Perdonar no es olvidar, justificar o reconciliarse. Es elegir liberarse del peso del pasado para que no siga definiendo nuestro presente.

En este episodio profundo y sanador, exploramos el perdón como un proceso interior que transforma nuestras relaciones y nos devuelve la paz.Hablamos sobre:

✨Qué significa perdonar de verdad (y qué no).

✨El perdón en la pareja: cuando el otro toca nuestras heridas más antiguas.

✨Perdonar a los padres y romper los patrones heredados.

✨El perdón hacia uno mismo: soltar la culpa y abrazar la comprensión.

✨Ejercicio de liberación consciente para sanar el corazón.

Desde la mirada de la biodescodificación, exploramos cómo el cuerpo guarda el rencor y el resentimiento en forma de síntomas físicos, y cómo liberar esas memorias emocionales para recuperar la energía vital.

✨ Este episodio es una invitación a perdonar no para olvidar, sino para vivir en paz✨

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Para agendar una sesión de terapia conmigo, escribime un email a:

tusanacionemocional@gmail.com

Un abrazo fuerte

Claudia Martínez Pardo

Coach y Terapeuta Holística

Especialista en sanación emocional del niño interior y

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¿Te cuesta abrirte emocionalmente por miedo a ser rechazado o juzgado?

En este episodio exploramos cómo la vulnerabilidad —lejos de ser debilidad— es una fuerza sanadora que nos permite conectar de verdad con los demás.Aprenderás por qué nos cuesta tanto mostrarnos auténticos, cómo la infancia moldea nuestra capacidad de abrir el corazón y de qué manera la vulnerabilidad puede transformar nuestras relaciones de pareja, amistad y familia.

🌿 También te comparto una historia real y un ejercicio práctico para que empieces a reconectar con tu verdad emocional y a habitarte con ternura.

💫 Temas que abordamos:

Qué es la vulnerabilidad emocional y por qué nos da miedo.

Cómo las máscaras emocionales nos desconectan del amor.

La importancia de mostrarnos auténticos en la pareja.

Ejercicio para abrazar tu verdad interior.

En el amor, en la amistad, en la vida profesional… abrirnos desde la autenticidad nos permite construir relaciones más conscientes, empáticas y humanas.

Ser vulnerables es dejar de luchar por controlar y empezar a confiar en el poder del encuentro.

Si éste episodio resonó con vos, te invito a dejarme un comentario. También te invito a compartirlo en tu redes sociales o por privado a tus amigos para que, cada día, seamos más las personas conscientes y sanadas.

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Un abrazote grandote

Claudia Martinez PardoCoach y Terapeuta HolísticaEspecialista en Sanación Emocional y Descodificación Natural

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¿Sentís que atraés siempre el mismo tipo de relación, aunque cambie la persona?

En este episodio de Viaje al corazón, hacemos un recorrido profundo hacia la comprensión de los patrones repetitivos en el amor y cómo transformarlos desde la raíz.

A lo largo del episodio, descubrirás:

✨ Por qué repetimos los mismos vínculos y qué herida inconsciente los origina.

✨ Cómo reconocer los ciclos que te atan al dolor afectivo.

✨ Qué papel juegan el niño interior y las lealtades familiares en tus elecciones amorosas.

✨ Ejercicios prácticos para sanar el pasado, reescribir creencias y abrirte a un amor sano y consciente.

Este episodio incluye un ejercicio vivencial: “Carta a mis patrones”, una herramienta poderosa para liberar memorias emocionales y comenzar a crear relaciones desde el amor propio.

Sobre el pódcast:

Viaje al corazón: sanación, conciencia y propósito es una serie creada por Claudia Martínez Pardo para acompañarte a sanar tus heridas emocionales,

reconectar con tu esencia y construir vínculos más auténticos y conscientes.

Recordá: los patrones no se repiten para castigarte, sino para mostrarte lo que aún necesita ser sanado.

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Y si querés agendar una sesión personalizada con Claudia, podés hacerlo a través de su email: tusanacionemocional@gmail.com

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