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Page de couverture de Vivala Offline

Vivala Offline

Vivala Offline

Auteur(s): Laurie Michel
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Ancienne accro à mon téléphone intelligent et aux réseaux sociaux, je me suis brûlée les ailes en passant proche d’un burn-out avant de comprendre que ma relation avec la technologie était néfaste pour ma santé.

En 2019 j’ai créé Vivala, une entreprise pionnière spécialisée dans le bien-être numérique et l'aide à la déconnexion.

Je suis devenue curieuse de ce lien particulier qui peut lier un humain à une machine:

+ 18 mois de recherche pour comprendre l'hyperconnectivité et les défis de la déconnexion numérique

+ Études en cyberpsychoologie et neuroscience

+ 6 ans d'expertise sur le terrain auprès de 18k personnes et + de 150 entreprises

+ 70 interventions médiatiques à l'international

+ 1 livre intitulé ''Moins d'écrans, plus de moments présents''


Dans ce podcast, je discute, seule ou avec des experts de renom, de la place du numérique dans nos vies, des enjeux autour de la connectivité, du droit à la déconnexion, des réseaux sociaux, de l'Intelligence Artificielle, des robots.

Ce podcast a pour objectif de créer un débat sociétal, alors n'hésitez pas à communiquer avec nous, soit dans les commentaires, soit en nous écrivant un message directement.

Le Cercle Vivala:

https://vivalaoffline.com/cercle-vivala/

Pour la version vidéo, c'est par ici:

https://www.youtube.com/@LaurieMichel_VivalaOffline

PS: ** Le podcast a changé de nom: ''On parle de bien-être numérique'' devient Vivala Offline**

Copyright 2025 - Groupe Vivala Inc Hygiène et mode de vie sain Économie
Épisodes
  • NEO, premier robot humanoïde grand public

    NEO, premier robot humanoïde grand public
    Dec 4 2025

    Sommes-nous prêts à ouvrir la porte de nos maisons à un robot domestique?

    Je décortique l'annonce de l'arrivée du premier robot humanoïde pour le grand public dès 2026 aux États-Unis:

    - Particularité de NEO, le premier robot humanoïde

    - 3 enjeux pour les utilisateurs de sa peau à l'économie de l'intimité

    Bonne écoute

    PSS: dites-moi ce que vous en pensez en commentaires!

    Laurie

    Pour rejoindre mon webinaire du 10 décembre prochain (+ redif pendant 7 jours):

    https://vivalaoffline.com/webinaire_parents/
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    7 min
  • Balade en forêt pour réduire le stress numérique

    Balade en forêt pour réduire le stress numérique
    Nov 19 2025

    Épisode spécial aujourd'hui j'enregistre ce podcast en marchant en forêt pour vous parler des bienfaits d'une promenade en nature dans nos vies connectées:

    - je vous fais un court rappel des effets néfastes populaires de l'hyperconnexion

    - je partage l'une des expériences de mon enfance qui a façonné mon lien avec la nature

    - je m'attarde sur les quantité de nature qui font du bien à votre corps et santé mentale

    Bonne écoute et défi ;)
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    6 min
  • IA et robots, comment préparer sa famille?

    IA et robots, comment préparer sa famille?
    Nov 5 2025

    J'ai l'immense privilège de recevoir Dr Serge Tisseron, psychiatre de renom, docteur en psychologie habilité à diriger des recherches en Sciences humaines cliniques et auteurs de plus de 40 livres notamment pour soutenir une saine gestion des écrans de la télévision au téléphone en famille.

    Ensemble nous discutons des écrans en famille, des robots et de l'IA comme psy!

    Bonne écoute

    : 0:00 Introduction

    0:06 Notre rapport aux objets

    16:00 L'extimité

    24:00 Les photos d'enfants

    29:00 La parentalité à l'ère numérique

    36:00 Les mesures de protection dans la gestion des écrans

    37:00 La guerre contre les enfants

    42:00 Les assistants vocaux, la prochaine bataille des parents

    44:00 L'IA comme une écoute

    45:00 Les limites de l'IA comme thérapeute

    52:00 Éduquer les enfants aux IA

    55:00 Valorisation des enfants par les parents

    58:00 Accepter le risque

    59:00 Les chatbots VS les psychothérapeutes

    1:00:03 Les robots

    1:00:08 Le robot bébé phoque

    1:00:10 Terminé Terminator!

    1:00:15 Les pièges à venir avec les robots domestiques

    1:00:17 Comprendre les erreurs passées pour agir demain

    Pour découvrir Dr Tisseron: https://sergetisseron.com/
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    1 h et 23 min
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