Résultats Éditeur "Audiolib" dans Éducation des enfants et relations
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Non ! J'ai arrêté
 - Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
 - Auteur(s): Laurence Cottet, Pr Laurent Karila, Dr. Christelle Peybernard
 - Narrateur(s): Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 7 h et 10 min
 - Version intégrale
 
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Un témoignage fort sur les ravages de l’alcool, et le partage d’une méthode et de conseils pour s’en sortir et reconstruire sa vie : un livre nécessaire.
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Non ! J'ai arrêté
 - Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
 - Narrateur(s): Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 7 h et 10 min
 - Date de publication: 2023-12-13
 - Langue: Français
 
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Anticancer
 - Prévenir et lutter grâce à nos défenses naturelles
 - Auteur(s): David Servan-Schreiber
 - Narrateur(s): Bertrand Pazos
 - Durée: 8 h et 49 min
 - Version intégrale
 
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Le cancer fait peur. La médecine occidentale moderne dépiste et soigne cette maladie, mais ne tire pas parti des découvertes récentes qui montrent comment mieux s'en protéger. Il y a, en plus des traitements classiques, des choses à faire, simples, et qu'on ignore trop souvent. L'auteur retrace ici l'aventure scientifique passionnante qui a mené à cette nouvelle vision du cancer - fondée sur le rôle essentiel, encore peu connu du système immunitaire et la découverte des mécanismes inflammatoires qui sous-tendent la croissance des tumeurs.
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Anticancer
 - Prévenir et lutter grâce à nos défenses naturelles
 - Narrateur(s): Bertrand Pazos
 - Durée: 8 h et 49 min
 - Date de publication: 2008-05-20
 - Langue: Français
 
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Votre santé optimisée
 - Le protocole quotidien qui va changer votre vie
 - Auteur(s): Emilie Steinbach
 - Narrateur(s): Caroline Klaus
 - Durée: 9 h et 51 min
 - Version intégrale
 
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Et si vous deveniez l’acteur principal de votre bien-être ? Dans Votre santé optimisée, la Dre Émilie Steinbach — @TheBrainGutScientist, figure incontournable de la neuronutrition — vous guide pas à pas pour reprendre le contrôle de votre corps, affûter vos habitudes et faire les bons choix au quotidien. Un concentré d’outils concrets et de conseils éclairés pour réapprendre à prendre soin de votre santé à 360°. Débutez votre transformation aujourd’hui !
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Votre santé optimisée
 - Le protocole quotidien qui va changer votre vie
 - Narrateur(s): Caroline Klaus
 - Durée: 9 h et 51 min
 - Date de publication: 2025-08-27
 - Langue: Français
 
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Il suffit d'une rencontre pour changer de vie
 - Auteur(s): Anthony Nevo
 - Narrateur(s): Thomas Marceul
 - Durée: 6 h et 53 min
 - Version intégrale
 
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Jeune papa, mari heureux et salarié consciencieux, Éric mène une existence tranquille malgré une pointe de lassitude professionnelle. Un matin, tout bascule. Désorienté, il fait alors la rencontre de Roger, un mystérieux personnage qui dit le connaître. L'incitant à faire le point sur son existence, Roger transmet peu à peu à Éric 18 leçons qui vont l'aider à prendre sa vie en main et à agir pour ne plus la subir. Un apprentissage qui l'emmènera à l'autre bout du monde, mais surtout à la découverte de lui-même et de ses propres ressources.
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Inspirant!!
 - Écrit par Alexandra B. le 2023-12-19
 
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Il suffit d'une rencontre pour changer de vie
 - Narrateur(s): Thomas Marceul
 - Durée: 6 h et 53 min
 - Date de publication: 2019-05-15
 - Langue: Français
 
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Prendre soin de sa maison (même en plein KO)
 - 31 jours d'autocompassion
 - Auteur(s): KC Davis, Christophe Billon - traducteur
 - Narrateur(s): Florine Orphelin
 - Durée: 3 h et 35 min
 - Version intégrale
 
