Titres dans Gestion de la douleur

Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein können. Die drei wohl weltweit effektivsten Techniken moderner Hypnotherapie (v. a. die sog. Schmerzverschiebung und Dissoziation) werden in diesem Booklet zur SOFORTANWENDUNG vorgestellt.

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.

Does this sound like you? You're a back pain sufferer who dreams of someday becoming a pain-free individual. Currently, you're focused on fixing your back pain, and you really want to be pain-free permanently. However, right this minute, you would be ecstatic if you could just fix your back pain without surgery.

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben. Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen - auch nicht mit chronischen - abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden. Der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi hat eine revolutionär einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln.

When the rug is pulled under from Nancy Laracy, a busy wife and mother of two who is diagnosed with a mixed connective tissue disease and fibromyalgia in her mid-thirties, she rebelliously adopts a baby red satin rabbit, Bunny Boy. So begins a deep, magical, and lifelong bond, where Bunny Boy and Nancy become inseparable companions in pain management.

Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt, die eine echte Chance bieten, Kopfschmerzen loszuwerden. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde.

Schmerzen lindern, Einschränkungen überwinden – mit der Heilkraft der Natur. Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, empfiehlt daher in seinem neuen Hörbuch die besten Therapien der Naturheilkunde.

Research over the last few decades shows that many of us – sufferers of chronic pain and health practitioners alike – are victims of a trick of the nervous system. Where we believe that pain has its root in a damaged body, it is the brain that prolongs the hurting after the body has healed. Paul Biegler, a science journalist and former doctor who has been on his own pain journey, investigates the true source of chronic pain – our brain’s so-called neuroplasticity – and emerging therapies that take advantage of that neuroplasticity to rewire the brain and end the suffering.

Chicken Soup for the Soul joins forces with top doctors to provide cutting-edge medical information and positive inspiration—everything you need to thrive. Each recording features true stories from actual patients and advice about diet and lifestyle adjustments. Also included are overviews of diagnoses, medical tests, and procedures, as well as information about caregiving and emotional concerns—all from the medical sector's most informed experts.

Chronic inflammation can be a setback to our athletic goals, but more importantly it has a major impact on our overall health and longevity. According to WHO, chronic diseases is the number 1 threat to human health.

Rückenprobleme zählen zu einer der größten Volkskrankheiten weltweit. Ob in der Jugend oder im Alterungsprozess- unser Rücken braucht in jedem Lebensstadium seine Aufmerksamkeit, muss gestärkt und fit gehalten werden. Bei Schmerzen helfen Rückenmuskulatur stärkende Übungen und bestimmte Atemtechniken in die schmerzenden Region. Um Schmerzen zu lindern und die Muskulatur zu stärken hat SyncSoul 2 Übungen zusammengestellt, die die Bereiche Stärkung der Muskulatur, Tiefenentspannung und das bewusste, vertiefte Atmen in die schmerzende Regionen heilsam miteinander verknüpft.

One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In "Living with Chronic Pain", she shares her journey from a full life to one characterised by pain and shame – and back again- as she reclaims her thriving self. Interwoven with insight into the emotions and challenges faced, as well as practical advice for changes and support to help sufferers, Dawn provides her perspective as both a sufferer of chronic pain, and a health practitioner.

Is Opioid Addiction Really a Crisis? If your eyes are open and your ears are listening, you know that opioid bullets are flying everywhere. The opioid epidemic is here and growing. What would happen if every day a plane crashed with 200 passengers on it? All dead. Every day. Would there be an uproar? You bet there would be. YES, America…we have a crisis! Every individual who succumbs to opioids creates a twisting tornado that impacts seven other people every day.

Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie eigentlich gar nicht wissen, woher die diffusen Leiden kommen? Dann gibt es einen Verdächtigen, den Sie möglicherweise noch gar nicht auf dem Schirm haben: Ihren Psoas-Muskel.

Discover the riches of abundant life that pain and illness can never take away in this encouraging devotional full of hard-won insights and powerful biblical inspiration. In Incurable Faith, Andrea Herzer writes from the midst of her own long-term illness to give you hope wherever you are on...

By using this book's provided guided breathing exercises, you will be on the road to recovery and a healthier lifestyle. The right approach to breathing will strengthen your parasympathetic system, and increase the ability of your body to manage high levels of stress and regulate your emotions better. In our modern-day world of stress and vulnerability, we are all susceptible to illnesses than can be expelled with deep breathing exercises and kindness to our system before turning to medication.

Lymphedema can be unpredictable and confusing. You have many questions about this seemingly contradictory condition where you carry fluid on the body in a space which should not house it at all. In this book, you will learn all about what this condition is, how it can affect you, and most importantly, how to manage your symptoms and live with it, including what to do when your symptoms get worse. This book is written for everyone who wants to know everything about lymphedema and how they can live with this condition. You don't have to fight this battle all by yourself. Help is here.

If you experience chronic pain (or you care for a loved one who suffers chronic pain), you know how challenging and frustrating it can be to cope with on a daily basis. In this book, Dr. George Beilin offers sound advice and a comprehensive strategy for handling the challenge of chronic pain and its many dimensions—physical, emotional, cognitive, life stressors, and fortitude. Dr. Beilin's pain management lifestyle model provides effective strategies for pain management, many of them drawn from his own experiences with chronic pain.

Back Pain DIY Pain Relief is a book conceived during my journey with pain. What lies within are anecdotes, observations, and instructions on how to reduce back pain. These lessons were hard-won, but won indeed. You follow me on my journey from youthful mistakes to the adult aftermath. We will travel along with shared observations and lessons from the professionals who helped and instructed me down the path of pain reduction, then how to take back (no pun intended) my life from pain's grip. Please join me on the path to pain reduction.

Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine seelische Ursache. Anhaltender Ärger, mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine zentrale Rolle. Daher können unsere Meditationen und Entspannungsübungen Dir helfen, Dein Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Body Scan; die bewährten Methoden kannst Du gezielt einsetzen, um Deine Schmerzen zu lindern.