Titres dans Estime de soi
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Auteur(s): Christophe André, François Lelord
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Mon miroir
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-29
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Date de publication: 2021-09-08
- Langue: Français
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Dating Sucks, but You Don't
- The Modern Guy's Guide to Total Confidence, Romantic Connection, and Finding the Perfect Partner
- Auteur(s): Connell Barrett
- Narrateur(s): Connell Barrett
- Durée: 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From renowned international dating coach comes an essential, must-have dating guide for men looking to gain confidence and find lasting love in the #MeToo era.
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The best audiobook on being your genuine authentic self when approaching women
- Écrit par James le 2024-09-14
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Dating Sucks, but You Don't
- The Modern Guy's Guide to Total Confidence, Romantic Connection, and Finding the Perfect Partner
- Narrateur(s): Connell Barrett
- Durée: 7 h et 10 min
- Date de publication: 2021-05-11
- Langue: Anglais
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The Modern Alpha Male
- A Guide to Masculinity, Women, Money, Assertiveness and Success
- Auteur(s): Damon Johnson
- Narrateur(s): Oliver Hunt
- Durée: 3 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How many romantic dates, job promotions, or hidden dreams have you missed and wasted the opportunity to act on because you were afraid of failing? How many times have you watched someone achieve what you’ve always wanted and felt that terrible pang of jealousy and self-pity? No man is born confident, assertive, and fearless. But anyone can become confident.
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Finally a genuine book
- Écrit par Audible Addict le 2020-11-07
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The Modern Alpha Male
- A Guide to Masculinity, Women, Money, Assertiveness and Success
- Narrateur(s): Oliver Hunt
- Durée: 3 h et 50 min
- Date de publication: 2020-10-29
- Langue: Anglais
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Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days
- Change Your Habits, Change Your Life, Book 4
- Auteur(s): Marc Reklau
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eliminate self-doubt, perfectionism, and anxiety and develop more confidence. Do you want to live your life without fear of other people’s disapproval? Do you wake up dreading the day feeling discouraged with what you've accomplished in life? Do you want to develop more confidence in yourself overcome low self-esteem, insecurity, and self-doubt? In this guide to self-love, international best-selling author Marc Reklau shows you how to boost your self-esteem with simple and practical exercises.
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Self love lessons
- Écrit par Nasrin le 2024-11-19
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Love Yourself First!: Boost Your Self-Esteem in 30 Days
- Change Your Habits, Change Your Life, Book 4
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2019-10-12
- Langue: Anglais
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Le Chantage émotionnel
- Comprendre et se protéger face aux dépendances affectives, violences psychologiques, relations toxiques et autres types de harcèlement
- Auteur(s): Emory Green
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le chantage affectif est une technique de manipulation qui vise à contrôler vos actions en faisant appel à des émotions puissantes telles que la culpabilité, l'obligation et la peur. Cela peut sembler innocent, mais c'est en signal très alarmant. Si vous cédez ne serait-ce qu’une ou deux fois, les exigences du maître chanteur deviendront de plus en plus déplacées. Par exemple, il peut habilement vous isoler de votre cercle social ou vous obliger à renoncer à des choses qui vous apportent de la joie.
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Le Chantage émotionnel
- Comprendre et se protéger face aux dépendances affectives, violences psychologiques, relations toxiques et autres types de harcèlement
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2023-10-02
- Langue: Français
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Self-Compassion
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Auteur(s): Kristin Neff
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The relentless pursuit of high self-esteem has become a virtual religion - and a tyrannical one at that. Our ultracompetitive culture tells us we need to be constantly above average to feel good about ourselves, but there is always someone more attractive, successful, or intelligent than we are. And even when we do manage to grab hold of high self-esteem for a brief moment, we can't seem to keep it. Our sense of self-worth goes up and down like a ping-pong ball, rising and falling in lockstep with our latest success or failure.
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Absolutely Worth Reading but
- Écrit par Elizabeth le 2021-02-08
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Self-Compassion
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 8 h et 59 min
- Date de publication: 2011-10-04
- Langue: Anglais
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Bradshaw On: The Family
- A New Way of Creating Solid Self-Esteem
- Auteur(s): John Bradshaw
- Narrateur(s): Alan Bomar Jones
- Durée: 10 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Based on the public television series of the same name, Bradshaw On: The Family is John Bradshaw's seminal work on the dynamics of families that has sold more than a million copies since its original publication in 1988. Here, you will discover the cause of emotionally impaired families. You will learn how unhealthy rules of behavior are passed down from parents to children, and the destructive effect this process has on our society.
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Eye opener
- Écrit par Amazon Customer le 2020-08-11
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Bradshaw On: The Family
- A New Way of Creating Solid Self-Esteem
- Narrateur(s): Alan Bomar Jones
- Durée: 10 h et 11 min
- Date de publication: 2011-07-19
- Langue: Anglais
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You Do You
- How to Be Who You Are and Use What You’ve Got to Get What You Want
- Auteur(s): Sarah Knight
- Narrateur(s): Sarah Knight
- Durée: 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From the New York Times best-selling author of The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck and Get Your Sh*t Together comes more straight talk about how to stand up for who you are and what you really want, need, and deserve - showing when it's okay to be selfish, why it's pointless to be perfect, and how to be "difficult". Being yourself should be easy, yet too many of us struggle to live on other people's terms instead of our own. Rather than feeling large and in charge, we feel little and belittled.
