Résultats Éditeur "Audible Sessions" dans Troubles du sommeil
1 résultat
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Russell Foster
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- Auteur(s): Holly Newson
- Narrateur(s): Russell Foster
- Durée: 33 min
- Production originale
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Joining us at Audible Studios is sleep expert and Professor of Circadian Neuroscience Russell Foster. He’s created a book called Life Time which looks in detail at how sleep and our body clocks are essential in building optimum routines for a healthy body and mind, and why we need to escape the trappings of the 21st century such as high-level stress and artificial light. And there’s no better person to have written it....
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Russell Foster
- Audible Sessions: FREE Exclusive Interview
- Narrateur(s): Russell Foster
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2022-05-19
- Langue: Anglais
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