The Power of Perspective: How Reframing can Change your Life
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
This episode focuses on the benefits of reframing our attitude when faced with challenging circumstances. It offers strategies like practicing gratitude, challenging assumptions, practicing empathy, reframing situations and focusing on the positive in order to improve our mental and emotional well-being. With these strategies, we can strive to be more intentional in the way we approach and respond to different situations.
Resources mentioned in this episode
The Life Lab Launch Month
Sign up for my newsletter
Follow me on Instagram
Pas encore de commentaire