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Une conception révolutionnaire des tâches ménagères qui vous libérera de la honte ou de la sensation d'être débordé. Vous luttez chaque jour pour cocher les cases de votre to-do list ménagère ? C'est probablement pour une bonne raison : anxiété, fatigue, dépression, manque de soutien, TDAH... Quand KC Davis a eu sa deuxième fille, un cercle vicieux s'est mis en place : moins elle arrivait à en faire et moins elle avait envie d'en faire.
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Prendre soin de sa maison (même en plein KO)
 - 31 jours d'autocompassion
 - Narrateur(s): Florine Orphelin
 - Durée: 3 h et 35 min
 - Date de publication: 2022-11-03
 - Langue: Français
 
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Il n'y a pas de parent parfait
 - Auteur(s): Isabelle Filliozat
 - Narrateur(s): Marie-Ève Dufresne
 - Durée: 7 h et 18 min
 - Version intégrale
 
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Une enquête au cœur des passions contradictoires qui nous animent en tant que parents. Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu'amour et tendresse. Mais tout n'est pas si simple. Il n'est pas toujours possible de s'aimer dans le rôle de parent. Nous nous surprenons parfois à agir d'après des modèles parentaux issus de notre propre enfance, alors qu'on s'était promis de faire le contraire.
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Il n'y a pas de parent parfait
 - Narrateur(s): Marie-Ève Dufresne
 - Durée: 7 h et 18 min
 - Date de publication: 2021-07-21
 - Langue: Français
 
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J'attends un enfant
 - Auteur(s): Laurence Pernoud
 - Narrateur(s): Rafaèle Moutier
 - Durée: 18 h et 55 min
 - Version intégrale
 
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Vous attendez un enfant et vous vous posez 1001 questions ? Le livre audio de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement et pendant les premières semaines après la naissance de votre bébé. Exhaustif.
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J'attends un enfant
 - Narrateur(s): Rafaèle Moutier
 - Durée: 18 h et 55 min
 - Date de publication: 2020-09-16
 - Langue: Français
 
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En avant toutes
 - Lean In. Les femmes, le travail et le pouvoir
 - Auteur(s): Sheryl Sandberg
 - Narrateur(s): Guila Clara Kessous
 - Durée: 6 h et 37 min
 - Version intégrale
 
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Œuvrer pour que plus de femmes accèdent au pouvoir, qu'elles bénéficient des mêmes opportunités que les hommes, qu'elles osent s'affirmer et assumer leurs choix : autant de défis que propose Sheryl Sandberg dans un livre percutant, plein d'énergie et d'humour, à partir notamment de son expérience personnelle. Numéro deux de Facebook, Sheryl Sandberg figure parmi les cent personnalités les plus influentes au monde selon le Time.
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En avant toutes
 - Lean In. Les femmes, le travail et le pouvoir
 - Narrateur(s): Guila Clara Kessous
 - Durée: 6 h et 37 min
 - Date de publication: 2020-02-26
 - Langue: Français
 
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Fais-toi confiance
 - Auteur(s): Isabelle Filliozat
 - Narrateur(s): Claire Benoit
 - Durée: 3 h et 15 min
 - Version intégrale
 
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Qui n'a jamais prononcé ces mots : "Je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance.
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éclairé
 - Écrit par Celine Courchesne le 2020-05-16
 
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Fais-toi confiance
 - Narrateur(s): Claire Benoit
 - Durée: 3 h et 15 min
 - Date de publication: 2009-04-28
 - Langue: Français
 
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Cinq méditations sur la mort autrement dit sur la vie
 - Auteur(s): François Cheng
 - Narrateur(s): François Cheng
 - Durée: 4 h et 55 min
 - Version intégrale
 
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Comme ses "Cinq méditations sur la beauté", ce texte de François Cheng est né d'échanges avec ses amis, auxquels l'auditeur est invité à devenir partie prenante. Il entendra ainsi le poète, au soir de sa vie, s'exprimer sur un sujet que beaucoup préfèrent éviter. Le voici se livrant comme il ne l'avait peut-être jamais fait, et transmettant une parole à la fois humble et hardie. Il n'a pas la prétention de délivrer un "message" sur l'après-vie, ni d'élaborer un discours dogmatique, mais il témoigne d'une vision de la "vie ouverte".
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Cinq méditations sur la mort autrement dit sur la vie
 - Narrateur(s): François Cheng
 - Durée: 4 h et 55 min
 - Date de publication: 2014-05-27
 - Langue: Français
 
