Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

I denne episoden forklarer Dr. Thomas Alexander Skog og Steinar Kroksæter Nordbø hvordan Default Mode Network (DMN) i hjernen spiller en viktig rolle i å skape ro, bearbeide minner og sette kroppens parasympatiske system i gang. De diskuterer hvordan DMN hjelper oss å bearbeide opplevelser, forstå oss selv og vår omverden, og hvordan det kan forbedre dopaminbalansen for bedre fokus og velvære.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pas encore de commentaire