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I really enjoyed it
- Écrit par Wrenn K le 2021-07-19
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You Do You
- How to Be Who You Are and Use What You’ve Got to Get What You Want
- Narrateur(s): Sarah Knight
- Série: A No F*cks Given Guide
- Durée: 4 h et 55 min
- Date de publication: 2017-11-21
- Langue: Anglais
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In Search of Freezer Meat
- A Story of The Male Mental Health Crisis Caused by Erectile Dysfunction and The only True Cure No One Is Talking About...A Penis Implant
- Auteur(s): Sharay Hayes
- Narrateur(s): Sharay Punisher Hayes
- Durée: 3 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Erectile dysfunction and low sexual confidence are killing men quietly—and nobody’s really talking about it. Hayes, once a full-blown sex symbol, hit rock bottom when things stopped working. Pills didn’t help. Advice didn’t stick. So he went deeper—looking not just for how to fix it, but why it was happening in the first place. What he discovered changed everything: the problem wasn’t just physical—it was mental. And not just about sex, either. It was tied to his confidence, his income, his sense of self, even his worth as a man. Most guys never connect the dots.
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In Search of Freezer Meat
- A Story of The Male Mental Health Crisis Caused by Erectile Dysfunction and The only True Cure No One Is Talking About...A Penis Implant
- Narrateur(s): Sharay Punisher Hayes
- Durée: 3 h et 41 min
- Date de publication: 2025-05-29
- Langue: Anglais
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Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- Auteur(s): Rachel Hollis
- Narrateur(s): Sophie Desmarais
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.
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J'avais besoin de ca
- Écrit par Paméla Lebrun le 2021-03-14
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Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- Narrateur(s): Sophie Desmarais
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2020-10-27
- Langue: Français
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Loving Yourself
- 21 Days to Improved Self-Esteem with Mirror Work
- Auteur(s): Louise Hay, Robert Holden Ph.D.
- Narrateur(s): Louise Hay, Robert Holden Ph.D.
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Join self-help pioneer and Hay House founder Louise Hay on a deep journey to loving yourself. This revolutionary 21-day program will take you from self-doubt to self-love with daily mirror work exercises, affirmation practices, and guided visualizations. Let Louise and other spiritual and health leaders help you fall in love with the most important person in the world—YOU—as you build your self-esteem and realize your true power in achieving the love, prosperity, and relationships you deserve.
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Loving Yourself
- 21 Days to Improved Self-Esteem with Mirror Work
- Narrateur(s): Louise Hay, Robert Holden Ph.D.
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2025-02-18
- Langue: Anglais
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Good Morning, I Love You
- Mindfulness and Self-Compassion Practices to Rewire Your Brain for Calm, Clarity, and Joy
- Auteur(s): Shauna Shapiro PhD
- Narrateur(s): Shauna Shapiro
- Durée: 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Good Morning, I Love You, Dr. Shauna Shapiro brings alive the brain science behind why we feel the way we do - about ourselves, each other, and the world - and explains why we get stuck in thinking that doesn’t serve us. It turns out that we are hardwired to be self-critical and negative! And this negativity is constantly undermining our experience of life.
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Very helpful and insightful! life changing!
- Écrit par Ken Ly Duong le 2021-01-26
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Good Morning, I Love You
- Mindfulness and Self-Compassion Practices to Rewire Your Brain for Calm, Clarity, and Joy
- Narrateur(s): Shauna Shapiro
- Durée: 4 h et 58 min
- Date de publication: 2020-01-28
- Langue: Anglais
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The Secret Lives of Introverts
- Inside Our Hidden World
- Auteur(s): Jenn Granneman
- Narrateur(s): Susie Berneis
- Durée: 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is there a hidden part of you that no one else sees? Do you have a vivid inner world of thoughts and emotions that your peers and loved ones can't seem to access? Have you ever been told you're too quiet, shy, boring, or awkward? Are your habits and comfort zones questioned by a society that doesn't seem to get you? If so, you might be an introvert. On behalf of those who have long been misunderstood, rejected, or ignored, fellow introvert Jenn Granneman writes a compassionate vindication.
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Glad to be me!
- Écrit par Roberta W le 2024-06-22
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The Secret Lives of Introverts
- Inside Our Hidden World
- Narrateur(s): Susie Berneis
- Durée: 7 h et 51 min
- Date de publication: 2017-10-24
- Langue: Anglais
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Open When
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- Auteur(s): Julie Smith
- Narrateur(s): Julie Smith
- Durée: 7 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this essential guide, Dr. Julie teaches her millions of readers and clients how to navigate life’s toughest occurrences while they’re happening, rather than moments or years after the fact. What if we can learn to harness our emotions and stay present so we can process and choose how to respond to a situation? Picking up where Why Has Nobody Told Me This Before? leaves off, Dr. Julie shares the research-backed concepts and powerful skills we can use to weather our most vulnerable moments.
