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Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.

Loslassen? Frei sein? Wie geht das? Mit diesem Hörbuch erfahren Sie es. Denn Loslassen ist kein Hexenwerk. Hier erhalten Sie eine Anleitung in fünf Schritten, um mit Leichtigkeit loszulassen. Schritt I: Ent-Scheiden. Schritt II: Erkennen. Schritt III: Loslassen. Schritt IV: Vergeben. Schritt V: Lieben. Ich wünsche Ihnen dabei viel Freude und Erfolg. Ihr Uwe Pettenberg.

Eine unverhoffte Erbschaft - was für ein Glück! Zumindest denken das Anne, Daniel, Christian und Claudia, als sie davon erfahren. Doch schnell wird klar, dass das halb verfallene Haus am Rande des Teutoburger Waldes ein dunkles Geheimnis birgt. Warum kann sich der Anwalt auf einmal an nichts mehr erinnern? Und wer ist der unheimliche Mann, der Christian im Laden überfällt? Auf der Suche nach Antworten stoßen die Freunde auf eine alte Schuld.

"Schloss Gripsholm" ist eine der hinreißendsten Sommergeschichten, die die deutsche Literatur zu bieten hat. Dieses innige, unnachahmlich elegante und amüsante Buch haben sich Liebende seit seinem Erscheinen 1931 immer wieder geschenkt, weil sie in ihm ihre eigene Verliebtheit mit all ihren Torheiten und Verzauberungen erkannten.

Night Vale, ein Städtchen in der Wüste. Irgendwo in der Weite des amerikanischen Südwestens. Geister, Engel, Aliens oder ein Haus, das nachdenkt, gehören hier zum Alltag. Night Vale ist völlig anders als alle anderen Städte, die Sie kennen - und doch seltsam vertraut. Jackie Fierro betreibt schon lange das örtliche Pfandhaus in Night Vale. Eines Tages verpfändet ein Fremder einen Zettel, auf dem in Bleistift die Worte "King City" geschrieben stehen. Jackie hat sofort ein merkwürdiges Gefühl.

Der Militär-Klassiker der Chinesen ist im anglo-amerikanischen Raum ein Strategie Klassiker! Dort ist er nach wie vor ein Bestseller und gehört speziell unter Managern zur Pflichtlektüre - nun liegt endlich ein Hörbuch in deutscher Übersetzung vor!

Die Tanzdarbietung der berühmten Ballerina Daria Markos wurde zum wiederholten Male durch einen markerschütternden Schrei unterbrochen - und wieder war es ihr eigener! Es gibt weder Hinweise auf ein Verbrechen noch auf eine Bedrohung. Holmes und Watson folgen einer Spur, auf der sie mit künstlerischen Temperamenten, chemischen Rätseln und den architektonischen Geheimnissen des Londoner Opernhauses konfrontiert werden. Es ist eine Spur, deren Ziel zwischen Vergänglichkeit und Ewigkeit liegt...

Nachdem Bruenor den Barbaren Wulfgar in der Schlacht um Zehnstädte besiegt hat, soll der junge Krieger seine Mitschuld an dem Überfall in den Minen der Zwerge abarbeiten. Am Ende seiner Knechtschaft, entdeckt Wulfgar gemeinsam mit seinem Lehrmeister Drizzt Do'Urden die Fährte einer Gruppe Riesen. Bald müssen sie erfahren, dass es der Stoßtrupp einer gewaltigen Armee ist, welche auf Zehnstädte zumarschiert. Ihr Führer, der größenwahnsinnige Zauberer Akar Kessel, plant das Eiswindtal zu unterwerfen.

Kennen Sie das Gefühl, zwischen mehreren Dingen hin und hergerissen zu sein? Sie haben keine Zeit, um Ihre beruflichen Aufgaben zu bewältigen - ganz zu schweigen von der Zeit, um wirklich Wesentliches in Ihrem Leben zu bewegen? Dieser unterhaltsame Ratgeber gibt Ihnen viele praktische und sofort umsetzbare Tips. Sie werden sich nicht länger unter Druck gesetzt fühlen, sondern Ihren Tag souverän planen.

Das altbekannte Sprichwort: "Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus" scheint seine Gültigkeit verloren zu haben...

