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Auteur(s): Ingrid Almeida

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Como ficar bem?

Mar 19 2025

Gravado em 07/05/22.
Mesmo em dias difíceis eu faço algumas coisas que me ajudam a me manter bem mentalmente, fisicamente, emocionalmente e espiritualmente, coisas que aprendi em livros, vídeos ou em sua grande maioria com a vida mesmo! Espero que te inspire a viver uma vida mais leve.

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Crie sistemas, não metas!

Dec 31 2022

Compartilhei muitas técnicas e métodos infalíveis que aprendi recentemente para criar uma vida que te traga resultados bons e te impulsione para seus sonhos muito mais rápido! Então pegue o papel e caneta e esteja pronto para anotar essas dicas de ouro.

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Estar no potencial máximo

Mar 11 2022

Você já parou pra pensar como seria sua vida se você vivesse no seu potencial máximo?

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