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I was bored.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-04-20
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Open When
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- Narrateur(s): Julie Smith
- Durée: 7 h et 42 min
- Date de publication: 2024-12-31
- Langue: Anglais
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Honoring the Self
- The Pyschology of Confidence and Respect
- Auteur(s): Nathaniel Branden PhD
- Narrateur(s): Nathaniel Branden PhD
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Tell me how a person judges his or her self-esteem", says pioneering psychologist Nathaniel Branden, "and I will tell you how that person operates at work, in love, in sex, in parenting, in every important aspect of existence - and how high he or she is likely to rise. The reputation you have with yourself - your self-esteem - is the single most important factor for a fulfilling life."
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Honoring the Self
- The Pyschology of Confidence and Respect
- Narrateur(s): Nathaniel Branden PhD
- Série: Nightingale-Conant: Personal Development
- Durée: 7 h et 4 min
- Date de publication: 2019-03-20
- Langue: Anglais
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Drama Free
- A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships
- Auteur(s): Nedra Glover Tawwab
- Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
- Durée: 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Every family has a story. For some of us, our family of origin is a solid foundation that feeds our confidence and helps us navigate life’s challenges. For others, it’s a source of pain, hurt, and conflict that can feel like a lifelong burden. In this empowering guide, licensed therapist and bestselling relationship expert Nedra Glover Tawwab offers clear advice for identifying dysfunctional family patterns and choosing the best path to breaking the cycle and moving forward.
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Loved this book!!
- Écrit par vicki, Canada le 2023-05-25
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Drama Free
- A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships
- Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
- Durée: 7 h et 36 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Anglais
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How Your Mind Can Heal Your Body
- Auteur(s): David R. Hamilton PHD
- Narrateur(s): David R. Hamilton PHD
- Durée: 7 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This anniversary edition celebrates 10 years since the publication of David Hamilton's radical title, How Your Mind Can Heal Your Body. A game changer in the field, it proposed we could use the power of imagination and thought processes to stimulate our body's own defences and healing systems to combat disease, pain, and illness. Updated with the latest scientific research on the mind-body connection, the audiobook compiles the scientific studies that have been done in the past 10 years.
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Loved it!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-03-24
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How Your Mind Can Heal Your Body
- Narrateur(s): David R. Hamilton PHD
- Durée: 7 h et 33 min
- Date de publication: 2018-10-09
- Langue: Anglais
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Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres). Conseils spirituels pour les relations modernes
- Auteur(s): Meggan Watterson, Lodro Rinzle
- Narrateur(s): Catherine De Sève, Tristan Harvey
- Durée: 2 h et 26 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
"Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres)" est un enregistrement intelligent et branché, qui s'adresse aux personnes en quête de spiritualité, qui désirent vivre plus d'amour et de stabilité dans toutes les formes de relations. Présenté en adoptant le point de vue unique des auteurs, Meggan Watterson et Lodro Rinzler, cet enregistrement explique comment s'ancrer dans l'amour de soi alors que l'on parcourt le cycle naturel (et parfois tumultueux) d'une relation amoureuse.
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Comment s'aimer soi-même (et parfois les autres). Conseils spirituels pour les relations modernes
- Narrateur(s): Catherine De Sève, Tristan Harvey
- Durée: 2 h et 26 min
- Date de publication: 2017-06-02
- Langue: Français
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17,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Identity Switch
- Becoming the Woman Who Gets What She Wants
- Auteur(s): April Mason, Adrianna Mason
- Narrateur(s): April Mason
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You can have it all. It just requires a new version of you to rise up. No matter how much we would like to believe that we have evolved, the truth will always be in our results. They don't lie. In Identity Switch, April Mason will guide you through the steps it will take to transform and rewire your mind in a humorous, informative, and straightforward way.
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Amazin
- Écrit par tashi le 2023-09-26
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Identity Switch
- Becoming the Woman Who Gets What She Wants
- Narrateur(s): April Mason
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2022-12-13
- Langue: Anglais
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8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Adult Chair
- Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life
- Auteur(s): Michelle Chalfant
- Narrateur(s): Michelle Chalfant
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many of us were never shown what it truly means to be an adult. Instead, we learned unhealthy patterns from parents who, themselves, had never been taught. It is no surprise that we are often find ourselves filled with self-doubt, stuck in feelings of overwhelm, and trapped in unfulfilling or dead-end relationships. But there is a way out. After decades of working with clients, therapist, coach, and podcast host Michelle Chalfant passionately believes in the potential for every person to awaken to their true selves and create a life filled with purpose and joy.
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The Adult Chair
- Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life
- Narrateur(s): Michelle Chalfant
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2025-05-06
- Langue: Anglais
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