Titres dans Entraînement
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Habits That Make a Champion
- Auteur(s): Allistair McCaw
- Narrateur(s): Nick Gallagher
- Durée: 3 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire1
In Habits That Make a Champion, Allistair McCaw provides you with the skills and tools to help you maximize your potential and become a champion. Having consulted and worked closely with some of the best athletes and people in the world, Allistair firmly believes that the difference between the good and the great performers lies in their daily habits and discipline.
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Habits That Make a Champion
- Narrateur(s): Nick Gallagher
- Durée: 3 h et 44 min
- Date de publication: 2022-12-12
- Langue: Anglais
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The Only Way I Know
- The Autobiography
- Auteur(s): Andy Farrell
- Narrateur(s): Dean Williamson
- Durée: 12 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire0
Brought to you by Penguin. At the age of 16, a boy amongst men, Andy Farrell made his first-team debut for Wigan Warriors – and became a father for the first time. At 18, he won his first senior international cap. At 21, he won his first Man of Steel Award for the Super League player of the...
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The Only Way I Know
- The Autobiography
- Narrateur(s): Dean Williamson
- Durée: 12 h et 25 min
- Date de publication: 2025-10-16
- Langue: Anglais
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Pickleball Mindset
- The Blueprint for Peak Performance
- Auteur(s): Dayne Gingrich, Jill Martin
- Narrateur(s): Dayne Gingrich, Jill Martin
- Durée: 4 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire0
Not just another book about how to play pickleball, Pickleball Mindset dives deep into how to think on the court. Coauthored by Dayne Gingrich, top senior professional pickleball player and renowned mental performance coach, and Jill Martin, an attorney turned personal trainer and pickleball fanatic, this book follows their year-long coaching relationship in which Jill seeks to become mentally dominant on and off the court.
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Pickleball Mindset
- The Blueprint for Peak Performance
- Narrateur(s): Dayne Gingrich, Jill Martin
- Durée: 4 h et 51 min
- Date de publication: 2024-11-05
- Langue: Anglais
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Mental Toughness for Young Athletes (Parent's Guide)
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Auteur(s): Troy Horne, Moses Horne
- Narrateur(s): Troy Horne
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance28
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Histoire28
Troy Horne here. Your mental-toughness guide! I am here to help parents understand how to help your young athlete navigate this mental-toughness journey. I know where you are, and I know how to help you help your young athlete find their mental toughness.
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ok
- Écrit par DJ le 2024-08-27
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Mental Toughness for Young Athletes (Parent's Guide)
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Narrateur(s): Troy Horne
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2021-02-04
- Langue: Anglais
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Pep Guardiola
- The Evolution
- Auteur(s): Marti Perarnau
- Narrateur(s): Thomas Judd
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire10
For three extraordinary seasons at Bayern Munich, Marti Perarnau was given total access around the German super club - to its players, its backroom staff, its board members and, above all, its manager, Pep Guardiola. In the follow-up to his critically acclaimed account of Guardiola's first full season at Bayern, Pep Confidential, Perarnau now lifts the lid on the Catalan's whole tenure in Bavaria.
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Pep Guardiola
- The Evolution
- Narrateur(s): Thomas Judd
- Durée: 11 h et 34 min
- Date de publication: 2017-04-27
- Langue: Anglais
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Everything Your Coach Never Told You Because You're a Girl
- And Other Truths About Winning
- Auteur(s): Dan Blank
- Narrateur(s): Don Bratschie
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire5
Written by Dan Blank, Everything Your Coach Never Told You Because You’re a Girl is one of the most inspirational stories ever written for the female athlete. Coaches and teams of all sports – from soccer to golf to equestrian – have embraced this book as the foundation for a new brand of female competitor.
