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La retraite n’est pas un sprint, mais un marathon plein de rebondissements. Pourtant, elle peut devenir l’un des plus beaux chapitres de votre vie–votre deuxième acte. Ce guide est votre GPS pour naviguer cette nouvelle étape avec sérénité, confiance et joie.

Transformez votre santé en quelques semaines, même si vous venez de recevoir un diagnostic de diabète de type 2 ou de prédiabète. Si vous vous sentez submergé par des conseils contradictoires, des explications complexes et la peur des complications à long terme, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes ressentent la même confusion après un diagnostic — et elles ont trouvé de la clarté grâce à ce guide.

Vous avez toujours voulu savoir comment aider votre corps, votre esprit et votre âme à l'aide de techniques somatiques simples, mais vous ne savez pas par où commencer? Avez-vous subi des traumatismes dans le passé ? Vous voulez soulager des symptômes peu communs, mais vous n'arrivez pas à en trouver l'origine? Les traumatismes accumulés sont souvent à l'origine de douleurs physiques et de l'angoisse psychologique qui les accompagne. Un traumatisme peut être défini comme tout ce qui nous bloque dans un schéma physique, émotionnel ou comportemental.

Naviguez avec assurance, pleine conscience et grâce dans les eaux parfois tumultueuses de la parentalité — même si la frustration et la colère ont été des compagnes régulières. Vous sentez-vous souvent au bord de l’explosion ? Vos émotions prennent-elles le dessus dans vos échanges avec votre enfant ? Vous vous demandez où est passé le parent patient que vous rêviez d’être ? La parentalité, surtout dans un monde moderne effréné, peut ressembler à un numéro d’équilibriste. Mais vous n’êtes pas seul.

SI ELLE S’ENFUYAIT (Un mystère Kate Wise) est le volume 5 d’une nouvelle série thriller psychologique par Blake Pierce, l’auteur à succès de Une fois partie (volume 1) (téléchargement gratuit), un bestseller nº1 ayant reçu plus de 1 000 critiques à cinq étoiles. Quand une autre femme de 50 ans est retrouvée morte chez elle dans un quartier chic - la deuxième victime en moins de deux mois - le FBI est perplexe. Ils font appel à leur agent le plus brillant - Kate Wise, 55 ans et à la retraite - pour reprendre du service et les aider à élucider cette affaire.

Si vous avez toujours su, au fond de vous, qu'il existe une meilleure manière de vivre plus alignée avec la nature et de façon moins chaotique que la vie moderne alors, continuez à lire. Dans un monde où l'avenir de la Terre et de l'humanité est devenu si instable, il est plus impératif que jamais que nous évoluions en tant qu'espèce. Nous n'avons pas besoin de chercher loin pour trouver la sagesse dont nous avons désespérément besoin ; elle se trouve dans la mémoire de nos ancêtres.

En réalité, le monde est rempli de gens difficiles. Les haineux, les menteurs, les narcissiques, les reines du drame et les maniaques du contrôle se cachent à chaque coin de rue. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà croisé certains de ces personnages. Et, peut-être commencent-ils vraiment à vous énerver.

Dans LE QUARTIER IDÉAL (tome n°2), la profileuse criminelle Jessie Hunt, âgée de 29 ans, se remet de sa vie brisée et quitte une banlieue chic pour commencer une nouvelle vie dans le centre de Los Angeles. Cependant, quand un riche mondain est assassiné, Jessie, à qui l'on a attribué le cas, se retrouve dans le monde d'une banlieue apparemment idéale où elle traque un tueur dément derrière les façades trompeuses de la normalité et des femmes sociopathes.

Quand l’agent spécial Riley Paige prend enfin la décision de se reposer, elle reçoit aussitôt un appel au secours inattendu. Cette fois, c’est sa propre fille qui a besoin de son aide La meilleure amie d’April est bouleversée par la mort de sa sœur, une étudiante en première année à l’université de Georgetown. Pire encore, elle est convaincue que son suicide est un meurtre déguisé et que sa sœur a été assassinée par un tueur en série.

Dans LA FEMME PARFAITE (Un thriller psychologique avec Jessie Hunt, Tome n 1), Jessie Hunt, profileuse criminelle de formation, est sûre qu’elle s’est finalement débarrassée des ténèbres de son enfance. Avec son mari, Kyle, elle vient de déménager d’un appartement trop petit du centre de Los Angeles pour emménager dans un manoir de Westport Beach. Grâce à la promotion de Kyle, ils roulent sur l’or. De plus, Jessie est sur le point d’avoir sa maîtrise en psychologie judiciaire, ce qui lui permettra enfin de réaliser son rêve de devenir profileuse criminelle.

