In dieser Folge nehme ich dich mit in einen dieser besonderen Mama-Momente:
Wenn ich die Tür schließe, den Motor starte, die Musik laut aufdrehe – und plötzlich wieder ich bin.

Kein „Mamaaa!“
Kein Fragen, Tragen, Halten.
Nur ich. Mein Herz. Meine Musik.

Ich spreche darüber,
🌿 warum das Auto mein geheimer Rückzugsort geworden ist
🌿 warum ich mich darin frei fühle
🌿 und wie ich versuche aus dieser Oase auf vier Rädern meinen Alltag zu gestalten

Du bist nicht egoistisch, wenn du kurz du selbst sein willst.
Du bist ehrlich. Echt. Und genau das ist deine Stärke.

🎧 Jetzt reinhören in die neue Folge –
für alle Mamas, die zwischen Musik, Motor und Momenten wieder spüren wollen, wer sie eigentlich sind.

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Jede Woche gibt es mittwochs eine neue Folge auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn alle Emotionen zuerst bei mir landen: Wut, Frust, Tränen.
Was ist, wenn ich diejenige bin, die Halt gibt – auch dann, wenn ich innerlich selbst überfragt und längst am Limit bin.

Ich teile mit dir:
🌿 Warum ich oft mehr trage, als man von Außen sieht
🌿 Wie ich damit umgehe, nicht alles persönlich zu nehmen
🌿 Warum mein Nervensystem manchmal schneller schreit als mein Mund
🌿 Und wie ich lerne, für mich genauso da zu sein wie für meine Kinder

Diese Folge ist für alle Mamas, die fühlen, was andere nicht sagen.
Die da sind, halten, tragen – und sich selbst nicht verlieren wollen.

🎙️ wundervoll.müde – dein Podcast für Mamas, die fühlen, funktionieren und trotzdem sie selbst bleiben wollen.

Jeden Mittwoch eine neue Folge auf Spotify, Apple Podcast usw.

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Du spürst, dass etwas nicht stimmt – aber du kannst es nicht erklären.
Du weißt es einfach – und doch zweifelst du an dir.
Willkommen im ehrlichen Alltag einer Mama, die wieder lernen will, auf sich selbst zu hören.

In dieser Folge spreche ich darüber:
🌿 Wie sich meine Intuition als Mama zeigt – manchmal leise, aber stark
🌿 Warum ich sie so lange übergangen habe – und wie ich sie wiedergefunden habe
🌿 Wie du deine eigene innere Stimme wieder hörst, auch wenn es laut um dich ist
🌿 Warum Intuition keine „Fähigkeit“ ist – sondern Erinnerung und Rückverbindung
🌿 Wie Spiritualität, Bauchgefühl und Alltagsrealität zusammengehen dürfen

Du bist nicht falsch, wenn du spürst, was andere nicht sehen.
Du darfst vertrauen – nicht nur dir, sondern dem Leben, das durch dich wirkt.

🎧 Jetzt reinhören, nachfühlen und vielleicht: wieder zuhören. Dir selbst.

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Jeden Mittwoch eine neue Folge – für Mamas, die fühlen, funktionieren und trotzdem sie selbst bleiben wollen.