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In this episode we will discuss practical ways to implement on daily basis to manage our mental health and to keep a healthy mind. Scriptures discussed- Philippians‬ ‭4‬:‭6‬-‭7‬ ‭NIV‬‬ “Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.“ ‭‭

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