Through the Breath - Episodio #10 - Piccoli respiri

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Through the Breath - Episodio #10 - Piccoli respiri

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À propos de cet audio

In questo episodio di Through the Breath ci immergiamo nell’osservazione della respirazione naturale nei più piccoli, esplorando l’importanza di sviluppare corretti schemi respiratori sin dall’infanzia.

Guidati da Enrico E.MT, partiamo dagli affascinanti studi dell’esploratore e artista George Catlin, che già nell’Ottocento sottolineava il valore della respirazione nasale nei popoli nativi americani, per arrivare a proposte pratiche, semplici e giocose pensate per rafforzare i muscoli respiratori nei bambini e negli adolescenti.

Un viaggio tra osservazione, prevenzione e gioco consapevole, per crescere respirando meglio.

Ascoltalo ora su Spotify, Apple Podcast e tutte le piattaforme.

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Segui le meditazioni guidate di Enrico http://e.mt/
https://open.spotify.com/show/...=yJ1StJRWSDi6ulpfwUOepA

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Guarda l'episodio su YouTube:Chiaradb Diastasis & Breath Specialist https://youtu.be/nRMnzcO4eD4?s...=gmvJn0TyxEpZQjxs

Per info e suggerimenti:
mailto:enrico.movtraining@gmail.com
mailto:chiacchieredipancia@gmail.com

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