Titres dans Gestion des conflits
-
-
Real Love in Marriage
- The Truth About Finding Genuine Happiness Now and Forever
- Auteur(s): Greg Baer
- Narrateur(s): Greg Baer
- Durée: 10 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global5
-
Performance5
-
Histoire5
Why do more than half of all marriages end in divorce? And why is there so much unhappiness in the marriages that survive? Greg Baer offers the solutions for a long-lasting marriage in his anticipated follow-up to Real Love: The Truth About Finding Unconditional Love and Fulfilling Relationships. No matter how many wounds have been inflicted in a marriage, Greg Baer believes that they can be healed, giving both partners the sense of fulfillment and joy they’ve always wanted.
-
-
A book everyone should read
- Écrit par Ben Vaughan le 2022-02-09
-
Real Love in Marriage
- The Truth About Finding Genuine Happiness Now and Forever
- Narrateur(s): Greg Baer
- Durée: 10 h et 40 min
- Date de publication: 2016-03-17
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
31,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
F*ck Them Kids
- Challenging the One-Sided Narrative of the Estrangement Epidemic and the Biased Therapy Trends That Fuel It
- Auteur(s): Vivian King
- Narrateur(s): Valerie Gilbert
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Are you a parent who’s been cut off, ghosted, or vilified by your adult child—and left wondering what went wrong? You’re not alone. And you are not the villain. In today’s culture of pop psychology, social media echo chambers, and therapy-speak gone rogue, more parents than ever are facing the heartbreak of family estrangement—often without warning or explanation.
-
F*ck Them Kids
- Challenging the One-Sided Narrative of the Estrangement Epidemic and the Biased Therapy Trends That Fuel It
- Narrateur(s): Valerie Gilbert
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2025-05-27
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Anger Is a Choice
- A Guide to Anger Management and Conflict Resolution
- Auteur(s): Tim LaHaye, Bob Phillips
- Narrateur(s): Grover Gardner
- Durée: 5 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global3
-
Performance3
-
Histoire3
What you need to know to control the emotion of anger and find healing for damaged relationships. Anger is something everyone struggles with--whether it's our own emotion threatening to explode out of control or the anger of others that makes us feel intimidated and afraid. But when we...
-
-
C'est un très bon livre
- Écrit par Amazon Customer le 2020-11-16
-
Anger Is a Choice
- A Guide to Anger Management and Conflict Resolution
- Narrateur(s): Grover Gardner
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2011-03-22
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,63 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Grace in the Gray
- A More Loving Way to Disagree
- Auteur(s): Mike Donehey
- Narrateur(s): Mike Donehey
- Durée: 7 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
By approaching disagreements in a more loving way and seeing the grace and good in those who hold differing viewpoints, you'll gain a deeper understanding of others, yourself, and God—from the bestselling author of Finding God's Life for My Will. “Written with just the right amount of...
-
-
Worth the listen!
- Écrit par Jesse Hallam le 2023-01-29
-
Grace in the Gray
- A More Loving Way to Disagree
- Narrateur(s): Mike Donehey
- Durée: 7 h et 2 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
20,40 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Absent Father Effect on Daughters Understand the Impact of Growing Up Without a Father, Overcome the Legacy of Father Neglect, and Heal Father Wounds
- Auteur(s): Chloe Vaughn
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 4 h
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Are you ready to heal from the lasting impact of growing up without a father? The Absent Father Effect on Daughters is a comprehensive exploration of the challenges faced by women who grew up without a father and experienced father absence during their formative years. Drawing on psychological research and personal narratives, this book provides effective strategies to address the emotional wounds left by an absent father and empowers you to build a fulfilling life. Inside, you’ll discover: The profound effects of father absence on self-esteem and relationship patterns.
-
The Absent Father Effect on Daughters Understand the Impact of Growing Up Without a Father, Overcome the Legacy of Father Neglect, and Heal Father Wounds
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2025-03-17
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
It's Okay: A Book of Inspirational and Mystic Thoughts
- Auteur(s): Jaya Kishori
- Narrateur(s): Jaya Kishori
- Durée: 5 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
Jaya Kishori is a well-known spiritual orator and a famed motivational speaker. Having seen people immersed in every kind of difficulty, trouble, sicknesses, stress, trauma, she has put together advice and thoughts that can help readers make their lives better and more meaningful. Through this...
-
It's Okay: A Book of Inspirational and Mystic Thoughts
- Narrateur(s): Jaya Kishori
- Durée: 5 h et 16 min
- Date de publication: 2025-11-04
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,29 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Fierce Love
- Creating a Love that Lasts---One Conversation at a Time
- Auteur(s): Susan Scott
- Narrateur(s): Susan Scott
- Durée: 7 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
Read by the author. Grow your relationship through conversations that make a difference. New York Times bestselling author Susan Scott guides couples through eight must-have conversations to create a fierce love that stands the test of time and grows stronger over the years. Often in our...
