Résultats Éditeur "Audible Originals" dans Psychologie

Psychologie ist ein großes Wort. Wir reden so viel drüber – und wissen am Ende oft wenig. Oder? In Sag mal, du als Psychologin schauen wir ganz genau auf unseren Alltag und wie die Psychologie ihn prägt. Die po Psychologin Muriel Böttger und der Wissenschafts-Journalist und Coach Jochen Metzger klären gemeinsam mit Journalistin und Moderatorin Barbara Lich: Worin unterscheiden sich zum Beispiel die Generationen? Wieso weinen wir? Warum helfen uns Umarmungen? Was heißt Selbstfürsorge eigentlich? Wann sind wir wirklich authentisch? Was merken wir uns und was vergessen wir – und woran liegt das?

Just be happy. Think Positive! Speak up, love yourself and fake it ‘till you make it. Practice makes perfect and everything happens for a reason. You get what you give and what doesn’t kill you makes you stronger. This too shall pass and you just need to let it go. We’re surrounded by platitudes that are intended to make us feel better, but blindly following these common clichés will hold you back. Believe sorts through pop-psychology advice and outright myths to understand what’s credible and what are sweet little lies.

In der 2. Staffel von Nicht nur Kopfsache erklären die Bestseller-Autorin und Psychologin Pia Kabitzsch und die Ernährungs- und Medienpsychologin Ronia Schiftan, wie Ernährung unsere Psyche beeinflusst und umgekehrt. Was können wir essen, um uns besser konzentrieren zu können oder glücklicher zu sein? Warum macht Stress Bauchschmerzen? Wie beeinflussen Antibiotika unsere Stimmung? Wie fastet man richtig? Wie emotional ist Essen wirklich? Und was hat unser Umfeld damit zu tun? All diese Fragen und noch viele mehr beantworten unsere beiden Expertinnen von nun an in sechs Folgen.