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For anyone who coaches girls
- Écrit par Adele Fedorak le 2018-09-16
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Everything Your Coach Never Told You Because You're a Girl
- And Other Truths About Winning
- Narrateur(s): Don Bratschie
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2015-03-31
- Langue: Anglais
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Dare to Win
- The Blueprint to Building and Leading High Performance and Championship Teams
- Auteur(s): Chantal N. Vallée, Gordon A. Bloom PhD
- Narrateur(s): Ellen Archer, Chantal N. Vallée, Gordon A. Bloom PhD
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Drawing on two decades of leadership and coaching research, Vallée and Bloom reveal the proven strategies behind the University of Windsor women’s basketball team’s transformation from last place to five-time national champions. Dare to Win bridges the gap between theory and practice, blending leadership insights, real-world examples, and Vallée’s experiences as both an academic researcher and a championship-winning coach. This invaluable resource is perfect for anyone seeking to build successful teams and elevate leadership, management, and coaching skills in sports and beyond.
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Dare to Win
- The Blueprint to Building and Leading High Performance and Championship Teams
- Narrateur(s): Ellen Archer, Chantal N. Vallée, Gordon A. Bloom PhD
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2025-03-18
- Langue: Anglais
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What You're Made For
- Powerful Life Lessons from My Career in Sports
- Auteur(s): George Raveling, Ryan Holiday, Michael Jordan - introduction
- Narrateur(s): JD Jackson
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire3
“I’m proud to call George a mentor and a friend.” —Michael Jordan Orphaned at just thirteen in a still-segregated Washington, D.C., George Raveling was introduced to a relatively unpopular sport—basketball—in high school. The rest, as they say, is history. Raveling went on to become...
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What You're Made For
- Powerful Life Lessons from My Career in Sports
- Narrateur(s): JD Jackson
- Durée: 6 h et 51 min
- Date de publication: 2025-03-04
- Langue: Anglais
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Ben Hogan's Five Lessons
- The Modern Fundamentals of Golf
- Auteur(s): Ben Hogan
- Narrateur(s): Steve Carlson
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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With a new introduction by Lee Trevino, this is the first definitive edition of the timeless golf classic that has sold over a million copies—hand-selected from the Hogan estate archive, as well as new writings that expand on Hogan’s unbelievable life story and extraordinary career. Over the...
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Ben Hogan's Five Lessons
- The Modern Fundamentals of Golf
- Narrateur(s): Steve Carlson
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2024-11-19
- Langue: Anglais
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The Why Is Everything
- A Story of Football, Rivalry, and Revolution
- Auteur(s): Michael Silver
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 16 h et 24 min
- Version intégrale
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Histoire2
When Kyle Shanahan became the NFL's youngest offensive coordinator in 2008, he had one prevailing rule: Tell me the why. If a colleague couldn't justify his position by providing the unassailable reasoning behind it, he was told to get the hell out of Shanahan's office. Shanahan and the members of his coaching tree—including Sean McVay, Mike McDaniel, Raheem Morris, and Matt LaFleur—came up in a sport where innovation was the exception, not the rule. There had been brilliant football minds before, from Paul Brown to Bill Walsh to Bill Belichick.
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Faded in the second half
- Écrit par Nicole Kissner le 2024-10-26
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The Why Is Everything
- A Story of Football, Rivalry, and Revolution
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 16 h et 24 min
- Date de publication: 2024-10-01
- Langue: Anglais
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Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes
- Auteur(s): Ben Bergeron
- Narrateur(s): Ben Bergeron
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Histoire134
CrossFit trainer Ben Bergeron has helped build the world's fittest athletes, but he's not like other coaches. He believes that greatness is not for the elite few; that winning is a result, not a goal; and that character, not talent, is what makes a true champion. His powerful philosophy can help anyone excel at all aspects of life. Using the dramatic competition between the top contenders at the 2016 Reebok CrossFit Games® as a background, Ben explores the step-by-step process of achieving excellence and the unique set of positive character traits necessary for leveling up to world-class. The mindset and methodology that have produced some of the greatest athletes in the world's most grueling sport can work equally well for golfers, lawyers, artists, entrepreneurs - anyone who's willing to commit totally to becoming better than the best.
