In dieser fünften Folge von SKIN.SOUL.STORIES. sprechen wir mit Dr. Timon Ferro, Dermatologe aus Berlin, über ein Thema, das viele fasziniert und mindestens genauso viele verunsichert … Laserbehandlungen.

Wir tauchen ein in die Welt des CO₂-Lasers, klären Mythen („Verbrennt der Laser wirklich die Haut?“), sprechen über Narben, Pigmentstörungen, Anti-Aging und darüber, warum Laser dermatologisch eines der präzisesten Werkzeuge überhaupt ist.

Dr. Ferro teilt mit euch,

• was Laser wirklich können und was nicht,

• warum Narben nicht “für immer” sein müssen,

• welche Wünsche Patient:innen am häufigsten haben,

• und welche Behandlungen er selbst an seiner Haut durchführen lässt.

🎧 SKIN. SOUL. STORIES. – echte Hautgeschichten, echte Menschen und echte Begegnungen.

Heilpilze - alte Verbündete aus der Natur, die in der modernen Welt wiederentdeckt werden. In dieser Episode spreche ich mit Mareen Jedro über die Kraft und Weisheit der Mykotherapie.

Wir beleuchten:

• welche Heilpilze besonders beliebt sind (z. B. Reishi, Hericium, Cordyceps & Chaga),

• wie sie Körper, Geist und Immunsystem unterstützen können,

• wie du sie sicher und sinnvoll in deinen Alltag integrierst.

Mareen teilt wertvolle Tipps aus ihrer Praxis und erzählt, wie Heilpilze ihr eigenes Wohlbefinden nachhaltig verändert haben.

🔗 Links zum Mitnehmen:

• Mareen Jedro’s E-Book: Heilpilze – mehr als nur Nahrung

• Kostenloser Heilpilze Kongress: Jetzt anmelden

• Mindstudio: Mehr erfahren

Lass dich inspirieren und entdecke, wie viel Natur in dir steckt. 🌱

In dieser vierten Folge von SKIN.SOUL.STORIES. wird’s laut, ehrlich und ganz schön deep. Mareena ist Resident DJ im legendären @tresorberlin und eine Frau, die ihren Platz in einer Szene gefunden hat, die lange männlich dominiert war. Wir sprechen über Sichtbarkeit und Selbstverständnis als Frau im Techno, über Druck, Performance und die Frage, was Schönheit in dieser Welt eigentlich bedeutet. Aber auch über Energie, Vibes und die Freiheit zu sein, wer man möchte. Eine Folge zwischen Clublicht und Klarheit, Bass und Bewusstsein. 🎧 SKIN.SOUL.STORIES. – echte Hautgeschichten, echte Menschen, echte Begegnungen. 👉 Überall wo es Podcasts gibt

In dieser dritten Folge von SKIN.SOUL.STORIES. wird’s persönlich und richtig cozy. Alex ist nicht nur mein bester Freund, er ist Soulfood in Menschengestalt. Einer, der dich mit einem Memes rettet, wenn du kurz vorm Ausrasten bist, der zuhört, ohne fiese Fragen zu stellen und mit dem man immer in der Food-Eskalation endet. Wir sprechen über Freundschaft als Selfcare, über diese „Good Mood“-Momente, die mehr Glow schenken als jede Creme, und darüber, warum Food und Gastgeber:in sein, das größte Glück ist. Eine Folge zum wohlfühlen ... wie ein Abend mit deinem Lieblingsmenschen. 🎧 Skin. Soul. Stories. – echte Hautgeschichten, echte Menschen, echte Begegnungen.

👉 Jeden zweiten Dienstag, überall wo es Podcasts gibt.

In dieser Folge von SKIN. SOUL. STORIES. spreche ich mit Franzi, Pharmareferentin und Branchenkennerin, über die Welt der Schönheit und das, was oft dahinter verborgen bleibt.

Wir reden über Schönheit, Geld und Selbstwert und über Glanz und Schattenseiten einer Industrie, die Träume verkauft, aber auch Druck erzeugt. Franzi teilt ihre persönliche Sicht: ehrlich, klar und mit einem guten Schuss Humor.

Eine Folge für alle, die schon immer mal wissen wollten, wie die Beauty-Branche wirklich tickt und warum es sich lohnt, Schönheit neu zu definieren: als etwas Echtes, Selbstbewusstes und Persönliches.

🎧 Skin. Soul. Stories. – echte Hautgeschichten, echte Menschen, echte Begegnungen.

👉 Jeden zweiten Dienstag, überall wo es Podcasts gibt.

In dieser ersten Folge von SKIN.SOUL.STORIES. spreche ich mit Coach Mareen Jedo über ein Thema, das so simpel klingt und doch alles verändern kann: Atmen.

Wir tauchen ein in die Welt von Breathwork und wie bewusste Atmung unser Nervensystem beruhigt, Stress löst, innere Balance schenkt und sogar Einfluss auf unsere Haut hat.

Mareen erzählt von ihrem eigenen Weg, wie Atmung Klarheit schaffen kann, warum Selfcare so wichtig ist und wie wir alle lernen können, wieder mehr bei uns anzukommen.

Eine Folge voller Ruhe, Aha-Momente und Inspiration zum Mitatmen, Mitfühlen und Mitstrahlen.