Épisodes

  • Folge 138 | Gemeinsamkeiten oder Unterschiede: Was ist für eine glückliche Beziehung optimal?

    Folge 138 | Gemeinsamkeiten oder Unterschiede: Was ist für eine glückliche Beziehung optimal?
    Aug 8 2025
    In dieser zweiten, gemeinsamen Folge mit Peter widmen wir uns dem Thema der Gemeinsamkeiten und Gegensätze in einer Paarbeziehung - und wie denn wohl die perfekte Mischung aussieht. Von der Selbstreflexion unserer eigenen Partnerschaft, über die Impulse, die Ihr mir habt zukommen lassen über meine Social Media-Kanäle bis hin zu Hinweisen aus dem WWW haben wir alles herangezogen, um einerseits Licht ins Dunkel zu bringen und um andererseits auch aufzugreifen, was Euch bewegt und wie wir es im Alltag erleben - um daraus eine unterhaltsame und zugleich informative Episode zu machen, die euch zugleich Freude und Mut machen soll, das Abenteuer Liebe und Beziehung authentisch und lebendig zu gestalten und zu erleben. Von Herzen, Marlene und Peter :) Wir freuen uns immer, wenn Ihr den Podcast abonniert und ein positives Feedback hinterlasst. Komm auch so gern in unser Programm "Einfach LiebeVoll" - Dating, Liebe und Beziehung voller Selbstvertrauen aus der Fülle heraus gestalten - um mehr Leichtigkeit und Freude zu erleben!" Infos dazu kannst Du bekommen, wenn Du auf der diesen Link klickst - und schnapp Dir so gern noch einen der Early Bird Plätze zu vergünstigtem Preis: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Ebenso besuche uns so gern auf Instagram: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/?hl=de oder auf meiner Website: https://marlenetimm.com oder auf YouTube: https://www.youtube.com/@sinnigundstimmig Das zitierte Buch von Gary Chapman heißt: Chapman, Gary: "Die 5 Sprachen der Liebe"- Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt." 8. Aufl. 2010.
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    48 min
  • Folge 137 | Wie gelingt eine erfüllte, glückliche Beziehung?

    Folge 137 | Wie gelingt eine erfüllte, glückliche Beziehung?
    Jun 26 2025
    In dieser Episode habe ich eine Überraschung für Euch! Denn das erste Mal ist Peter, mein Liebster, dabei, und wir philosophieren gemeinsam darüber, wie denn eine Partnerschaft langfristig so gestaltet werden kann, dass sie glücklich macht :) Neben unseren eigenen Erfahrungen und Einschätzungen über eine erfüllte Langzeit-Beziehung habe ich dazu als Quelle die Ergebnisse einer Harvard Studie herangezogen, die ich unten verlinkt habe. Die Ergebnisse laut Harvard Health Publishing könnt Ihr auf einer Seite des GQ-Magazins nachlesen (Stand vom 26.06.2025): https://www.gq-magazin.de/artikel/eigenschaften-um-mit-dem-partner-gluecklich-zu-bleiben Wenn ihr an meinem Programm "Einfach LiebeVoll" teilnehmen möchtet, dann findet Ihr alle Infos zu den 3 Varianten dieser wundervollen Langzeit-Begleitung unter diesem Link: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Schreibe mich auch gern direkt an, wenn Du Fragen dazu hast - oder fordere Dir die Infos per Mail bei mir an : sinnigundstimmig@mail.de Auch bei Instagram findest Du mich unter: Ich freue mich so sehr, wenn Du für Dich und die Liebe losgehst - es lohnt sich so sehr! :) Von Herzen, Deine Marlene
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    1 h
  • Folge 136 | Welche Form von Beziehung wünschst Du Dir? Inspirationen, um Dir Klarheit zu verschaffen

