Titres dans Émotions
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The Complete Guide to Attachment Styles
- Learn to Navigate Anxious and Avoidant Patterns
- Auteur(s): Sage Lifestyle Press
- Narrateur(s): Demi Chang
- Durée: 4 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
When love arrives, it feels light, sweet, and full of promise—until past wounds and present fears start to weigh it down. The path to secure attachment can feel like learning to dance with shadows—some cast by childhood relationships, others by the uncertainties of today.
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The Complete Guide to Attachment Styles
- Learn to Navigate Anxious and Avoidant Patterns
- Narrateur(s): Demi Chang
- Durée: 4 h et 15 min
- Date de publication: 2025-03-03
- Langue: Anglais
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Emotional Sobriety
- Emotional Sobriety: What is It and How Do I Get Me Some (Experience, Strength and Hope Collection)
- Auteur(s): Steven C
- Narrateur(s): Steven C
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire0
Many of us in recovery from addiction understand what it means to be sober from our drugs of choice, whether substances or behaviors. But what about “emotional sobriety”—what does it mean to be “sober” in one’s emotional state? In this booklet, long-time recovering addict Steven C. examines both what it means to be “emotionally sober” and how we might use the 12 Steps and other tools to achieve emotional sobriety. It’s an accessible and thought-provoking approach to a topic that canhelp take an addict in recovery to the next level.
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Emotional Sobriety
- Emotional Sobriety: What is It and How Do I Get Me Some (Experience, Strength and Hope Collection)
- Narrateur(s): Steven C
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2025-04-29
- Langue: Anglais
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The Secrets of Successful Relationships
- The Secrets Series, Book 1
- Auteur(s): The School of Life
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Durée: 5 h et 4 min
- Version intégrale
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Histoire0
It can sometimes seem a mystery why some couples stay together and thrive—while many more split up or drag on scratchily. While we might think happy love is left to chance, there are some identifiable secrets that underpin good relationships that we can learn and put into practice. The first title of a new series, The Secrets of Successful Relationships draws upon the expertise of The School of Life therapists to teach us the key ingredients of contented love.
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The Secrets of Successful Relationships
- The Secrets Series, Book 1
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Série: The Secrets series, Livre 1
- Durée: 5 h et 4 min
- Date de publication: 2024-10-08
- Langue: Anglais
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Let Go of the Guilt
- Stop Beating Yourself Up and Take Back Your Joy
- Auteur(s): Valorie Burton
- Narrateur(s): Valorie Burton
- Durée: 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance3
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Histoire3
Learn how to leave guilt behind for good! Life coach Valorie Burton teaches you a simple yet profound method that will free you from the “false guilt” that is so common among busy women today. Even women who feel fulfilled often struggle to meet the demands of modern life. Both working and...
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I didn't realize that this was purely about sins
- Écrit par Amazon Customer le 2023-05-24
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Let Go of the Guilt
- Stop Beating Yourself Up and Take Back Your Joy
- Narrateur(s): Valorie Burton
- Durée: 5 h et 52 min
- Date de publication: 2020-09-01
- Langue: Anglais
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Emotionally Focused Couple Therapy for Dummies
- Auteur(s): Brent Bradley PhD, James Furrow PhD
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 14 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
One of the most successful therapeutic approaches to healing dysfunctional relationships, emotionally focused couple therapy provides clients with powerful insights into how and why they may be suppressing their emotions, and teaches them practical ways to deal with those feelings more constructively for improved relationships. Unlike cognitive-behavioral therapy, which provides effective short-term coping skills, emotionally focused therapy often is prescribed as a second-stage treatment for couples with lingering emotional difficulties.
