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Sintonia da Alma

Sintonia da Alma

Auteur(s): Emanuelle Souza
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À propos de cet audio

 Não é possível que a vida seja só pagar conta e ser feliz aos finais de semana. Se for, eu cansei e você também, né? Bem-vinda ao “Sintonia da Alma”, o podcast pra quem quer sair do automático e começar a viver com propósito, alinhando mente, corpo, alma e emoções. Tudo isso com um papo leve, verdadeiro. Seja no treino, no trânsito ou lavando louça, eu Emanuelle Souza, comunicadora e expert em perrengues, vou te guiar por histórias reais e reflexões profundas sobre espiritualidade, autoconhecimento, rotina e muito mais. Novos episódios toda segunda.Copyright Emanuelle Souza Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Spiritualité
Épisodes
  • Confie em Você: Tudo muda quando você para de se trair!

    Confie em Você: Tudo muda quando você para de se trair!
    Jul 15 2025
    Esse episódio é um convite para você se reconectar com a sua palavra, reconstruir a sua confiança interna e, finalmente, sentir orgulho de ser quem você é.
    É sobre você entender a importância de ser fiel a você e parar de se sabotar em pequenas decisões, reconhecer os seus acordos no dia a dia, e como isso impacta diretamente na sua autoconfiança.
    Fala, ação e comportamento na mesma página , fazendo sentido com aquilo q ué vice deseja, coerência interna, que é a base da autoconfiança verdadeira.
    Beijo minha maravilhosa ✨
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    14 min
  • Meditação para Perdão

    Meditação para Perdão
    Apr 3 2025
    Quando vamos para uma nova fase, um novo desafio é sempre bom deixar ir, aquilo que já não nos serve mais, se libertar, se sentir leve para o novo.
    A cada respiração, você se reconecta com sua essência, liberando pesos antigos e abraçando o novo, o amor por si mesmo.
    Aperte o play, respire fundo e permita que seu coração se liberte, abrindo espaço para um recomeço repleto de luz e amor.
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    16 min
  • O Preço de uma Decisão Impulsiva

    O Preço de uma Decisão Impulsiva
    Apr 2 2025
    O Preço de uma Decisão Impulsiva
    E no episódio #11 uma única decisão impulsiva, mudou tudo. Em 2016, eu tinha um emprego estável, benefícios, reconhecimento. Mas bastou um feedback para minha mente entrar em caos. Em vez de refletir, reagi. A ansiedade falou mais alto, a impulsividade assumiu o controle, e em pouco tempo eu já estava tomando uma decisão que mudaria minha vida.
    O que aprendi com essa experiência me fez enxergar o verdadeiro preço de uma decisão tomada sem clareza.
    Esse episódio é um convite para você refletir: quantas vezes você já tomou uma decisão no impulso e depois percebeu que poderia ter feito diferente?
    Aperta o play e vem viajar comigo nessa história.
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    40 min

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