-
Fierce Love
- Creating a Love that Lasts---One Conversation at a Time
- Narrateur(s): Susan Scott
- Durée: 7 h et 45 min
- Date de publication: 2022-01-11
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
30,29 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Raising Strong Kids While Co-Parenting with a Narcissist
- Heal from Toxic Marriage, Build Growth Mindset Parenting Skills, and Protect Your Mental Health Through Divorce
- Auteur(s): Ellis D. Mercer
- Narrateur(s): Casey Wayman, Narcissistic Abuse Studio
- Durée: 6 h et 31 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
If you feel drained, manipulated, or constantly walking on eggshells even after the breakup, you’re not alone. For empathic mothers, co-parenting with a narcissist can feel like a never-ending battle—one where your child’s well-being is always caught in the middle. This book is here to help you break free from the emotional grip of your ex and protect what matters most: your peace, and your child’s future.
-
Raising Strong Kids While Co-Parenting with a Narcissist
- Heal from Toxic Marriage, Build Growth Mindset Parenting Skills, and Protect Your Mental Health Through Divorce
- Narrateur(s): Casey Wayman, Narcissistic Abuse Studio
- Durée: 6 h et 31 min
- Date de publication: 2025-11-18
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Magic Words
- How to Get What You Want from a Narcissist
- Auteur(s): Lindsey Ellison
- Narrateur(s): Lindsey Ellison
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
If you are locked into a relationship with a narcissist, such as an employer, a high-conflict partner, an ex-spouse with shared custody, or perhaps a family member, this audiobook is for you. Based upon years of research and experience coaching victims of narcissistic abuse, Lindsey Ellison has masterminded a communication strategy that will allow you to protect your interests without conflict or drama.
-
Magic Words
- How to Get What You Want from a Narcissist
- Narrateur(s): Lindsey Ellison
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2019-04-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Sana tu familia [Heal Your Family]
- Haz que el amor y la vida fluyan de tus ancestros a ti y tus hijos [Make Love and Life Flow from Your Ancestors to You and Your Children]
- Auteur(s): Margarita Block Bucher
- Narrateur(s): Margarita Block Bucher
- Durée: 6 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo peor es que cada nuevo miembro de tu familia clona el equipaje y le agrega más peso.
-
-
Revelador
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-18
-
Sana tu familia [Heal Your Family]
- Haz que el amor y la vida fluyan de tus ancestros a ti y tus hijos [Make Love and Life Flow from Your Ancestors to You and Your Children]
- Narrateur(s): Margarita Block Bucher
- Durée: 6 h et 26 min
- Date de publication: 2020-03-09
- Langue: Espagnol
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
16,79 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
How to Cope with Difficult People
- Making Human Relations Harmonious and Effective
- Auteur(s): Alain Houel, Christian H. Godefroy
- Narrateur(s): Joshua Manning
- Durée: 7 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance0
-
Histoire0
There are different kinds of difficult people, and what you'll learn first in this audiobook is to recognize them for who they are. You won't be able to cure them, they would have to go into therapy most of the time to become better versions of themselves. But you'll also find your weapons to overcome the obstacles these aggressive, negative, or just silent people erect on your path. Working in stages to assess the situation and the profile of the difficult people you face, you'll be able to shield yourself and turn their shortcomings into an opportunity for both of you.
-
How to Cope with Difficult People
- Making Human Relations Harmonious and Effective
- Narrateur(s): Joshua Manning
- Durée: 7 h et 20 min
- Date de publication: 2019-03-01
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
17,12 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Good Self, Bad Self
- Transforming Your Worst Qualities into Your Biggest Assets
- Auteur(s): Judy Smith
- Narrateur(s): Lisa Reneé Pitts
- Durée: 8 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance1
-
Histoire1
As America's number-one crisis-management expert, Judy Smith has been asked to help overcome the obstacles faced by some of the most well-known companies, celebrities, and politicians of our time. In the process she has discovered that, whether or not one is a household name, there are universal character flaws, trouble spots, and weaknesses that exist in everyone. Over the years, Smith has been able to identify these high-risk traits that often lead to marital, financial, professional, or personal imprudence.
-
Good Self, Bad Self
- Transforming Your Worst Qualities into Your Biggest Assets
- Narrateur(s): Lisa Reneé Pitts
- Durée: 8 h et 42 min
- Date de publication: 2012-04-23
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
32,41 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Empowered Boundaries
- Speaking Truth, Setting Boundaries, and Inspiring Social Change
- Auteur(s): Cristien Storm
- Narrateur(s): Cristien Storm
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance1
-
Histoire1
Strengthen relationships, build more resilient communities, and develop a stronger emotional toolbox Explaining power and privilege and the links between individual safety and community safety, Cristien Storm shows readers how to set emotional boundaries that build vibrant social movements and...
-
Empowered Boundaries
- Speaking Truth, Setting Boundaries, and Inspiring Social Change
- Narrateur(s): Cristien Storm
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2019-04-09
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
34,91 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Third Perspective
- Brave Expression in the Age of Intolerance
- Auteur(s): Africa Brooke
- Narrateur(s): Africa Brooke
- Durée: 7 h et 55 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
In our deeply divided, binary world, honest discussion is stressful for all sides. A "gifted thought leader who offers the medicine much needed in our culture today", Africa Brooke says there is another way: the Third Perspective (Nicole LePera, author of How to Do the Work). In this manifesto...