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Emotionally Focused Couple Therapy for Dummies
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 14 h et 23 min
- Date de publication: 2019-05-28
- Langue: Anglais
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Dealing with Difficult People Survival Guide
- How to Deal with Toxic People with Emotional Regulation and 235 Powerful Phrases to Disarm Manipulators, Narcissists, and Gaslighting (Growth, Book 1)
- Auteur(s): Robert Charles
- Narrateur(s): Rodney Tomkins
- Durée: 2 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance5
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Histoire5
Want to find a way to stop someone in your life from gaslighting you without having to struggle a day longer? Time to stand up for yourself, show the world your true worth, and be more than the difficult people ever thought you would be? You’re someone who has so much in life to give, which is why it’s such a puzzle that you think you’re worth nothing right now. Well, actually, it’s entirely understandable, given the pressure you’re constantly being put under by the actions of others.
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Depends on your skill level
- Écrit par BackWoodsReptile le 2024-06-18
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Dealing with Difficult People Survival Guide
- How to Deal with Toxic People with Emotional Regulation and 235 Powerful Phrases to Disarm Manipulators, Narcissists, and Gaslighting (Growth, Book 1)
- Narrateur(s): Rodney Tomkins
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2023-03-09
- Langue: Anglais
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Working with Emotional Intelligence
- Auteur(s): Daniel Goleman
- Narrateur(s): Aaron Meza
- Durée: 13 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire7
Do you work for an emotionally intelligent organization? In his phenomenal best seller Emotional Intelligence, Daniel Goleman, Ph.D. mapped the territory where emotional intelligence meets I.Q. - where we apply what we know to how we live. In Working with Emotional Intelligence, Dr. Goleman shows why emotional intelligence has become the new yardstick of success for CEOs and junior hires alike. Also, in abridged.
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Informative
- Écrit par Vic Kinsella le 2019-08-28
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Working with Emotional Intelligence
- Narrateur(s): Aaron Meza
- Durée: 13 h et 3 min
- Date de publication: 2000-01-18
- Langue: Anglais
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From Trauma to Healing
- How to Locate, Process and Recover from Psychological Wounds
- Auteur(s): The School of Life
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire0
From Trauma to Healing is a practical guide to breaking free of these traumas and finding hope for the future. In four chapters, Causes of Trauma, Symptoms of Trauma, Relocating Trauma, and Processing Trauma, we learn what trauma is, how it can affect us for decades, and how we can liberate ourselves from it in a healthy way.
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From Trauma to Healing
- How to Locate, Process and Recover from Psychological Wounds
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2025-06-10
- Langue: Anglais
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Why We Hurt
- Understanding How to Be Comfortable in Your Own Body (Why Things Hurt)
- Auteur(s): Brent Stevenson
- Narrateur(s): Brent Stevenson
- Durée: 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
Why Things Hurt is full of information you wish you knew about yourself at a younger age. It is written from the perspective of an experienced physiotherapist explaining the layers of knowledge required to understand how your body actually works. The author empathetically weaves real-life stories with discussions on healthcare, consciousness, human nature, stress, trauma, injury, and healing.
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Learned a lot
- Écrit par Michael Jones le 2024-01-16
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Why We Hurt
- Understanding How to Be Comfortable in Your Own Body (Why Things Hurt)
- Narrateur(s): Brent Stevenson
- Durée: 8 h et 6 min
- Date de publication: 2024-01-04
- Langue: Anglais
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Ouin, pis? [Yeah, So?]
- (Ré-)apprendre à être contrarié [(Re)learning to Be Upset]
- Auteur(s): Marc Boilard
- Narrateur(s): Marc Boilard
- Durée: 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global3
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Histoire2
Marc Boilard a la manie de balancer des théories personnelles sur à peu près tout et de donner des trucs pour faciliter la communication et la connexion avec autrui. Soucieux de divertir autant que de donner son avis, cet avocat est devenu un communicateur tous azimuts, autant sur le Web qu’à la radio, et au fil de plusieurs publications. Avec ce livre, il propose une méthode qui permet de gérer sa propre contrariété face à des événements de plus en plus complexes qui meublent le quotidien.