    Folge 136 | Welche Form von Beziehung wünschst Du Dir? Inspirationen, um Dir Klarheit zu verschaffen
    May 28 2025
    In dieser Folge lade ich Dich dazu ein, Klarheit darüber zu gewinnen, wie für Dich eine erfüllte Beziehung aussieht - denn häufig wissen wir zwar ganz genau, was wir nicht wollen, vergessen dabei aber uns bewusst zu machen, was wir uns denn wirklich in Sachen Liebe und Beziehung wünschen. Genau hier möchte ich Dich dazu inspirieren, den Fokus weg von dem, was Du nicht willst, hin zu dem, was Du willst, zu lenken - damit Du Dir ermöglichen kannst, genau den Menschen in Dein Leben zu ziehen, der wirklich zu Dir passt und Dir gut tut. Wenn Du diese innere Klarheit für Dich findest und ihr konsequent und voller Vertrauen folgst, sind magische Dinge möglich und der Weg in eine wirklich erfüllte, unbeschwerte Partnerschaft nicht mehr weit. Ich freue mich, wenn Du in diese Episode hineinhörst, um Verantwortung für Dich und Dein Beziehungsglück zu übernehmen und damit frei für die Liebe zu werden :) . Von Herzen, Deine Marlene Wenn Du Dich intensiver von mir begleiten lassen möchtest, besuche mich auch so gern auf meiner Website: www.marlenetimm.com Dort findest Du neben meinem 1:1-Sessions-Angebot auch mein unschlagbar preiswertes Langzeitprogramm "Einfach LiebeVoll", zu dem ich Dich von Herzen gern einladen möchte, wenn Du in der Tiefe lernen möchtest, wie Du Liebe, Beziehung und Dating aus der Fülle heraus mit viel mehr Leichtigkeit und Freude gestalten und erleben kannst. So lernst Du die Kunst des Loslassens und gleichzeitig werden Verlustangst und People Pleasing von nun an mehr und mehr der Vergangenheit angehören. "Einfach LiebeVoll" gibt es in 3 verschiedenen Varianten, so dass Du genau die Begleitung findest, die zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Weitere Infos dazu findest Du auf: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Ich freue mich auf Dich, Marlene Auf Instagram findest Du mich unter @sinnigundstimmig
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    43 min
  • Folge 135 | Attraktivität und Anziehungskraft: Hinterfrage die unbewussten Muster Deines Beuteschemas

    Folge 135 | Attraktivität und Anziehungskraft: Hinterfrage die unbewussten Muster Deines Beuteschemas
    May 9 2025
    in dieser Folge geht es um das spannende Thema, die eigenen, meist unbewusst wirkenden Attraktivitätsvorstellungen zu untersuchen - denn nicht selten sorgen genau diese bisher nicht in Frage gestellten Muster unseres Beuteschemas dafür, dass wir nicht wirklich glücklich in unseren Beziehungen sind - oder gar nicht erst in eine stabile Partnerschaft finden, weil wir Menschen besonders anziehend finden, die gar nicht das mitbringen, was uns in einer Beziehung wirklich glücklich und zufrieden stimmen kann. Genau an dieser Stelle möchte ich Dich dafür sensibilisieren, dass es so viel Sinn macht, mal zu schauen, was denn eigentlich hinter Deinen Vorlieben steckt? Warum soll der Mensch an Deiner Seite denn genau dieses Attribut, diese Eigenschaft, diese Vorliebe, dieses äußere Merkmal mitbringen? Gleichzeitig möchte ich Dir anhand meines eigenen Beispiels zeigen, welche Fülle Sich Dir in Sachen Liebe und Beziehung womöglich offenbaren kann, wenn Du Dich dafür öffnest, dass Deine bisherigen Vorstellungen sich wandeln dürfen: denn je bewusster Du mit all dem umgehst, was in Deinem Kopf vor sich geht, je mehr Du die in Dir schlummernden, unbewussten Muster in Dir hervorholst und ans Licht bringst, die Deine bisherigen Entscheidungen und Empfindungen prägen, desto wertvoller und stimmiger kann sich das anfühlen, was Du daraufhin in Deinen Beziehungen kreierst. in diesem Sinne wünsche ich Dir eine vor Dir liegende Zeit voller spannender Entdeckungen und wundervoller Liebes-Erfahrungen :) Deine Marlene Wenn Du Dich auf Deiner Reise in ein unbeschwertes (Liebes-) Leben begleiten lassen möchtest, dann komm so gern in mein Programm Einfach LiebeVOLL - alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du hier: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Folge mir auch so gern auf Instagram: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/?hl=de Und abonniere so gern meinen Podcast :) Deine Marlene
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    43 min
  • Folge 134 | Verlustangst: Wie Du sie durch Annehmen und Verstehen Schritt für Schritt lindern und loslassen kannst

