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Sprüche der anderen – Grenzen setzen bei ungebetenen Kommentaren

Sprüche der anderen – Grenzen setzen bei ungebetenen Kommentaren

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Ob auf der Straße mit Hund oder im Büro – Grenzüberschreitungen passieren ständig.
In dieser ersten Folge von Rudelmut geht es um Sprüche, die stechen, verletzen oder einschüchtern. Du hörst echte Geschichten von Hundehalterinnen und aus dem Berufsleben – und bekommst drei konkrete Strategien, wie du in solchen Momenten klar und selbstbewusst reagierst.

Denn: Dein Nein zählt. Immer.

Und jede Grenze, die du setzt, macht nicht nur dich stärker – sondern auch alle, die nach dir kommen. 💪

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