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The secret is Action
- Écrit par David Lakhan le 2023-06-29
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Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes
- Narrateur(s): Ben Bergeron
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2017-11-27
- Langue: Anglais
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Astroball
- The New Way to Win It All
- Auteur(s): Ben Reiter
- Narrateur(s): Ben Reiter
- Durée: 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global27
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Histoire25
NEW YORK TIMES BESTSELLER The inside story of the Houston Astros, whose relentless innovation took them from the worst team in baseball to the World Series in 2017 and 2019 “Reiter’s superb narrative of how the team got there provides powerful insights into how organizations—not...
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A Very Entertaining Baseball Book
- Écrit par Michael Da Silva le 2018-09-13
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Astroball
- The New Way to Win It All
- Narrateur(s): Ben Reiter
- Durée: 7 h et 51 min
- Date de publication: 2018-07-10
- Langue: Anglais
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A Course Called Scotland
- Searching the Home of Golf for the Secret to Its Game
- Auteur(s): Tom Coyne
- Narrateur(s): Jacques Roy
- Durée: 12 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire9
NEW YORK TIMES BESTSELLER * “One of the best golf books this century.” —Golf Digest Tom Coyne’s A Course Called Scotland is a heartfelt and humorous celebration of his quest to play golf on every links course in Scotland, the birthplace of the game he loves. For much of his adult life...
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A Golfer named Arrogance.
- Écrit par Steve Micolino le 2022-12-29
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A Course Called Scotland
- Searching the Home of Golf for the Secret to Its Game
- Narrateur(s): Jacques Roy
- Durée: 12 h et 7 min
- Date de publication: 2018-07-03
- Langue: Anglais
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Changing the Game
- The Parent's Guide to Raising Happy, High-Performing Athletes and Giving Youth Sports Back to Our Kids
- Auteur(s): John O'Sullivan
- Narrateur(s): Jeff Cummings
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire6
The modern day youth sports environment has taken the enjoyment out of athletics for our children. Currently, 70% of kids drop out of organized sports by the age of 13, which has given rise to a generation of overweight, unhealthy young adults. There is a solution. John O'Sullivan shares the secrets of the coaches and parents who have not only raised elite athletes, but have done so by creating an environment that promotes positive core values and teaches life lessons instead of focusing on wins and losses.
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Changing the Game
- The Parent's Guide to Raising Happy, High-Performing Athletes and Giving Youth Sports Back to Our Kids
- Narrateur(s): Jeff Cummings
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2015-12-27
- Langue: Anglais
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The Foundations of Winning Golf
- A Guide to Competition for Players of All Levels (The Foundations of Golf, Book 2)
- Auteur(s): Jon Sherman
- Narrateur(s): Jon Sherman
- Durée: 4 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire2
In his follow-up to the international bestseller The Four Foundations of Golf, Jon Sherman reveals the mindset secrets that transform ordinary players into winners in The Foundations of Winning Golf. Whether you're vying for success in friendly matches, club competitions, or tournaments at the junior and adult level, these proven strategies are your blueprint to succeed under pressure and have more fun. Why This Book Is a Must-Listen for Every Golfer: Master Your Mindset: Learn to cultivate a winning mentality for match play, stroke tournaments, and other formats.
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Great advice for aspiring or experienced tournament players alike.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-05-15
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The Foundations of Winning Golf
- A Guide to Competition for Players of All Levels (The Foundations of Golf, Book 2)
- Narrateur(s): Jon Sherman
- Série: The Foundations of Golf, Livre 2
- Durée: 4 h et 15 min
- Date de publication: 2024-04-23
- Langue: Anglais
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The Chicken Runs at Midnight
- A Daughter’s Message from Heaven That Changed a Father’s Heart and Won a World Series
- Auteur(s): Tom Friend, Tim Kurkjian - introduction
- Narrateur(s): Mark Schlicher, Ben Holland
- Durée: 8 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Discover the nearly unbelievable true story of how a goofy catchphrase spoken by a coach's dying daughter inspired the 1992 Pittsburgh Pirates in game seven of the National League Championship Series and later became a sign from heaven to a grieving family at the end of game seven of the 1997...