    Folge 134 | Verlustangst: Wie Du sie durch Annehmen und Verstehen Schritt für Schritt lindern und loslassen kannst
    Apr 29 2025
    In dieser Folge nehme ich Dich ganz authentisch und offen mit auf meine Reise, wie ich lernen durfte, mit dem Thema Verlustangst immer besser und leichter umzugehen. Wenn Du also im Moment das Gefühl hast, dass Dein Leben massiv durch diese Angst geprägt ist, dann höre sie Dir so gern an und profitiere von meinen 10 Jahre Erfahrungen zu diesem Thema - und nimm vor allem mit: Auch für Dich ist ein Leben ohne Angst vor dieser Angst möglich, denn wir alle sind in der Lage uns auf den Weg zu machen, eine Liebe in Leichtigkeit, Freude, Vertrauen und Freiheit zu finden und zu leben. Ich zeige Dir so gern wie! :) Von Herzen, Deine Marlene Komm so gern in mein Programm "Einfach LiebeVoll" - Liebe, Beziehung und Dating selbstbewusst in Leichtigkeit und Freude aus der Fülle heraus gestalten" - spätestens hier wirst Du Deine Verlustangst deutlich reduzieren und womöglich sogar nahezu auflösen können. Und Achtung: Wenn Du Dich bis zum 25.05.2025 bei mir zum Programm anmeldest, dann wanderst Du in den Lostopf, um eine 3-moantige Premium-Mitgliedschaft bei Parship zu gewinnen - denn ich benötige sie nicht mehr, da ich meinen Traumpartner gefunden habe. Melde Dich also unbedingt jetzt an, wenn Du für Dein Liebesleben voller Leichtigkeit losgehen möchtest. Hier findest du alle Infos und kannst Dich anmelden: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Wenn Du Fragen dazu hast, melde Dich gern jederzeit bei mir! Deine Marlene
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    58 min
  • Folge 133 | Selbstachtung

    Folge 133 | Selbstachtung
    Apr 25 2025
    "Indem wir uns mit Respekt behandeln, sind wir imstande, in jedem Lebensbereich einen harmonischen Zustand herzustellen." Dieses wundervolle, so wahre Zitat von Don Miguel Ruiz aus seinem Buch "Die Drei Fragen des Lebens" haben mich zu dieser Folge inspiriert: ich reflektiere mit Euch, wie ich für mich feststellen durfte, dass sich die Qualität meiner Beziehungen immer mehr verändert hat, je mehr ich angefangen habe, mich selbst mit Respekt zu behandeln. Die Wertschätzung und Anerkennung mir selbst gegenüber, auch die Fähigkeit, Grenzen zu setzen und mich selbst mit meinen Bedürfnissen, Werten und Fähigkeiten zum Mittelpunkt meines Lebens zu machen und mich auch mit allen Anteilen meiner selbst immer mehr anzunehmen und diese authentisch zu leben haben mein Leben völlig auf den Kopf gestellt - und zwar positiv :) Und genau das möchte ich hier in dieser Episode weitertragen und Dir damit zeigen: Hey! Das kannst Du auch! Lass uns gemeinsam das Zitat von Ruiz zur Verwirklichung unseres Traumlebens nutzen und uns und anderen zeigen, dass Selbstachtung der Schlüssel für ein erfüllteres, verbundeneres Leben ist. :) Ich freue mich von Herzen, wenn Du Lust hast, hineinzuhören. Über Feedback freue ich mich auch! Abonniere so gern meinen Podcast, schreibe mir eine Rezension auf Spotify oder Apple Podcasts, besuche meine Website oder kontaktiere mich auf Instagram: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Meine Website: https://marlenetimm.com Und falls Du Dich gemeinsam mit mir auf die Reise in Dein erfüllteres (Liebes-) Leben begeben möchtest, dann komm so gern in mein Programm "Einfach LiebeVoll" - um selbstbewusst und freudvoll Liebe, Beziehung und Dating von nun an in Leichtigkeit zu gestalten." Weitere Infos dazu findest Du hier: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Ich freue mich auf Dich! Deine Marlene
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    38 min
  • Folge 132 | Wie Du Dir Deine Wunschbeziehung manifestierst: Eine Anleitung in 9 Schritten

