Page de couverture de The Spirituality of Food 'mindful eating'

The Spirituality of Food 'mindful eating'

The Spirituality of Food 'mindful eating'

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

 Mindful eating. br * What it is br * Ability to listen to what the body wants br * Eating on the go br * Meditating (grounding before eating) br * Having gratitude before, during, and after eating brbr Benefits br Weigh loss br Less craving br Digestion br Generational eating habits (breaking the cycle) br A Meditation On Mindful Eating

Ce que les auditeurs disent de The Spirituality of Food 'mindful eating'

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.