S2 E 2 : Mindful Monday’s - What is true relaxation and replenishment
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S2 E 2 : Mindful Monday’s - What is true relaxation and replenishment
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À propos de cet audio
Today on the first of these Mindful Monday episodes I’m taking to you about what true relaxation and replenishment is or could be. I hope that this perspective is helpful for you when it comes to filling up your cup and making space in your day to truly give back to yourself.
If you are in central Scotland and your looking for
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