e passate del nostro partner. Come suggerito dai coniugi John e July Gottman le fondamenta di una relazione solida sono l'amicizia e l'apprezzamento reciproco.

    Scopri di piu visitando il mio blog sul sito www.centrorela-roma.it

    Buon Ascolto!

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    17 min