-
The Third Perspective
- Brave Expression in the Age of Intolerance
- Narrateur(s): Africa Brooke
- Durée: 7 h et 55 min
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
29,13 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Personalities: Passive Aggressive
- Difficult? Stubborn? Hostile? Procrastination? Free Yourself Now!
- Auteur(s): Margaret Brown
- Narrateur(s): Jeff Moon
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global2
-
Performance2
-
Histoire2
What is passive aggressiveness? Which people in your life display this behavior? How can you stem passive aggressive behavior? Personalities: Passive Aggressive explains this common and insidious personality trait and how you can cope with it. You'll find out about how passive aggressive behavior is related to bullying, and how to recognize when passive aggressive behavior is directed towards you.
-
Personalities: Passive Aggressive
- Difficult? Stubborn? Hostile? Procrastination? Free Yourself Now!
- Narrateur(s): Jeff Moon
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2016-12-22
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- Auteur(s): Charles H. Elliott, Laura L. Smith PhD
- Narrateur(s): Derek Shoales
- Durée: 12 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Anger is a completely normal, healthy human emotion. But when it gets out of control and turns destructive, it can lead to problems - at work, in personal relationships, and in the overall quality of life. Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily.
-
Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- Narrateur(s): Derek Shoales
- Durée: 12 h et 2 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The End of Overthinking
- Transformative Mindsets to Escape Your Self-Imposed Suffering (The Path to Calm, Book 22)
- Auteur(s): Nick Trenton
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
The End of Overthinking dives into the exact struggles that keep you stuck: restless nights, replaying conversations, overreacting to small triggers, and feeling like you’re never enough. It explains why your brain clings to these thoughts—not because you’re broken, but because it’s trying to protect you. You’ll learn how to interrupt those spirals, challenge unhelpful mental patterns, and replace them with clear, grounded thinking.
-
The End of Overthinking
- Transformative Mindsets to Escape Your Self-Imposed Suffering (The Path to Calm, Book 22)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Série: The Path to Calm, Livre 22
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2025-10-29
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
How to Become Strong Enough to Love
- Creating Loving Relationships Through the Six-Step Pathway of Inner Bonding
- Auteur(s): Margaret Paul PhD
- Narrateur(s): Margaret Paul
- Durée: 7 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
In this book, Margaret, through the powerful Six-Step Inner Bonding pathway, shows how you can create and maintain the inner safety you need so you can become strong enough to love. Inner Bonding empowers you to self-heal the root causes of anxiety, depression, addictions, failed relationships and many other problems that inhibit your personal and spiritual growth and satisfaction. It teaches you how to love yourself rather than continue to abandon yourself, how to move beyond emotional dependency and attain emotional freedom, and how to heal any underlying control issues.
-
-
Eye-opening, informative, and insightful.
- Écrit par Melissa Hay le 2022-09-13
-
How to Become Strong Enough to Love
- Creating Loving Relationships Through the Six-Step Pathway of Inner Bonding
- Narrateur(s): Margaret Paul
- Durée: 7 h et 12 min
- Date de publication: 2022-09-02
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
25,24 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
The Red Flags of a Narcissist
- A Comprehensive Guide to Help You Avoid Narcissists and Other Types of Manipulative, Controlling, or Abusive People
- Auteur(s): Dana Morningstar
- Narrateur(s): Dana Morningstar
- Durée: 10 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
The Red Flags of a Narcissist is your essential guide to identifying and protecting yourself from narcissists, sociopaths, psychopaths, and other manipulative individuals. Drawing from a wide variety of destructive relationship patterns, this book covers a wide range of red flags that can help you recognize harmful behavior before it damages your life.
-
The Red Flags of a Narcissist
- A Comprehensive Guide to Help You Avoid Narcissists and Other Types of Manipulative, Controlling, or Abusive People
- Narrateur(s): Dana Morningstar
- Durée: 10 h et 37 min
- Date de publication: 2025-07-09
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
31,27 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
-
-
Raising Good Humans Every Day
- 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids
- Auteur(s): Hunter Clarke-Fields MSAE, Shefali Tsabary PhD - foreword
- Narrateur(s): Hunter Clarke-Fields
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global0
-
Performance0
-
Histoire0
As a parent, it's the little things you do each and every day that can help your kids grow up to be kind, confident, and conscientious human beings. But if you're like many parents, you're probably feeling overwhelmed. That's why you need quick, effective tools to stay present and manage emotions—both your child's and your own! This "go-to" daily guide offers fifty simple ways to press pause, stop reacting, and start parenting with intention.
-
Raising Good Humans Every Day
- 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids
- Narrateur(s): Hunter Clarke-Fields
- Durée: 4 h et 48 min
- Date de publication: 2023-08-22
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
21,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-