A Carol Lins conta como saiu das aulas presenciais em Rolim de Moura e virou referência 100% online em Ritbox — treino guiado “dentro da música” que mistura resistência, força e cardio, sem equipamentos, pensado para mulheres que não se encontravam na academia tradicional. Ela explica a transição do quintal de casa para uma comunidade com milhares de alunas, grande parte por indicação, e por que o formato “aula + música + treino” quebra a objeção “não gosto de academia”.Falamos de disciplina e mentalidade, desafios mensais com apoio de nutrição, como combater ansiedade/depressão através de rotina de treino, e o papel das redes (sem “virar refém” de viralizar): consistência é melhor que perfeição. Ela também comenta os bastidores da franquia Ritbox (mesma coreografia/treino para cada música em todo o Brasil) e as conquistas como palestrante em convenções nacionais.#rondônia #ritbox #históriadesucesso -------------------------------------------------------------🎓 FAROL - FACULDADE DE ROLIM DE MOURAGraduação e pós-graduação com qualidade e estrutura de ponta.👉 Fale com a equipe no WhatsApp: https://rebrand.ly/farolfaculdade🚜 ALVORADA - PRODUTOS AGROPECUÁRIOSTudo para o produtor rural, em um só lugar.👉 Confira no site ou Instagram: Site: https://rebrand.ly/patrocinadoralvorada Instagram: https://rebrand.ly/alvoradaagropec📶 ROLIM NET FIBRAInternet, TV e telefonia no combo ideal pra você.👉 Conheça os planos no WhatsApp: https://rebrand.ly/RolimNet💰 CREDISIS SUDOESTE"Promover cooperação para gerar prosperidade e realizar sonhos!"👉 Fale com a equipe no WhatsApp: https://rebrand.ly/CredisisQUER RECEBER UM DIAGNÓSTICO COMPLETO DO SEU MARKETING E SAIR COM UM PLANO DE AÇÃO PRÁTICO?Entre em contato pelo insta: https://instagram.com/brunohenning.growth-------------------------------------------------------------SOBRE O EPISÓDIO:✅ O que é Ritbox: treino por música, foco em resultado, não é dança.✅ Diferença para academia: sem acessórios, dinâmico, “a aula passa rápido”. ✅ Do presencial ao online: comunidade, “time de milhões”, indicação como motor.✅ Disciplina & mentalidade: prioridade, rotina, constância e motivação.✅ Desafios mensais + nutri: cardápio, estratégia de emagrecimento e adesão.✅ Desafios mensais + nutri: cardápio, estratégia de emagrecimento e adesão.👉 Assista o episódio completo para compreender como criar uma comunidade forte pode fazer a diferença no digital!-------------------------------------------------------------Agradecemos especialmente aos nossos PATROCINADORES E PARCEIROS: - Farol - Faculdade de Rolim de Moura - Alvorada Produtos Agropecuários - Rolim Net Fibra- Credisis Sudoeste - Farmácia Popular Bom Jesus- Rolim Notícias- Lind'Água - Master Copiadora- Estúdio Vhivanse- Andréia Fotógrafa-------------------------------------------------------------🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nossos próximos episódios!-------------------------------------------------------------🎙️Apresentador: Bruno Henning🗣️ Convidada: Carol Lins-------------------------------------------------------------📢Anuncie sua marca no Momento Chave Podcast: momentochavepodcast@gmail.com-------------------------------------------------------------📲 Siga-nos no Instagram: ✅ Instagram: https://instagram.com/momentochavepodcast-------------------------------------------------------------📢 Gostou do episódio? Comente aqui qual foi seu maior insight e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa história!-------------------------------------------------------------#Empreendedorismo #HistóriaDeSucesso #podcastrondônia #RolimdeMoura #Cacoal #MomentoChavePodcast #conhecimento #educaçãofísica #ritbox #entrevista #convençãoritbox #fitness #hábitos