Épisodes

  • Noélie Yarigo, "Au début personne ne croyait en moi, mais j'ai montré que la motivation et le travail finissent toujours par payer"

    Noélie Yarigo, "Au début personne ne croyait en moi, mais j'ai montré que la motivation et le travail finissent toujours par payer"
    Oct 27 2025
    Bonjour à tous ! Aujourd'hui dans Stay on track, j'accueille une invitée de marque, Noélie Yarigo. Médaillée de bronze aux championnats du monde en salle 2024 à Glasgow, Noélie nous raconte son parcours de guerrière, et partage les musiques qui rythment sa vie. Bonne écoute !



    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Création du logo: Louise Fuhrer
    Voir plus Voir moins
    37 min
  • Baptiste Thiery, « Ce que je voulais, c’était reproduire les gestes des plus grands »

    Baptiste Thiery, « Ce que je voulais, c’était reproduire les gestes des plus grands »
    Oct 6 2025
    Bonjour à tous et bienvenue dans le premier épisode de cette nouvelle saison, je suis ravie de reprendre le podcast !
    Aujourd'hui, j'accueille Baptiste Thiery, perchiste et décathlonien.
    On discute de son enfance en Martinique, de sa relation avec son papa coach, et bien sûr des musiques qui rythment son quotidien.
    Bonne écoute !

    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Création du logo: Louise Fuhrer
    Voir plus Voir moins
    38 min
  • Jordan Terrasse, "Je suis passé d'une discipline déjà dense à une discipline qui l'est encore plus"

    Jordan Terrasse, "Je suis passé d'une discipline déjà dense à une discipline qui l'est encore plus"
    Jul 29 2025
    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast ! Aujourd'hui, j'accueille Jordan Terrasse, spécialiste du 800m. On aborde des sujets comme la densité de la performance dans son épreuve, ou encore le fait d'être sportif de haut niveau tout en poursuivant des études.
    Stay on track prend des vacances pendant le mois d'août, on se retrouve donc à la rentrée pour de nouvelles aventures ! Bonne vacances à toutes et à tous !

    Montage et mixage: Lou-Maréchal Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Création du logo: Louise Fuhrer
    Voir plus Voir moins
    25 min
  • Pauline Lett, "Je ne me mets pas de barrière et me laisse toujours des portes ouvertes"

    Pauline Lett, "Je ne me mets pas de barrière et me laisse toujours des portes ouvertes"
    Jul 14 2025
    Bienvenue dans le cinquième épisode, consacré à Pauline Lett !
    La championne de France du 100m haies nous livre ses ressentis sur la consistance de l’âge dans les sport de haut niveau ou encore l’accompagnement des athlètes non-professionnels.
    Cet épisode est le premier que j’ai enregistré. Je me suis rendue compte qu’il était moins enrichi et moins construit que les suivants, c’était le début, j’ai ensuite appris de mes erreurs ! Bonne écoute !



    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Création du logo: Louise Fuhrer
    Photo de couverture: Le Républicain Lorrain
    Voir plus Voir moins
    19 min
  • Julien Choffart, «Je trouve qu’on développe des caractères et des compétences uniques à travers le sport »

    Julien Choffart, «Je trouve qu’on développe des caractères et des compétences uniques à travers le sport »
    Jun 30 2025
    Bienvenue dans ce nouvel épisode, le premier d’un hors-série dédié aux coachs ! Et oui, on parle beaucoup des athlètes mais pas assez des cerveaux de l’entraînement… Aujourd’hui notre invité est Julien Choffart, entraîneur à Metz, notamment d’Auriana Lazraq-Khlass que l’on a reçu dans le podcast. Bonne écoute !




    Photo de couverture : Le Républicain Lorrain
    Montage et mixage : Mialy Ravelomaniraka et Lou-Maé Maréchal Fournier
    Composition du jingle : Joël Gangloff
    Création du logo : Louise Fuhrer
    Extraits musicaux :
    Allumer le Feu, Johnny Hallyday: Auteure Zazie, Compositeurs Pascal Obispo et Pierre Jaconelli, Label Philipps Mercury
    Fiesta, The Pogs: Auteurs Jem Finer/Shane MacGowan/Edmund Kötscher/Rudi Lindt
    Immortality, Pearl Jam: Compositeurs Dave Abbruzzese, Jeff AmentStone, GossardMike, McCready, Eddie Vedder, Producteurs Brendan O’Brien, Pearl Jam
    Thrift shop, Macklemore & Ryan Lewis (feat.Wantz) : Compositeurs Ryan Lewis et Ben Haggerty, Producteurs Lewis
    Wolf Totem, The Hu: Labels Dashka Productions, Eleven Seven/Better Noise
    Voir plus Voir moins
    27 min
  • Agnès Raharolahy, "La concurrence saine, c'est respecter les autres en donnant le meilleur de soi-même"

    Agnès Raharolahy, "La concurrence saine, c'est respecter les autres en donnant le meilleur de soi-même"
    Jun 16 2025
    Pour ce troisième épisode, je reçois Agnes Raharolahy ! On discute ensemble de son changement d'environnement cette année, de sa sa vision de la concurrence dans le haut niveau, et de ses musiques fétiches bien évidemment. Bonne écoute !






