#36: hablemos de salud mental

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

#36: hablemos de salud mental

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

De una vez por todas... hablemos de salud mental. Sin tabúes, sin venda en los ojos, sin omitir realidades. Hablemos de salud mental, abrámonos a tocar temas incómodos, a descubrir la soledad de nuestras sombras y a enfrentarnos cara a cara con nuestras luchas mentales. Sufro de ansiedad y ataques de pánico, sí... yo. Irónico no? Pero es parte de mi verdad y algo que me caracterizará siempre es mi autenticidad. Siempre mostraré las dos caras de la moneda, y de eso se trata este episodio. Te contaré cómo batallo con mi mente, mis recaídas, cada detalle, cada suceso, cada síntoma, cada lucha interna. Y también te guiaré para tomar las riendas de tu vida y tomar el acto más grande de amor propio... decidir PRIORIZAR TU SALUD MENTAL. Pero esta vez tomártelo enserio.

Pas encore de commentaire