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Page de couverture de Surya Namaskar – der Yoga Sonnengruss in einer langsamen Variante

Surya Namaskar – der Yoga Sonnengruss in einer langsamen Variante

Surya Namaskar – der Yoga Sonnengruss in einer langsamen Variante

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À propos de cet audio

 Surya namaskar, das Sonnengebet ist eine sehr energetisierende Übung. Diesmal wird sie in einer langsamen Variation gezeigt, da kannst du direkt mitmachen, auch als Anfänger. Aber auch Fortgeschrittene nutzen den langsamen Sonnengruß um noch stärker in die Bewegung und die … Weiterlesen →
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