Survivor's Guilt and the #EndSARS Protest

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Survivor's Guilt and the #EndSARS Protest

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À propos de cet audio

On this episode, I speak with Valerie Ugboke to discuss the effects of the #EndSARS Protests and how we can all cope with its aftermath.

Shoutouts

Books
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma by Bessel van der Kolk

Trauma and Memory: Brain and Body in a Search for the Living Past by Peter A. Levine

You can get these books on Amazon or preferably your local bookstore

Mental Health Support

Obodo Community Support Group (You can find Obodo on Instagram @ob.odo
Mentally Aware Nigeria @Mentallyawareng

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