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59 secondes pour prendre les bonnes décisions
 - Auteur(s): Richard Wiseman
 - Narrateur(s): Hervé Lacroix
 - Durée: 3 h et 20 min
 - Version abrégée
 
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Le saviez-vous ? Vous avez plus de chances d'être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses. Et la meilleure façon de se faire apprécier n'est pas de rendre mais de demander un service. Déclarations qui peuvent paraître paradoxales mais que le psychologue Richard Wiseman tire, avec bien d'autres, des études les plus actuelles en sciences du comportement.
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59 secondes pour prendre les bonnes décisions
 - Narrateur(s): Hervé Lacroix
 - Durée: 3 h et 20 min
 - Date de publication: 2011-05-19
 - Langue: Français
 
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Bullshit Jobs
 - Auteur(s): David Graeber
 - Narrateur(s): Hugues Martel
 - Durée: 13 h et 41 min
 - Version intégrale
 
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Alors que le progrès technologique a toujours été vu comme l'horizon d'une libération du travail, notre société moderne repose en grande partie sur l'aliénation de la majorité des employés de bureau. Beaucoup sont amenés à dédier leur vie à des tâches inutiles, sans réel intérêt et vides de sens, tout en ayant pleinement conscience de la superficialité de leur contribution à la société. C'est de ce paradoxe qu'est né et s'est répandu, sous la plume de David Graeber, le concept de "bullshit jobs" ou "jobs à la con", comme on les appelle en français.
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Intéressant et livre enrichissant
 - Écrit par immaculee Niyonkuru le 2023-05-28
 
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Bullshit Jobs
 - Narrateur(s): Hugues Martel
 - Durée: 13 h et 41 min
 - Date de publication: 2019-04-17
 - Langue: Français
 
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Il me cherche !
 - Comprendre ce qui se passe dans le cerveau de votre enfant entre 6 et 11 ans
 - Auteur(s): Isabelle Filliozat
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 3 h et 22 min
 - Version intégrale
 
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Elle saute partout, il peine à se concentrer, elle manque de confiance, il oublie ses affaires, elle crise à la moindre frustration, il est violent à l'école, elle se montre difficile à table, il fait encore pipi au lit... Que d'exaspération devant leurs comportements ! Et s'il y avait des raisons autres que le manque de limites ? Méconnaître le rythme du développement cérébral de l'enfant est source de nombreux conflits, cris et punitions. Un jour il a besoin de liberté, le lendemain il vient se réfugier dans les bras de maman.
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Il me cherche !
 - Comprendre ce qui se passe dans le cerveau de votre enfant entre 6 et 11 ans
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 3 h et 22 min
 - Date de publication: 2022-02-23
 - Langue: Français
 
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
 - Auteur(s): Clarisse Gardet
 - Narrateur(s): Clarisse Gardet
 - Durée: 2 h et 26 min
 - Version intégrale
 
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Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d'amis, se maintenir en bonne forme physique, assurer les activités domestiques... Nous avons souvent l'impression d'avoir plusieurs vies, de courir sans cesse, de ne rien achever complètement, bref de ne pas réussir à tout concilier. Pour ne pas se laisser envahir par le stress qui nous entraîne dans une spirale négative, il est essentiel d'apprendre à se préserver des tensions physiques et des perturbations émotionnelles qui nous fragilisent.
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
 - Narrateur(s): Clarisse Gardet
 - Durée: 2 h et 26 min
 - Date de publication: 2017-05-17
 - Langue: Français
 
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
 - Auteur(s): Isabelle Filliozat
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 2 h et 39 min
 - Version intégrale
 
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Bataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants peuvent avoir des comportements face auxquels les parents se sentent démunis. Certains y voient des manifestations d'opposition ou d'insolence, d'autres culpabilisent inutilement. Pourtant, des explications scientifiques, issues de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale, permettent d'éclairer, de comprendre, ces attitudes.
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 2 h et 39 min
 - Date de publication: 2019-07-03
 - Langue: Français
 