    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal-Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Logo: Louise Fuhrer
    Extraits musicaux:
    Max Richter, Spring 1 Auteurs Vivaldi et Max Richter, Producteur Max Richter
    Bon Iver, Wash, Auteur Compositeur Producteur Bon Iver
    Fred Again.., Delilah (pull me out of this), Auteurs Benjy Gibson, Delilah Montagu, Fred Gibson, Producteurs Alex Gibson, Fred Again.., Kieran Hebden, Parisi
    Ludovico Einaudi, Experience, Auteur Compositeur Ludovico Einaudi, Producteurs Ludovico Einaudi et Titti Santini
    Moby, God moving over the face of the waters, Auteur compositeur producteur Moby
    Silvestri, Fêtard, Auteur compositeur Silvestri, Label Love Letters Records
    Voir plus Voir moins
    33 min
  • Yann Spillmann, «En tant qu’athlète, la musique m’accompagne partout dans mon quotidien »

    Yann Spillmann, «En tant qu’athlète, la musique m’accompagne partout dans mon quotidien »
    Jun 2 2025
    Bienvenue dans ce deuxième épisode ! J'espère que le premier vous a donné envie de continuer à écouter Stay on track. Aujourd'hui j'accueille Yann Spillmann, jeune membre de l'équipe de France qui a déjà fait ses preuves à de nombreuses fois. On revient sur sa première qualification sur 400m aux championnats d'Europe, notamment sur les différences qu'il peut y avoir avec une sélection en relais, et on parlera aussi de son expérience aux JO. Il se livrera sur la place de la musique dans sa vie quotidienne.





    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal-Fournier et Mialy Ravelomaniraka
    Composition du jingle: Joël Gangloff
    Réalisation du logo: Louise Fuhrer
    Extraits musicaux:
    Give it away, The Shoes: Auteurs compositeurs Benjamin Lebeau, Guillaume Brière, Peter James Brown. Producteur The Shoes
    Applaudissement, Natoxie: Auteurs compositeurs Nathanaël Rinto, Nathan Lirice, Jérémy Racine, Loic Louisy-Louis, Jeremy Saint-Albin. Interprètes Natoxie, TKD, Nathanaël Rinto, Nathan Lirice, Jérémy Racine, Loic Louisy-Louis, Jeremy Saint-Albin.
    Boom Clap, Charli XCX: Auteurs compositeurs Charlotte Aitchison, Fredrik Berger, Patrik Berger, Stefan Gräslund. Producteurs Patrik Berger, Stefan Gräslund.
    I, Kendrick Lamar: Auteurs compositeurs Kendrick Duckworth, Marvin Isley, O'Kelly Isley, Ronald Isley, Rudolph Isley, Ernie Isley, Christopher Jasper, Columbus Smith. Producteurs Rahki.
    Cuba, Theophilus London: Auteur compositeur Theophilus London. Producteur Theophilus London.
    Pokemon, TH: Auteur TH. Compositeurs BangerMelodyZ, Farid Bourimech. Producteur TH.
    Voir plus Voir moins
    20 min
  • Auriana Lazraq-Khlass, "Ce que je retiens des JO, c'est que j'ai réalisé mon rêve d'enfant"

    Auriana Lazraq-Khlass, "Ce que je retiens des JO, c'est que j'ai réalisé mon rêve d'enfant"
    May 19 2025
    Pour ce premier épisode, j'accueille une invitée de marque, Auriana Lazraq-Khlass ! On revient notamment sur son expérience olympique, la gestion de sa popularité, de ses blessures, et on s'intéresse bien sûr à ce qu'elle écoute à l'entraînement, son titre pour se motiver... et d'autres surprises.







    Montage et mixage: Lou-Maé Maréchal-Fournier
    Composition jingle: Joël Gangloff
    Photo de couverture: Arthur Schild
    Extraits musicaux:
    Emmenez-moi, Charles Aznavour: Auteur Charles Aznavour, compositeur Georges Garvarentz, label Barclay
    Chimiyé, Aya Nakamura: Auteure compositrice Aya Nakamura, producteurs JAYJAY, Doums et Alpha Wann
    Bamboléo, Gipsy Kings: Auteurs Tonino Baliardo, Chico Bouchikhi, Nicolas Reys, Simon Diaz, label Elektra
    Can't hold us, Macklemore, Ryan Lewis, Ray Dalton: Auteurs Ben Haggerty, Ryan Lewis, Tricia Davis, producteur Ryan Lewis
    Bop, Mondo: Auteur Mondo, Emil Berg, Rasmus Wahlgren producteurs Rasmus Wahlgren et Tobias Danielsson
    Voir plus Voir moins
    22 min