Titres dans Estime de soi
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High-Functioning Anxiety
- A 5-Step Guide to Calming the Inner Panic and Thriving
- Auteur(s): Dr. Lalitaa Suglani
- Narrateur(s): Dr. Lalitaa Suglani
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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People with high-functioning anxiety (HFA) often appear competent and accomplished on the outside, but internally, it’s a very different story. HFA is rooted in fear–the fear of others seeing the ‘real’ us–and can lead to a cycle of overworking, overthinking, and self-criticism. Award-winning psychologist Dr Lalitaa is here to tell you that you don’t have to live like this anymore. Weaving together scientific research with practical exercises and case studies, Dr. Lalitaa offers a five-step plan that will radically shift how you see yourself.
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High-Functioning Anxiety
- A 5-Step Guide to Calming the Inner Panic and Thriving
- Narrateur(s): Dr. Lalitaa Suglani
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2024-05-28
- Langue: Anglais
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How to Start a Conversation and Make Friends
- Revised and Updated
- Auteur(s): Don Gabor
- Narrateur(s): Don Gabor
- Durée: 1 h et 17 min
- Version abrégée
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Performance4 out of 5 stars 8
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Histoire4 out of 5 stars 8
For more than 25 years, small-talk expert Don Gabor has helped thousands of people communicate with wit, confidence, and enthusiasm with his best seller How to Start a Conversation and Make Friends. This newly revised and updated edition combines classic techniques in the art of conversation with necessary skills for communicating in the 21st century.
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How to Start a Conversation and Make Friends
- Revised and Updated
- Narrateur(s): Don Gabor
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2011-06-14
- Langue: Anglais
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Less than One Percent
- How Disruptors Defy the Odds
- Auteur(s): Imamu Tomlinson
- Narrateur(s): Jonathan Horne
- Durée: 5 h et 52 min
- Version intégrale
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In a world obsessed with measures and predictions, how do we identify true potential? Through the captivating journeys of sports legends and an unlikely CEO, *Less than One Percent* unveils the untapped greatness hidden by conventional assessments. This book is a thought-provoking call to recognize the extraordinary talent within us all, urging a reevaluation of how we assess and nurture greatness in every arena of life.
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Less than One Percent
- How Disruptors Defy the Odds
- Narrateur(s): Jonathan Horne
- Durée: 5 h et 52 min
- Date de publication: 2025-01-21
- Langue: Anglais
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Heal Your Inner Child & Reclaim Your Power
- Auteur(s): Louise Hay
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 6 h et 10 min
- Version intégrale
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Healing begins with love, and no one understood this better than Louise Hay. In this compilation of Louise’s most cherished teachings and practices, you’re gently guided to reconnect with your most vulnerable self and extend the compassion and care it has always deserved. This thoughtfully curated collection of meditations and affirmations is designed to help you release past wounds, embrace forgiveness, and rediscover your inner strength. With Louise’s soothing voice and timeless wisdom, she invites you into a space of love, safety, and limitless possibilities.
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Heal Your Inner Child & Reclaim Your Power
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 6 h et 10 min
- Date de publication: 2025-02-25
- Langue: Anglais
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Learning to Love Yourself, Revised & Updated
- Finding Your Self-Worth
- Auteur(s): Sharon Wegsheider-Cruse
- Narrateur(s): Carol Hendrickson
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire4 out of 5 stars 2
We all come into this world full of promise and possibility. For some, when born into a healthy and highly functional family, the journey is quite easy, with guideposts and directions given freely. However, that is a very small population of people. Most of us were born into families that were in their own way struggling for independence, accomplishment, safety, or security. For the millions of people who grew up in painful families, whether by absent parents, abusive parents, or those who were ill-equipped, noted therapist Sharon Wegscheider-Cruse shows that they do not have to follow a family tradition of compulsion.
