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Sánate Interiormente

Auteur(s): Michelle Zurita Caraballo

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Dejar de engancharnos con los pensamientos

Jan 14 2026

¿Alguna vez has tenido un pensamiento que se repite como un disco rayado… y terminas creyéndolo al 100%?
Hoy no vamos a pelear contra ese pensamiento.
Vamos a aprender a soltarlo… sin que te arrastre otra vez.
Bienvenid@ a esta nueva temporada del podcast

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20 min

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Teología del cuerpo

Sep 28 2025

Si te has preguntado cuál es el verdadero valor de tu cuerpo, el nuevo episodio sobre Teología del Cuerpo es para ti.
Vamos a explorar la idea de ver nuestro cuerpo no solo como carne y hueso, sino como un templo del Espíritu Santo. Descubre cómo esta visión, inspirada en San Juan Pablo II, puede transformar la manera en que te ves y vives tu vida.
Nuestro invitado Jorge Vera
¡Dale play y sintoniza tu interior con este mensaje profundo!✨

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37 min

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Salud mental y florecimiento desde Oxford

Jun 16 2025

Y si la salud mental no fuera solo ausencia de sufrimiento, sino la capacidad de florecer, incluso en medio de la tormenta?
Desde la Universidad de Oxford, la psicóloga Eva Litso nos mencionará como la ciencia del bienestar nos revela que florecer no es un lujo, ¡es una posibilidad real para todos!
Quédate, respira… y déjate guiar hacia una salud mental más plena, sabia y compasiva.

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41 min

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