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The Chicken Runs at Midnight
- Écrit par Maria Panagiotidis le 2025-09-28
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The Chicken Runs at Midnight
- A Daughter’s Message from Heaven That Changed a Father’s Heart and Won a World Series
- Narrateur(s): Mark Schlicher, Ben Holland
- Durée: 8 h et 53 min
- Date de publication: 2018-10-02
- Langue: Anglais
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Freddie Flintoff: Coming Home
- Auteur(s): Andrew Flintoff
- Narrateur(s): Andrew Flintoff
- Durée: 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
As a boy, Fred fell in love with the game of cricket, it gave him his route through life; out on the pitch he felt at home. Through his eyes we see: the very first time he picks up a bat, getting out first ball; the walk on to the pitch to face the Aussies in 2005; face-downs with rivals; run-ins with the media; the doctors telling him he can't continue to play. After retiring, Fred thought he'd left the game behind, relaunching himself in the world of entertainment, but following the car crash that turned his life upside down, it was cricket to which he returned.
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Freddie Flintoff: Coming Home
- Narrateur(s): Andrew Flintoff
- Durée: 8 h et 51 min
- Date de publication: 2025-10-09
- Langue: Anglais
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Coaching Young Athletes with Heart
- Building Resilience, Passion, Joy, and Lifelong Competitors
- Auteur(s): William Callaghan
- Narrateur(s): Melissa-Marie Shriner
- Durée: 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Did you know that nearly 70% of young athletes drop out of their sport before they even reach the age of 13? That's not what we want for our young athletes—and the reason this happens is one that, as parents and coaches, we can avoid. The reason kids drop out of sports so young is pressure. They feel immense pressure to win and not to let their teammates and coaches down. The result is stress, anxiety, and, in the worst cases, burnout. But sport shouldn't be like this.
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Coaching Young Athletes with Heart
- Building Resilience, Passion, Joy, and Lifelong Competitors
- Narrateur(s): Melissa-Marie Shriner
- Durée: 4 h et 58 min
- Date de publication: 2025-11-10
- Langue: Anglais
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José Mourinho
- Up Close & Personal
- Auteur(s): Robert Beasley
- Narrateur(s): Ric Jerrom
- Durée: 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance5
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Histoire5
Mourinho is both a sumptuous celebration of The Special One's managerial career so far, and an enigmatic insight into his unique brand of football wisdom and philosophy. In the legendary manager's very first audiobook, and in his own images and captions, José Mourinho charts the peaks and troughs of the opening 15 years of what has been a stellar rise to the summit of the global game.
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José Mourinho
- Up Close & Personal
- Narrateur(s): Ric Jerrom
- Durée: 10 h et 28 min
- Date de publication: 2017-06-29
- Langue: Anglais
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20,49 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Leading
- Learning from Life and My Years at Manchester United
- Auteur(s): Alex Ferguson, Michael Moritz
- Narrateur(s): James Macpherson
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global22
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Performance19
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Histoire19
After an astonishing career-first in Scotland, and then over 27 years with Manchester United Football Club- Sir Alex Ferguson delivers Leading, in which the greatest soccer coach of all time will analyze the pivotal leadership decisions of his 38 years as a manager and, with his friend and...
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English is hard Scottish accent is harder
- Écrit par Shawn le 2022-04-23
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Leading
- Learning from Life and My Years at Manchester United
- Narrateur(s): James Macpherson
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2015-10-06
- Langue: Anglais
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