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Learning to Love Yourself, Revised & Updated
- Finding Your Self-Worth
- Narrateur(s): Carol Hendrickson
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2013-03-25
- Langue: Anglais
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Self-Love Workbook for Men
- Recognize Your Worth, Build Self-Confidence, Overcome Self-Doubt, and Embrace Who You Are
- Auteur(s): Edgar Wise
- Narrateur(s): Kevin Hung-Liang
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global3 out of 5 stars 2
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Histoire2.5 out of 5 stars 2
Men have been conditioned at a young age into thinking they only need to show one side: Strong and unemotional. Anything less than masculine perfection isn't worthy enough. As a result, many men struggle with self-doubt, low self-esteem, and feelings of inadequacy. Self-Love Workbook for Men offers a solution by teaching you how to boost your self-confidence from the inside out instead of relying on external validation through sex, money, or power. It will also help you build a stronger sense of self-worth without feeling doubt or shame.
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2 out of 5 stars
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Good concept but misses the mark
- Écrit par Mark le 2022-10-14
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Self-Love Workbook for Men
- Recognize Your Worth, Build Self-Confidence, Overcome Self-Doubt, and Embrace Who You Are
- Narrateur(s): Kevin Hung-Liang
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2021-11-18
- Langue: Anglais
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Le langage corporel (3 en 1) [Body Language (3 in 1)]
- 73 techniques et conseils pour maîtriser l'art de la communication non verbale. Comprenez les comportements et influencez les situations grâce aux indices physiques
- Auteur(s): Kirstin Rae Evans
- Narrateur(s): Emma Natcha
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Maîtriser le non-dit : Transformez votre vie grâce au pouvoir du langage corporel. Dans un monde rapide, le succès ne repose pas seulement sur les mots, mais aussi sur la façon dont on les exprime. Le langage corporel est un atout puissant, tant dans la vie personnelle que professionnelle.
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Le langage corporel (3 en 1) [Body Language (3 in 1)]
- 73 techniques et conseils pour maîtriser l'art de la communication non verbale. Comprenez les comportements et influencez les situations grâce aux indices physiques
- Narrateur(s): Emma Natcha
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2025-02-12
- Langue: Français
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Make Him Yours
- Beating the Odds of Modern Dating
- Auteur(s): Mark Rosenfeld
- Narrateur(s): Mark Rosenfeld
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 8
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Performance4.5 out of 5 stars 6
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Histoire4.5 out of 5 stars 6
Mark has coached thousands of women across the world to dating confidence and healthy relationships. Whether it's confidence, clarity, or a genuine, connected soulmate, women the world over look to Mark as a progressive, honest, and practical coach who can lead them through the midst of dating uncertainty, to attract and keep the men they deserve.
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5 out of 5 stars
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This book was pivotal to me finding love
- Écrit par Samantha le 2024-07-07
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Make Him Yours
- Beating the Odds of Modern Dating
- Narrateur(s): Mark Rosenfeld
- Durée: 7 h et 43 min
- Date de publication: 2021-03-17
- Langue: Anglais
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Just a Thought
- A No-Willpower Approach to Overcome Self-Doubt and Make Peace with Your Mind
- Auteur(s): Amy Johnson PhD
- Narrateur(s): Amy Johnson
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global4 out of 5 stars 5
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Performance4 out of 5 stars 4
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Histoire4 out of 5 stars 4
When you understand how your mind works, unhelpful and noisy thoughts move to the background, and your awareness shifts to something quieter and deeper. This is true peace of mind. And it's not some unattainable goal reserved for the most enlightened. Anyone can experience it. From life coach and psychologist Amy Johnson, this guide offers a no-willpower approach informed by ancient wisdom and modern neuroscience to help you change your negative thinking habits, make peace with your inner critic, and experience more self-confidence and freedom than you ever thought possible.
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2 out of 5 stars
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pretty much same as The Big Book of Small Changes
- Écrit par Female Reviewer le 2022-03-28
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Just a Thought
- A No-Willpower Approach to Overcome Self-Doubt and Make Peace with Your Mind
- Narrateur(s): Amy Johnson
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2022-03-15
- Langue: Anglais
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Big Freakin’ Change
- How to Gain Confidence by Stepping Out Before You Are Ready
- Auteur(s): Cara Moeller Poppitt
- Narrateur(s): Cara Moeller Poppitt
- Durée: 7 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Readiness is not a state of being—it’s a feeling that comes after you take action. Women are less likely to take risks than men. We wait to feel ready and often end up stuck. In Big Freakin’ Change, Cara Moeller Poppitt introduces a new confidence model. Take action first, and confidence will follow. Drawing on her experience empowering over thirty thousand women and girls to take center stage, Cara introduces her groundbreaking Get Unstuck, Cycle of Change Model.
