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Traumas Podcast

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Auteur(s): Catherine Côté
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À propos de cet audio

Créé et animé par Catherine Côté, TRAUMAS Podcast donne la parole aux survivantes qui partagent la réalité cachée derrière les traumas. Nous unissons nos voix pour sortir du silence et guérir ensemble. Chaque histoire est empreinte de courage, de force et de résilience. Parce qu’Ensemble, on est plus Fortes. #UnepourToutesetToutespourUne Nouvelle émission chaque jeudi à minuit Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Catherine Côté Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite
Épisodes
  • Hantée par le passé : La détransition de Rose Guérin
    Jan 28 2026

    Dans ce onzième épisode de TRAUMAS Podcast, Rose raconte comment, à un très jeune âge, la transition de genre lui est apparue comme une solution pour survivre à sa souffrance et rester en vie.

    Aujourd’hui, Rose vit un autre combat. Celui de la détransition, un chemin complexe et douloureux qui ravive une dysphorie et un traumatisme au quotidien. À travers ce témoignage sensible et nuancé, l’épisode met en lumière la réalité d’une adolescente en grande vulnérabilité ainsi que les conséquences profondes de décisions prises dans un contexte de détresse psychologique.

    Un épisode empreint d’humanité qui invite à l’écoute, à la compassion et à la réflexion.

    🤍 GoFundMe pour soutenir Rose
    👉 https://www.gofundme.com/f/se-sentir-a-nouveau-comme-une-jeune-femme


    🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes
    #unepourtoutesettoutespourune

    🆘 Ressources d’aide

    SOS Suicide
    📞 1-866-APPELLE (277-3553)
    🔗 https://suicide.ca

    Info-Santé 811 option 2
    📞 811

    Tel-jeunes
    🔗 https://teljeunes.comÀ

    Interligne
    Ligne d’écoute et de soutien pour les personnes LGBTQ+ et leurs proches
    📞 1-888-505-1010
    🔗 https://interligne.co

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    ⚠️ Avertissement
    Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés aux tentatives de suicide, à la santé mentale et au trauma. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel des personnes invitées et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique.

    TRAUMAS Podcast – Sortir du silence
    Un espace de vérité et de guérison animé par Catherine Côté.


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    34 min
  • De l'ombre à la lumière : Le parcours de vie de Sonia Alarie
    Jan 22 2026

    Dans cet épisode de TRAUMAS Podcast, Sonia Alarie partage un parcours de vie marqué par un agression sexuelle, la dépendance, l’itinérance et les violences conjugales. Très jeune, elle se retrouve seule face à la justice, à la consommation et à des relations destructrices qui la mèneront jusqu’à la rue.

    Aujourd’hui sobre depuis plusieurs années, elle s’implique activement auprès des personnes en situation d’itinérance, des victimes de violences conjugales et en prévention du suicide.

    Un témoignage profondément touchant, qui met en lumière les réalités souvent invisibles de la dépendance et de l’itinérance au Québec.

    🌹 Parce qu’Ensemble on est plus Fortes
    #unepourtoutesettoutespourune

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    🆘 Ressources d’aide 9-8-8
    Ligne téléphonique en cas de crise suicidaire, 24 h sur 24
    https://988.ca

    Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC)
    https://cavac.qc.ca

    SOS Suicide
    https://suicide.ca

    LES FRATERNITÉS
    Alcooliques Anonymes (AA) https://aa-quebec.org
    Narcotiques Anonymes (NA) https://naquebec.org
    Cocaïnomanes Anonymes (CA) https://caquebec.org
    Joueurs Anonymes (GA) https://www.gaquebec.org
    Outremangeurs Anonymes (OA) https://oaquebec.org
    Dépendants affectifs anonymes (DAA) https://www.daaquebec.org

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    ⚠️ Avertissement Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés à l’agression sexuelle, aux violences conjugales, à la dépendance, à l’itinérance et au suicide. Le contenu peut susciter de fortes émotions. Les propos reflètent le vécu personnel de l’invitée et ne remplacent pas un avis médical, psychologique ou juridique. Les réflexions partagées par l’animatrice reflètent son expérience et sa perception.

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    56 min
  • Grandir avec 2 parents toxicomanes : L'histoire de Jessika Lagimonière
    Jan 15 2026

    Dans ce neuvième épisode de TRAUMAS Podcast, Jessika Lagimonière partage son parcours marqué par une enfance instable vécue auprès de deux parents aux prises avec la toxicomanie. Très jeune, elle grandit dans un climat d’insécurité et d’abandon.

    Elle raconte comment son père et son grand-père ont tenté de la protéger et comment les rechutes, les difficultés financières et les pertes ont profondément marqué son adolescence. À l’école, Jessika a souvent été seule, confrontée à l’intimidation et au sentiment de ne pas avoir sa place.

    Aujourd’hui, elle témoigne avec une grande lucidité et une maturité impressionnante pour son âge. Son récit met en lumière les impacts invisibles de la toxicomanie parentale sur les enfants et la force intérieure nécessaire pour se reconstruire après un lourd passé.

    Un témoignage touchant qui résonne avec celui de nombreux enfants devenus adultes trop tôt et qui cherchent aujourd’hui à reprendre le pouvoir sur leur vie.

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    Centres d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC)
    https://cavac.qc.ca

    IVAC
    https://www.ivac.qc.ca

    Alcooliques Anonymes
    https://aa-quebec.org

    Narcotiques Anonymes
    https://naquebec.org

    Tel-jeunes
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    1 h et 22 min
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