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Page de couverture de Therapie ohne Couch

Therapie ohne Couch

Therapie ohne Couch

Auteur(s): Leon Heilmann & Alexander Pertsovski
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À propos de cet audio

 Manchmal braucht es keine komplizierte Analyse oder endlose Ratgeber. Manchmal reicht eine ehrliche Stimme, die Mut macht, neue Perspektiven schenkt und daran erinnert, dass du mit deinen Gedanken nicht allein bist. Hier geht es um die großen und kleinen Fragen des Lebens: Stress, Selbstzweifel, Beziehungen und all die Themen, die uns manchmal ausbremsen - aber immer mit einer positiven Perspektive und ohne Fachchinesisch. Jede Folge lädt dich ein, neue Blickwinkel zu entdecken, innere Stärke zu aktivieren und kleine Impulse direkt in deinen Alltag mitzunehmen. Besonders wichtig ist die Community: Zuhörer können anonym ihre Sorgen teilen, die im Podcast aufgegriffen werden. So entsteht ein Raum voller Ehrlichkeit, Optimismus und echter Geschichten - ohne Druck, ohne Perfektion, dafür mit viel Echtheit.Leon Heilmann & Alexander Pertsovski Développement personnel Réussite
Épisodes
  • #3 Ich bin nicht genug - oder doch?

    #3 Ich bin nicht genug - oder doch?
    Nov 19 2025
    In dieser Folge sprechen wir offen über das Gefühl, „nicht genug“ zu sein – im Job, in Beziehungen oder im Alltag. Wir zeigen, woher dieser innere Zweifel eigentlich kommt, warum er uns manchmal blockiert und wie wir lernen können, unseren eigenen Wert wieder klar zu erkennen. Ehrlich, nahbar und mit praktischen Impulsen für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke.
    Voir plus Voir moins
    29 min
  • #2 Warum Vergleiche dich unglücklich machen - und wie du da rauskommst

    #2 Warum Vergleiche dich unglücklich machen - und wie du da rauskommst
    Nov 13 2025
    31 min
  • #1 Schlechte Tage - warum sie normal sind und sogar gut

    #1 Schlechte Tage - warum sie normal sind und sogar gut
    Nov 6 2025
    24 min
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