Volviendo a Ti Mismo
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Volviendo a Ti Mismo
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À propos de cet audio
En este episodio de Through the Ashes, hablamos sobre el proceso de volver a ti mismo después de una pérdida. El duelo cambia todo: nuestras rutinas, nuestra risa, incluso nuestro reflejo. Pero dentro de ese cambio también existe la posibilidad de renacer, de descubrir nuevas formas de ser y de amar.
Lily Rose comparte reflexiones íntimas sobre cómo sanar no significa olvidar, sino recordar con amor. A través de prácticas suaves como El Momento del Espejo, este episodio te invita a reconectarte con tu interior, honrar tu historia y permitir que la luz vuelva poco a poco.
Temas que tocamos:
- La transformación silenciosa del duelo
- Cómo reconocer las señales de sanación
- La práctica del Mirror Moment
- Recordar con amor en lugar de con dolor
Frase destacada:
“Sanar no es olvidar. Es recordar con amor, no con dolor.”
Comparte tu historia: Envíame un mensaje a throughtheashes@outlook.com con tu nombre, desde dónde escuchas y si puedo compartir tu historia en un futuro episodio.
Próximo episodio: Las estaciones del duelo —por qué algunos días florecemos y otros nos desmoronamos, y cómo ambos son partes necesarias del mismo jardín.