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5 out of 5 stars
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Relatable, implementable, and a nice read (listen!)
- Écrit par Amazon Customer le 2025-09-30
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Big Freakin’ Change
- How to Gain Confidence by Stepping Out Before You Are Ready
- Narrateur(s): Cara Moeller Poppitt
- Durée: 7 h et 39 min
- Date de publication: 2025-07-22
- Langue: Anglais
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Confidence & Assertive Skills for Women
- How to Become a Strong, Independent, Confident Woman in the Modern World
- Auteur(s): Angelina Williams
- Narrateur(s): Elise Taff
- Durée: 4 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 9
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Performance5 out of 5 stars 7
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Histoire4.5 out of 5 stars 7
What would your life look like if you finally stopped second-guessing yourself and started speaking up with confidence? Imagine walking into any room and knowing exactly how to express your needs without fear, guilt, or apology. That’s the promise of Confidence and Assertive Skills for Women—a bold, practical, and inspiring guide designed to help you break free from self-doubt and claim your power.
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5 out of 5 stars
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5 stars
- Écrit par J1982 le 2020-06-09
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Confidence & Assertive Skills for Women
- How to Become a Strong, Independent, Confident Woman in the Modern World
- Narrateur(s): Elise Taff
- Durée: 4 h et 49 min
- Date de publication: 2019-10-23
- Langue: Anglais
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Fais-toi confiance
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Claire Benoit
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Qui n'a jamais prononcé ces mots : "Je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ? Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance.
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5 out of 5 stars
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éclairé
- Écrit par Celine Courchesne le 2020-05-16
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Fais-toi confiance
- Narrateur(s): Claire Benoit
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2009-04-28
- Langue: Français
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Dark Goddesses: Unveil Secret Power of Lilith, Morrigan, Hekate and More
- Auteur(s): Templum Dianae Media
- Narrateur(s): Erica Hazelton
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
In Dark Goddesses, you will journey alongside Lilith, Morrigan, Hekate, and others—dark, fierce, and wild forces of the feminine divine. These goddesses, each a keeper of ancient secrets, will guide you through rituals, meditations, and practices that crack open the barriers of your heart.
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Dark Goddesses: Unveil Secret Power of Lilith, Morrigan, Hekate and More
- Narrateur(s): Erica Hazelton
- Série: Gods and Goddesses, Livre 1
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2025-01-15
- Langue: Anglais
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De l'amour de soi à l'estime de soi
- Collection Jacques Salomé
- Auteur(s): Jacques Salomé
- Narrateur(s): Jacques Salomé
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 13
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Performance4 out of 5 stars 11
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Histoire4.5 out of 5 stars 10
Apprendre à s'aimer n'est pas facile pour la plupart d'entre nous. La plupart des messages relationnels reçus dans notre enfance ont le plus souvent blessé la possibilité d'une image positive, inhibé la confiance en soi et détourné ou dévoyé l'essentiel de nos ressources profondes, qui seules permettent de s'aimer et de se respecter.
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5 out of 5 stars
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Estime de soi et amour de soi
- Écrit par Client d'Amazon le 2018-10-22
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De l'amour de soi à l'estime de soi
- Collection Jacques Salomé
- Narrateur(s): Jacques Salomé
- Série: Collection Jacques Salomé
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2017-12-20
- Langue: Français
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Please Yourself
- How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live
- Auteur(s): Emma Reed Turrell
- Narrateur(s): Emma Reed Turrell
- Durée: 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 8
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Performance4.5 out of 5 stars 5
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Histoire4.5 out of 5 stars 5
Whether at work, home or in our relationships, we all know how it feels to want people to like us. The problem comes when we give up our own needs along the way. In this life-changing book, psychotherapist Emma Reed Turrell explains the different ‘types’ of people-pleaser and provides practical, reassuring advice on how to better understand - and stop - people-pleasing behaviour when it starts to affect your own needs. Please Yourself will help you care for others in the right way - and ultimately, help you take better care of yourself.