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Transformez votre vie
 - Auteur(s): Louise L. Hay
 - Narrateur(s): Marie Lenoir
 - Durée: 4 h et 28 min
 - Version abrégée
 
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Pour une partie, notre réalité nous est imposée par les circonstances. Mais pour une partie plus grande encore, elle dépend de nous, du regard que nous portons sur ce qui survient dans notre vie. Telle est la leçon de Louise L. Hay. Or, ce regard n'est pas le seul fait d'une "heureuse nature" dont nous serions dotés. Il se travaille, se cultive, se construit. Le malheur peut naître de la seule complaisance au malheur. Comme le bonheur de la volonté d'être heureux. Pour une efficace reprise en main de notre rapport au monde.
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Merci pour cette belle lecture
 - Écrit par M. Trahan le 2020-10-17
 
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Transformez votre vie
 - Narrateur(s): Marie Lenoir
 - Durée: 4 h et 28 min
 - Date de publication: 2012-02-29
 - Langue: Français
 
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Pratique de la méditation
 - Auteur(s): Fabrice Midal
 - Narrateur(s): Fabrice Midal
 - Durée: 1 h et 8 min
 - Version intégrale
 
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Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.
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Pratique de la méditation
 - Narrateur(s): Fabrice Midal
 - Durée: 1 h et 8 min
 - Date de publication: 2012-11-02
 - Langue: Français
 
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Leading. Manager pour gagner
 - Auteur(s): Sir Alex Ferguson, Michael Moritz, à venir
 - Narrateur(s): Laurent Natrella
 - Durée: 12 h et 24 min
 - Version intégrale
 
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Le plus grand entraîneur de tous les temps, entre autres de Manchester United, revient sur ses trente-huit années de management. Il analyse les décisions charnières qu'il a dû prendre pour en tirer de précieux enseignements et nous donner les clés de succès professionnels et personnels durables.
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Leading. Manager pour gagner
 - Narrateur(s): Laurent Natrella
 - Durée: 12 h et 24 min
 - Date de publication: 2025-11-19
 - Langue: Français
 
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C'était mieux avant ! Suivi de Petite Poucette et Temps des crises
 - Auteur(s): Michel Serres
 - Narrateur(s): Michel Serres
 - Durée: 5 h et 42 min
 - Version intégrale
 
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Michel Serres analyse, non sans malice, les transformations politiques, sociales et cognitives du XXe et XXIe siècle, dont il a été témoin. Michel Serres baptise le nouvel humain "Petite Poucette" - clin d'œil à la maestria avec laquelle les messages fusent de ses pouces. Dans le monde moderne, Petite Poucette va devoir réinventer une manière d'être et de connaître, et le vivre ensemble. Et à ceux qui disent à Petite Poucette que "C'était mieux avant" cela tombe bien, avant, justement, Michel Serres y était ; il peut dresser un bilan d'expert !
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C'était mieux avant ! Suivi de Petite Poucette et Temps des crises
 - Narrateur(s): Michel Serres
 - Durée: 5 h et 42 min
 - Date de publication: 2018-10-10
 - Langue: Français
 
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On ne se comprend plus
 - Traverser sans dommages la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans
 - Auteur(s): Isabelle Filliozat
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 4 h et 48 min
 - Version intégrale
 
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Traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre douze et dix-sept ans. Tous les ados ne se ressemblent pas. Certains vivent cette période repliés dans leur chambre, d'autres ne cessent de sortir. Certains passent leur temps affalés sur le canapé, d'autres s'investissent dans le sport jusqu'à se mettre en danger. Certains perdent tout intérêt pour les études, d'autres sont toujours premiers, certains ont le joint aux lèvres dès le lever, d'autres n'y toucheraient pour rien au monde et d'autres encore oscillent entre les deux extrêmes.
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On ne se comprend plus
 - Traverser sans dommages la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans
 - Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
 - Durée: 4 h et 48 min
 - Date de publication: 2022-05-25
 - Langue: Français
 
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