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Ouin, pis? [Yeah, So?]
- (Ré-)apprendre à être contrarié [(Re)learning to Be Upset]
- Narrateur(s): Marc Boilard
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2022-05-03
- Langue: Français
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Mindfulness: How to Create Inner Peace, Happiness, and Declutter Your Mind
- Auteur(s): David Clark
- Narrateur(s): Heather Kae Smith
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance5
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Histoire5
Empower yourself through living in the present moment and letting go with mindfulness. In this audiobook, you will find out how to take charge of your life and make the decision to live the way you would like. By choosing to live a life with more meaning, one that makes you better connected, you are off to a great start toward the mindfulness that you seek. The peace you will gain while learning to live a life of mindfulness is priceless.
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Mindfulness: How to Create Inner Peace, Happiness, and Declutter Your Mind
- Narrateur(s): Heather Kae Smith
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2018-02-15
- Langue: Anglais
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Self-Compassion: Learn to Love Yourself for Who You Are
- The Essential Lessons and Guidance You Need in Building Self-Compassion, Being Compassionate, Mindfulness, and Self-Worth
- Auteur(s): Kristin Carmichael, Kyle Neff
- Narrateur(s): Brian Telestai
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
More people suffer from a lack of self-compassion than many of us would like to admit. Always putting others above themselves, people who fail to give themselves enough love and value can easily feel emotionally drained, tired, and unhappy. In this complete guide, we’re sharing all the information you need to know to help you climb out of that seemingly bottomless pit to achieve a greater sense of self-worth and importance to fuel an eagerness to love yourself more.
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Self-Compassion: Learn to Love Yourself for Who You Are
- The Essential Lessons and Guidance You Need in Building Self-Compassion, Being Compassionate, Mindfulness, and Self-Worth
- Narrateur(s): Brian Telestai
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2018-12-26
- Langue: Anglais
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F--k Your Feelings: Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
- Auteur(s): Ryan Munsey
- Narrateur(s): Ryan Munsey
- Durée: 9 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global9
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Performance7
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Histoire7
95 percent of decisions are based on feelings. Not logic. Not rational thought. Feelings. Can you feel the pull of emotions, hunger, guilt, pain, jealously, depression, and everything else weighing on every decision that you make? Business owners, entrepreneurs, regular people looking to get in shape, anyone with a goal that isn't terrified of tough love - you need to listen to F--k Your Feelings - as soon as possible! In this audiobook you'll learn how to use personal mind control techniques to control the way your brain is wired and much more.
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Cliche and dull
- Écrit par Sarah le 2022-02-26
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F--k Your Feelings: Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
- Narrateur(s): Ryan Munsey
- Durée: 9 h et 15 min
- Date de publication: 2018-10-04
- Langue: Anglais
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Authentic
- Coming home to your true self
- Auteur(s): Kat John
- Narrateur(s): Kat John
- Durée: 6 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Ever felt the inkling - or maybe the inner scream - that you aren't being true to yourself and living the life that's really meant for you? It's time to rediscover your real, genuine and authentic self. Because life is too short to live any other way. Authenticity coach Kat John finds many of...
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Coacher les émotions
- Colère, peur, tristesse, joie...
- Auteur(s): Daniel Chernet
- Narrateur(s): Tatiana Werner
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Colère, peur, tristesse, joie, honte... bien souvent les émotions sont refoulées ou difficiles à exprimer au travail, pour des raisons personnelles ou de culture des organisations. De manière très pratique, cet ouvrage donne au coach, et à tout accompagnant (manager, éducateur, soignant...), les outils pour aider son client (ou collaborateur) à prendre en compte son émotion, l'identifier, la nommer, l'accepter et agir avec elle.
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Coacher les émotions
- Colère, peur, tristesse, joie...