Dans la banlieue de Seattle, des hommes et de femmes perdent soudain la vie, empoisonnés par un mystérieux produit chimique. Quand il devient évident que ces meurtres sont l’œuvre d’un tueur en série, le FBI fait appel à son agent le plus précieux: l’agent spécial Riley Paige. On pousse Riley à retourner au travail. Encore secouée par les récentes attaques contre sa famille, Riley hésite. Mais le mystère s’épaissit, et elle n’a plus le choix.

Il y a une affaire qui avait hanté Kate tout au long de sa carrière, une affaire qu’elle n’avait pas réussi à élucider. Aujourd’hui, 10 ans plus tard, un deuxième mari est assassiné de la même manière - dans la même petite ville chic de banlieue. Quel est le lien? Et est-ce que Kate pourra se racheter et élucider cette affaire avant qu’elle ne soit classée?

Dans La Maison Idéale (Tome n°3), Jessie Hunt, 29 ans, profileuse criminelle, sort de l’Académie du FBI, se retrouve pourchassée par son père assassin et doit jouer périlleusement au chat et à la souris. Entre temps, elle doit se dépêcher d’arrêter un tueur dans une nouvelle affaire qui lui fait visiter les profondeurs de la banlieue et de sa propre âme. Elle comprend alors que la clé de sa survie réside dans le déchiffrage de son passé, un passé qu’elle aurait voulu ne plus jamais affronter.

SI ELLE SE CACHAIT (Un mystère Kate Wise) est le volume 4 d’une nouvelle série thriller psychologique par Blake Pierce, l’auteur à succès de Une fois partie (volume 1) (téléchargement gratuit), un bestseller nº1 ayant reçu plus de 1 000 critiques à cinq étoiles. Deux parents sont retrouvés morts et leurs filles jumelles de 16 ans ont disparu. Aucune piste à l’horizon et le FBI, perplexe, doit faire appel à son meilleur agent : Kate Wise, un agent retraité de 55 ans.

C’est l’affaire classée qui hante la carrière de l’agent spécial Riley Paige. C’est une affaire qui reste toujours là, dans un coin de sa tête, et qui réclame son attention, encore et encore. La seule affaire qu’elle n’a jamais résolue. Elle pensait avoir enfin tourné la page. C’est alors qu’elle reçoit un coup de téléphone de la mère de la victime.

Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d'un microbiote, chacun d'entre eux jouant un rôle bien défini qu'il s'agit de préserver.

Quelqu’un s’évade d’une prison hautement sécurisée. Le FBI reçoit des appels à l’aide hystériques. Le cauchemar de Riley Paige est devenu réalité: un tueur en série qu’elle a arrêté des années plus tôt est dans la nature. Sa principale cible? Riley Paige.

Lacey Doyle, 39 ans et fraîchement divorcée, a opéré un changement drastique : elle a délaissé sa vie trépidante à New York et s’est installée dans la pittoresque ville en bord de mer de Wilfordshire. Avec Halloween approchant à grands pas, Lacey a de la chance lorsque quelqu’un lui donne un livre rare et ancien qui sera parfait pour sa prochaine vente aux enchères effrayante. Mais après la vente du livre à un acheteur, le mystérieux livre disparait avant qu’elle ne puisse le livrer.

Le troisième couple retrouvé mort chez eux en un mois. Alors que Mackenzie et le FBI se démènent pour comprendre qui peut bien vouloir assassiner des couples heureux, ses recherches l’amènent dans les profondeurs d’une sous-culture et d’un univers troublant. Elle apprend très vite que tout n’est pas parfait derrière les clôtures des maisons apparemment parfaites de banlieue – et que les ténèbres rôdent aux abords des familles qui ont l’air les plus heureuses.

Dramaturge ou aventurière, issue du peuple ou de l'aristocratie - les femmes ont joué un rôle à la Révolution française, qu'elles ont vécu entre drames et passions. Sabrina Kiefner dresse les portraits de l'élégante marquise du Grégo, de la passionnée comtesse de la Rochefoucauld, d'une nourrice loyale et inconnue ainsi que de l'inoubliable Olympe de Gouges.