Épisodes

  • Vom Steiß bis zum Skrotum

    Vom Steiß bis zum Skrotum
    Dec 9 2025
    Niveau-Technisch starten wir diese Woche weit oben. Doch was wäre dies für eine Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“, wenn sich das im weiteren Verlauf nicht ändern würde. Los geht es allerdings mit Büchern und wir wagen einen kleinen Rückblick in unsere Schulzeit. Alex flext erst mit seinem Flaggenbuch und vertüddelt dann die Hauptstädte von Bulgarien und Rumänien. Kann ja mal passieren. Kai ist sich nicht nur sicher, dass Montevideo ein Land ist, sondern findet auch, dass es in Australien tierisch tierich ist. Außerdem geht es nochmal um den Ärger, den Alex’s Mallorca Urlaub so mit sich gebracht hat und wir finden raus, wieviel Wochen wir für 400 Euro in Clausthal-Zellerfeld bleiben könnten. Zum Ende gibt es noch die Top 3 Raclette-Pfannen-Rezepte und im Bonusheft eine Anleitung für den perfekten Obstboden. Bis nächste Woche.
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    41 min
  • Die Müdigkeit überkommt mich

    Die Müdigkeit überkommt mich
    Dec 2 2025
    Macht’s euch gemütlich, zieht eure Schuhe aus und genießt ein Fußbad für die Seele. Und damit herzlich Willkommen zu einer neuen Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Kai hängt heute etwas in den Seilen, denn er hatte einen aufregenden Tag als Wurstverkäufer hinter sich, bei dem er und Knut (ja, genau der) nicht nur das beste Produkt, sondern auch die große Ehre hatten, Patricia Bianco kennenzulernen. Ein Macher mit Schürze ist dieser Typ. Tatsächlich kommen wir mal wieder zu unserem Lieblingsthema zurück: Füße. Alex ist im Rentnermodus und raged über Selbstscannerkassen und anderen neumodischen Kram und wir stellen fest, dass Kai keine Weihnachtsfeelings kennt. Außerdem wird es kurz deep, denn wir greifen nochmal die Full-Circle-Moment-Thematik von letzter Woche auf. Euch einen schönen 1. Advent.
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    38 min
  • Hier könnte auch ihre Werbung stehen!

    Hier könnte auch ihre Werbung stehen!
    Nov 25 2025
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    31 min
  • Der perfekte Tag mit Bobbie Serrano

    Der perfekte Tag mit Bobbie Serrano
    Nov 18 2025
    Eine Gast so herzerwärmend wie eine Stadionwurst an einem Bundesliga-Spieltag im kalten November. Und damit herzlich Willkommen zur bisher längsten Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Wir freuen uns riesig, dass Bobbie uns im Studio besucht hat, um über sich, seine Kunst, Politik und Social Media zu reden. Dabei muss Alex feststellen, dass sich Kai und Bobbie ähnlicher sind, als er es sich gewünscht hat. Außerdem sprechen wir über den Geruch getragener Adiletten, Meeresfrüchte als Lieblingsessen und Tierschutz. Bobbie ist nicht nur ein richtig guter Typ, sondern auch ein Bruder, den man immer wollte! Wir hoffen, euch gefällt diese Folge. Nur der HSV!
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    1 h et 20 min
  • Gut, dass es dir gut geht

    Gut, dass es dir gut geht
    Nov 11 2025
    Hallo, ich bin eine wilde Folge "Schwarzbrot mit Marmelade". Wie sonst auch, labern Kai und Alex über Gott und die Welt und eure Aufgabe dabei ist es, euch rauszuziehen, was für euch interessant ist. Vergesst den Rest oder erzählt den Quatsch weiter, als wäre es die Wahrheit. Viel Spaß mit der 80. Folge. Bussi
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    35 min
  • Ich habe meine Standartpreise

    Ich habe meine Standartpreise
    Nov 4 2025
    Herzlich Willkommen zur Zombie Apokalypse! Heute senden wir aus unserem Norma-Bunker und wissen nicht mal mehr, ob Sommer- oder Winterzeit ist. Alex war diese Woche indisch Essen. Aber nicht irgendwie, sondern indisch mit Pfiff. Kai war im Kino. Oder auf Amrum? Oder beides? Man konnte es nicht so gut verstehen, weil er so fürchterlich laut Popcorn isst. Außerdem sprechen wir über Halstattoos, die Haftbefehl-Doku und T-Shirtsprüche für Leute, die auf’m Campingplatz wohnen. Am Ende klären wir noch die Frage, für wie viel Geld wir uns nackt in der Bravo zeigen würden und was man sonst so für 2 Millionen Euro mit uns anstellen könnte. Viel Spaß mit dieser Folge.
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    30 min
  • Schwimmflügel in Rouladenoptik

    Schwimmflügel in Rouladenoptik
    Oct 28 2025
    „Gestern war der schlimmste und längste Tag meines Lebens...“ zum Glück versucht Alex in der 78. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ nichts zu dramatisieren. Doch wer genau hinhört, merkt, dass der Schreck immer noch tief sitzt und natürlich ist klar, dass es im nächsten Urlaub lieber wieder nach Clausthal Zellerfeld geht. Dann allerdings nicht mehr mit Ryanair. Apropos Schreck: Kai’s Schreck der Woche war der feste Stuhl nach dem indischen Lichterfest. Denn wo süß und scharf aufeinander treffen, formen sich Backsteine aus Lehm. Außerdem gibt es heute die Top 3 Lebensmittel, in denen wir gerne baden würden. Was nur halb so sexy ist, wie es klingt. Euch viel Spaß mit dieser Folge.
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    36 min
  • Keine Muscheln im März

    Keine Muscheln im März
    Oct 21 2025
    Leute es wird ernst! Tatsächlich starten wir heute mal eine ganze Ecke ernster in die Folge. Doch macht euch keine Sorgen, denn auch wenn wir aus gegebenen Anlass über das Thema Angst sprechen, kommen wir am Ende (mal wieder) zu der Erkenntnis, dass das einzig wichtige ist, keinen Durchfall zu bekommen. Speaking of Durchfall: Kai seine wichtigen 3 Thesen zu Grünkohl, Spargel und Spanferkel raus, während Alex, der gerade auf Malle in der Sonne sitzt, festhält, dass Reis überflüssig ist. Außerdem reden wir über die Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit und Kai’s Führerschein-Bild. Eine Folge die man easy von der Steuer absetzen kann. Macht euch ne schöne Zeit.
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    46 min