- Narrateur(s): Tatiana Werner
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2021-04-01
- Langue: Français
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Anger Management
- How to Take Control of Your Emotions and Find Joy in Life
- Auteur(s): Judy Dyer
- Narrateur(s): Lauren Gobes
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance4
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Histoire4
Is your anger taking over your life? Are you ready to get your temper under control? If you have an anger problem, you aren’t alone. One in eight American adults struggles to handle their rage. Sadly, most of them never learn how to control their temper. Through educating yourself on how anger works and why some of us are especially prone to flying off the handle, it provides you an empowering blueprint for a happier, well-balanced life.
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Being a difficult person
- Écrit par Amazon Customer le 2021-07-07
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Anger Management
- How to Take Control of Your Emotions and Find Joy in Life
- Narrateur(s): Lauren Gobes
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2020-05-08
- Langue: Anglais
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The Self-Healing Mind
- An Essential Five-Step Practice for Overcoming Anxiety and Depression, and Revitalizing Your Life
- Auteur(s): Gregory Scott Brown
- Narrateur(s): Gregory Scott Brown
- Durée: 7 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
Self-care is a powerful, evidence-based medicine for the mind. Mental health is the driving force behind every decision we make—how we live, work, and love. Many of us suffer from depression and anxiety, which impede our choices and quality of life, and despite the proliferation of...
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The Self-Healing Mind
- An Essential Five-Step Practice for Overcoming Anxiety and Depression, and Revitalizing Your Life
- Narrateur(s): Gregory Scott Brown
- Durée: 7 h et 34 min
- Date de publication: 2022-06-07
- Langue: Anglais
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29,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages
- Auteur(s): Isabelle Cerf
- Narrateur(s): Isabelle Cerf
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Histoire0
Découvre les 5 questions clés à te poser pour construire ton propre bonheur. Grâce à ce livre audio, tu apprendras à aimer tes failles et tes blessures autant que tes plus grandes qualités, mais aussi à nuancer les événements de ta vie et du monde qui t'entoure, ainsi que tes réactions. Tu découvriras les cinq questions clés à te poser pour enfin vivre librement. Tu comprendras alors que tes blocages sont importants et positifs si tu les perçois comme des alertes et que tu parviens à intégrer leurs enseignements.
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Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages
- Narrateur(s): Isabelle Cerf
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2025-03-20
- Langue: Français
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Anxiety
- A Philosophical Guide
- Auteur(s): Samir Chopra
- Narrateur(s): Asa Siegel
- Durée: 6 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global1
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Today, anxiety is usually thought of as a pathology, the most diagnosed and medicated of all psychological disorders. But anxiety isn't always or only a medical condition. Indeed, many philosophers argue that anxiety is a normal, even essential, part of being human, and that coming to terms with this fact is potentially transformative. In Anxiety, Samir Chopra explores valuable insights about anxiety offered by ancient and modern philosophies. Blending memoir and philosophy, he also tells how serious anxiety has affected his own life—and how philosophy has helped him cope with it.
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Anxiety
- A Philosophical Guide
- Narrateur(s): Asa Siegel
- Durée: 6 h et 16 min
- Date de publication: 2024-10-08
- Langue: Anglais
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Empath and the Highly Sensitive - 2 Books in 1
- Auteur(s): Judy Dyer
- Narrateur(s): Angela Juarez
- Durée: 7 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
Are you looking to put an end to constant overwhelm and drained energy? What drives the emotional state of an individual? If you have ever felt affected by the emotions of those around you, or overwhelmed by your sensitivities to feelings and emotions in general, you are not alone. Individuals with these emotional sensitivities are known as an HSP (Highly Sensitive People/Person), which is not to be confused with an empath. Although the term HSP and empath are often linked together, they are actually not the same thing.
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Empath and the Highly Sensitive - 2 Books in 1
- Narrateur(s): Angela Juarez
- Durée: 7 h et 47 min
- Date de publication: 2021-10-21
- Langue: Anglais
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