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Please Yourself
- How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live
- Narrateur(s): Emma Reed Turrell
- Durée: 6 h et 53 min
- Date de publication: 2021-04-01
- Langue: Anglais
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23,21 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Shift Happens!
- How to Live an Inspired Life...Starting Right Now!
- Auteur(s): Robert Holden Ph.D.
- Narrateur(s): Robert Holden Ph.D.
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global4 out of 5 stars 7
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Performance4 out of 5 stars 6
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Histoire4 out of 5 stars 6
Shift Happens! is about more: more happiness, more success, more love, more peace, more prosperity, and more joy. Best-selling author and lecturer Robert Holden, one of the leading experts on happiness, tackles the fundamental everyday concerns that can undermine true joy and fulfillment. Written in a short essay style, this audio book offers a powerful mix of inspiring principles and proven techniques to help readers learn how to release fears, drop the struggle, transform relationships, make "the shift," and embrace a new level of creativity and joy.
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2 out of 5 stars
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Not the book I thought it would be.
- Écrit par Michelle McElroy le 2019-01-19
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Shift Happens!
- How to Live an Inspired Life...Starting Right Now!
- Narrateur(s): Robert Holden Ph.D.
- Durée: 5 h et 8 min
- Date de publication: 2011-10-13
- Langue: Anglais
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The New Rules of Attachment
- How to Heal Your Relationships, Reparent Your Inner Child, and Secure Your Life Vision
- Auteur(s): Dr. Judy Ho
- Narrateur(s): Dr. Judy Ho
- Durée: 10 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Did you know that attachment style impacts more than romantic relationships? As it turns out, most of us are thinking about Attachment Theory all wrong, and triple board-certified clinical and forensic neuropsychologist Dr. Judy Ho is here to set the record straight.
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The New Rules of Attachment
- How to Heal Your Relationships, Reparent Your Inner Child, and Secure Your Life Vision
- Narrateur(s): Dr. Judy Ho
- Durée: 10 h et 50 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Anglais
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32,62 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The People Pleaser's Guide to Loving Others Without Losing Yourself
- Auteur(s): Dr. Mike Bechtle
- Narrateur(s): Mike Bechtle
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
The solution to the people pleaser's "problem" isn't to fundamentally change who you are - it's to fundamentally change where you find your worth. In this freeing book, Dr. Mike Bechtle shows you stop letting your fears of rejection, criticism, invisibility, or inadequacy drive your actions and start rebuilding your sense of self-worth from the inside out. When you do, you'll discover that what you once thought of as a struggle is actually a strength.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- Écrit par Ham le 2025-04-05
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The People Pleaser's Guide to Loving Others Without Losing Yourself
- Narrateur(s): Mike Bechtle
- Durée: 5 h et 17 min
- Date de publication: 2021-01-19
- Langue: Anglais
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How to Get Along with Almost Everybody
- Auteur(s): Dr. Ray Guarendi
- Narrateur(s): Karl Sjoberg VO
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Strained or broken relationships are an unfortunate fact of life for most of us. Friends fall away, siblings drift apart, children sever ties with their parents, and despite our best efforts, these painful fissures are difficult to mend. Bestselling author and clinical psychologist Dr. Ray Guarendi shares practical wisdom and usable strategies to aid you in navigating your way through such situations. With strong doses of humor and hope, he will help you form healthy habits in the ways you talk, think, act, and react to strengthen your relationships and live a more virtuous life.
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How to Get Along with Almost Everybody
- Narrateur(s): Karl Sjoberg VO
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2025-05-27
- Langue: Anglais
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Cree en ti
- Descubre el poder de transformar tu vida
- Auteur(s): Rut Nieves
- Narrateur(s): Rut Nieves
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire5 out of 5 stars 3
¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no? ¿Estás harto de que tu vida no cambie? Mientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente.
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5 out of 5 stars
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Esoectacular
- Écrit par MA MARGARITA APONTE M le 2021-03-12
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Cree en ti
- Descubre el poder de transformar tu vida
- Narrateur(s): Rut Nieves
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2020-11-26
- Langue: Espagnol
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