• S3E9: Food & Mood

  • Jun 26 2023
  • Durée: 34 min
  • Podcast
Page de couverture de S3E9: Food & Mood

S3E9: Food & Mood

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  • Résumé

  • Today’s episode is a deep dive into the world of nutritional psychiatry. We talk through the brain-gut connection and explain how food can play a role in your mood. We share our favorite “good mood foods” and some actionable ways you can incorporate them into your day.

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