​I avsnitt 48 snackar vi om känslan av maktlöshet. När vi tappar kontrollen över det som vi annars upplever ha full koll på, vad händer med oss då?

I avsnittet snackar vi om att tappa kontrollen. Allt från livsavgörande ögonblick som när vi tror att ett plan ska störta - till små stunder som när wifi:t inte fungerar. Varför är det så läskigt att tappa kontrollen, och vad säger det om oss själva?

Vi snackar om vikten av acceptans och att flyta med i det som sker istället för att slåss emot nuet. I avsnittet stället vi också frågan om vi verkligen har en fri vilja, eller kommer alla våra tankar egentligen från någon annan plats än oss själva?

Lyssna. Tänk. Dela.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 47 snackar vi om saker vi gör när ingen annan ser. När vi är ensamma och helt enkelt oss själva. Vad gör vi då, egentligen?

Sjunga i duschen, laga mat naken, rycka näshår för att det är skönt - är bara några av sakerna som vi snackar om. Vi ställer också frågan varför vi väljer att dölja saker som är fullt naturliga. Är det bra eller är vi för pryda?

Förresten, visste du att det finns de som tycker om att onanera på jobbtoaletterna? Inte? Lyssna så får du höra allt om det.

Dela gärna med dig: Vad gör du - när ingen annan ser?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

​I avsnitt 46 snackar vi om att spela roller. Vi börjar avsnittet med ett experiment när vi går in i olika roller och försöker spela ut dem - för att därefter snacka om varför vi agerar på det sätt vi gör.

Vilka roller spelar vi egentligen och varför gör vi det? Har vi fastnat i en allt för seriös värld där vi egentligen dämpar vår innersta kärna till den grad att vi nästan glömmer bort vem vi faktiskt är? Och hur kan vi i så fall återupptäcka oss själva: Är det genom att spela ut rollen av oss själva?

Lyssna och fundera: Vilka roller spelar du?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

​I avsnitt 45 snackar vi om paradoxen av val. Hur kan vi ha så många val men ändå inte veta vilket vi ska välja?

Ibland är valet enkelt, att välja podd t ex. Snacka om. Inget snack. Men ibland blir valet svårt. Tusen olika chipssorter, mänger av politiska partier, en hel värld av potentiella partners. Många val - men också lite för mycket av det goda?

Lyssna när vi snackar om just detta, och även beslutsångestens avigsidor, stressen och oron över att välja "fel", att välja bort istället för att lägga till - och hur vi kan bli mer beslutsfattande för att också må bättre.

Lyssna och fundera över dina egna val, tillräckligt eller för många?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 44 snackar vi om när kroppen säger ifrån. När du är trött. Sliten. Slutkörd. När du har gjort något så länge utan att stanna upp och fråga dig själv: "Vad behöver jag, egentligen?"

Varför är det så svårt att lyssna på vad kroppen försöker säga - och vad händer när vi väl gör det? Vi snackar om förändring, träning, mat, stress, rutiner, flyktbeteenden och framför allt: Vad kan vi göra för att faktiskt stanna upp och lyssna?

Lyssna. Stanna upp. Känn in. Vad försöker din egen kropp säga?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

​I avsnitt 43 snackar vi om mänskliga beteenden och praktiska saker som gör oss totalt vansinniga. Människor som pratar högt på bion. Teknik som krånglar. Bilister som kör för sakta. Försenade tåg. Folk som tar upp hela gången i mataffären. Kryddburkar som knappt går att öppna. Högt, lågt och helt jävla vansinnigt (och samtidigt väldigt roligt).

Lyssna och dela gärna med dig: Vad gör dig totalt vansinnig?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 42 snackar vi om texter som berör och öppnar dörrar till mänsklig mognad.

Om olycklig kärlek, att växa sig mindre, vikten av att göra gott för andra – och modet att klä av sig masken och visa sin egen sårbarhet.

Lyssna, känn in och låt texterna spegla dig.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Background music:

Onycs - In Memoriam is under a Creative Commons BY 3.0 license.

AERØHEAD - Fragments is under a Creative Commons BY-NC 3.0 license.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 41 möter vi Gabriel Odenhammar. Vi snackar om livet i strålkastarljuset, vad som händer när det slocknar, förändringen som Gabriel vill se i branschen, och de livsråd och insikter som han följer idag. Såklart snackar vi även om Sunes jul och Sunes sommar blandat med djupa filosofiska tankar om själen, medvetenhet och tålamod.

Buckle up, lyssna - och njut!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.