    Folge 132 | Wie Du Dir Deine Wunschbeziehung manifestierst: Eine Anleitung in 9 Schritten
    Apr 18 2025
    In dieser Folge gebe ich Dir 9 konkrete Schritte an die Hand, um Dir eine erfüllte Beziehung zu manifestieren. Vielleicht schmunzelst Du noch oder zweifelst daran, dass es auch für die möglich ist, einen Menschen in Dein Leben zu ziehen, der wirklich so richtig gut zu Dir passt. Doch wenn Du einen Funken Hoffnung in Dir spürst, dass da womöglich doch auch für Dich in Sachen Beziehung vielleicht noch viel mehr möglich sein könnte- dann ist diese Episode genau jetzt das Richtige für Dich! Ich möchte Dir das Vertrauen zurück geben, dass Du es in der Hand hast, welche Personen Du in Dein Leben ziehst. Alles steht und fällt mit dem Fokus, den Du in Deinem Leben setzt und der Grundhaltung, die Du in deinem Mindset täglich lebst und in Deinem ganzen Sein verkörperst. Wenn Du hier wirklich ansetzt und mehr und mehr täglich die Überzeugung lebst, dass eine liebevolle, erfüllte Beziehung wirklich das ist, was Du Dir von Herzen wünschst - und wenn Du dann zudem meine 9 hier geteilten Schritte mit vollen Herzen umsetzt, dann können Wunder passieren - auch für Dich. und glaub mir: Ich weiß, wovon ich spreche :) Also, lass auch Dein Leben zu einem Ort der besonderen Beziehung(en) werden und spüre, wie machtvoll Du bist - Du darfst es Dir nur noch erlauben und für Dich losgehen. :) Und wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst, dann komm so gern in mein "Einfach LiebeVoll"-Programm: In meinem Herzensprojekt begleite ich Dich auf Deinem Weg in ein Beziehungsleben, das von Leichtigkeit und Freude geprägt ist - ich freue mich so sehr auf Dich! DeIne Marlene Infos zu "Einfach LiebeVoll" findest Du auf meiner Website: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Folge mir auch gern auf Instagram:https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Ebenso freue ich mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mir eine positive Bewertung dalässt, wenn er Dir gefällt :)
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    51 min
  • Folge 131 | Raus aus dem Beziehungsdrama - Rein in die innere Klarheit und Verbundenheit mit Dir selbst!

    Folge 131 | Raus aus dem Beziehungsdrama - Rein in die innere Klarheit und Verbundenheit mit Dir selbst!
    Apr 11 2025
    In dieser Folge geht es darum, wie Du mehr Gelassenheit gegenüber typischen "Red Flags" in Sachen Beziehung gegenüber treten kannst. Die Begriffe "Narzissmus" und "toxisch" sind nahezu zu Mode-Wörtern geworden und sie werden inflationär verwendet - ebenso gibt es einzelne Phänomene in Beziehungen, die durch schillernde, dramatische Bezeichnungen immer wieder Aufmerksamkeit gewinnen und zu Schreckgespenstern werden, vor denen ausdrücklich gewarnt wird. Ich möchte in dieser Episode Dir den Mut geben, lieber auf Dich zu schauen und Vertrauen in Deine eigenen Stärken und Fähigkeiten zu gewinnen, mit diesen Beziehungserfahrungen selbstbewusst(er) umgehen zu können - denn je mehr Du Dich aus der Opferhaltung löst und in eine eigenverantwortliche, und zugleich auch vertrauende Haltung Dir und dem Leben gegenüber trittst, desto angenehmer, leichter und freudvoller werden sich alle Deine Beziehungserfahrungen gestalten. :) Ich freue mich, wenn Du einiges für Dich aus dieser Folge mitnehmen kannst, um Deine Klarheit und Deine innere Verbundenheit mit Dir selbst zu stärken, um immer mehr auch nach außen Deine authentische Wahrheit sprechen und verkörpern zu können. Geh' mutig für Deine Traumbeziehungen los - voller Vertrauen, dass das Leben immer für Dich ist! Deine Marlene Wenn Du tiefer mit mir gemeinsam an dem Thema "Endlich Beziehungen selbstbewusster, freudvoller und erfüllter zu gestalten" arbeiten möchtest, dann lade ich Dich von Herzen in mein Programm "Einfach LiebeVoll" ein, das Du in 3 verschiedenen Varianten buchen kannst - es ist bestimmt auch für Dich genau die passende Option dabei, die genau zu Dir passt! Geh für Dich los- es lohnt sich! Alle Infos dazu findest Du auf meiner Website: https://marlenetimm.com/einfach-liebevoll-dating-gruppenprogramm/ Und besuche mich auch so gern auf Instagram, folge mir dort und/oder hinterlasse mir einen Kommentar, wie Dir die Folge gefällt! https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Ich freue mich auf Dich, Deine Marlene
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    57 min