Page de couverture de Sous les étoiles

Sous les étoiles

Sous les étoiles

Auteur(s): Titouan André
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À propos de cet audio

Sous les étoiles est un podcast où je t’emmène en montagne, de nuit, sous le ciel ouvert. Chaque épisode, une nouvelle personne marche à mes côtés. On parle de santé mentale, de développement personnel, de doutes, d’espoir…

Loin du bruit, proche de soi. Une conversation en altitude, à la lueur des étoiles.

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Titouan André Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite
Épisodes
  • L'art de rebondir - SLE

    L'art de rebondir - SLE
    May 24 2025

    Pour ce premier épisode, j’emmène Valentin Bertrand marcher avec moi en montagne. Il est athlète paralympique, mais surtout, il a connu des claques, des moments de doute, des échecs.

    On parle de tout ça sans filtre : comment on fait quand ça ne se passe pas comme prévu ? Quand on tombe, et qu’on doit se relever ?

    C’est pas toujours beau, pas toujours simple. Mais c’est réel. Et ça fait du bien d’en parler.

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    45 min
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