Seneca, der große stoische Philosoph und Staatsmann, wird von seinem Freund Serenus wie ein Arzt angesprochen: "Heile mich, Seneca, von meinem Makel im Innersten!" Seine Seele fühle sich beklemmt. Serenus beschreibt seine innere Unruhe, den Wankelmut, das innere Schwanken und daraus resultierend seinen Missmut und seine Unzufriedenheit. Seneca lässt sich nicht lange bitten: Das alles, so lautet sein Credo, sei durch die Stoa heilbar - damals genau wie heute.

Müssen Sie eine Rede oder einen Vortrag halten? Wollen Sie wissen wovon es abhängt, ob Ihre Zuhörer Ihnen interessiert zuhören oder sich langweilen? Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen auf unterhaltsame Weise, wie Sie lernen angstfrei und sicher vor anderen zu reden, was Sie tun können wenn Sie den Faden verlieren und wie eine zeit- und nervenschonende Vorbereitung aussieht. Auf das Wesentliche konzentrierte Hörwissen fundiert, aber ohne unnötigen Ballast.

Unzählige Male hat man sich schon vorgenommen, gesünder zu Leben. Dazu gehört, endlich mit den schädlichen Zigarettenstängeln aufzuhören. Die Sucht zu überwinden und zu durchschauen, gestaltet sich aber oft durchaus als große Herausforderung in jeglicher Hinsicht. Mittels Hypnose können jedoch die dazu nötigen Veränderungsprozesse im Unterbewusstsein angestoßen werden. Der körperliche Drang nach Zigaretten wird bestenfalls eliminiert, jedenfalls aber stark verringert.

Der Ex-Biker Jim Heron ist wahrhaftig kein Unschuldslämmchen. Doch er ist der auserwählte Gefallene Engel, und sein neuester Auftrag hat es in sich. Jim soll einem Exsoldaten helfen, wieder auf die Beine zu kommen - denn Isaac Rothe, ehemals Elitekrieger und nun ein gefürchteter Boxer in illegalen Kämpfen, steckt tief in der Klemme. Nach einem beinahe tödlichen Kampf wird Isaac verhaftet, und sein Leben liegt nun endgültig in Scherben.

Zu oft vergessen wir: Wir Menschen sind keine Außerirdischen, die auf diesem Planeten gelandet sind, wir sind ein Teil von Mutter Erde - eine ihrer vielen Entsprechungen. Durch die Erinnerung daran und Identifikation mit Mutter Erde können wir es schaffen, ihre Heilkraft in uns aufzunehmen. In der Identifikation mit einer Birke, einem Adler, einem Wasserfall wird man so zu seinem eigenen Heilmittel.

Arbeiten Sie auch zu viel? Ein Trost bleibt: Durch die Arbeit wurde der Affe erst zum Menschen! Hören Sie Friedrich Engels' brillante Rekonstruktion der Entwicklung vom Affen zum Menschen...

Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen: zum Abbau von Stress; zur Stärkung von inneren Ressourcen; für den Zugang zu neuer Energie. Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem Hörbuch-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.

Uwe Ochsenknecht ist Kult. Filme wie "Das Boot", "Männer" und "Schtonk!" haben ihn berühmt gemacht. Seit über vierzig Jahren gehört er zu den gefragtesten Schauspielern Deutschlands. Doch trotz seiner hohen Medienpräsenz hat er selbst sich mit Äußerungen zu seinem Privatleben stets zurückgehalten - bis jetzt. In seiner Autobiografie gibt Uwe Ochsenknecht erstmals ausführlich Einblick in sein Leben. Der erste Sex, die große Liebe, die umwerfenden Erfolge.

Und es gibt sie doch, die Liebe auf den ersten Blick. Rosalie und Trüffel jedenfalls ist sie begegnet, einfach so, unterm Apfelbaum...

Gerne möchte man einfach Leute ansprechen, sie kennenlernen und offen auf sie zugehen. Vielleicht sogar eine Partnerin oder einen Partner finden. Jedoch ist man dabei oft genug selbst verunsichert und gehemmt. Die Hypnose hilft Ihnen, ihre Bedenken und Ängste zu verringern, damit Sie den Kontakt mit Menschen mit voller Kraft, Motivation und Erfolg angehen können.