Vitaminas y minerales en los “balanceados”
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Vitaminas y minerales en los “balanceados”
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À propos de cet audio
Te propongo un ejercicio:
1. Toma la bolsa de “balanceado” y busca la lista de ingredientes.
2. Comienza a sumar cuantos minerales y vitaminas tiene añadidos.
A mayor número de vitaminas y minerales añadidos, menos nutritiva es la comida, ya que significa que tuvieron que sumar todos esos ingredientes sintéticos para compensar todo lo que se perdió durante el procesamiento.
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