Résultats de "AUDIO360" dans Toutes les catégories

S’endormir en 5 minutes propose des histoires et visualisations guidées pour calmer le mental, apaiser les tensions et retrouver un sommeil profond et réparateur. Explorez des univers relaxants : la Plage Nocturne, la Forêt Enchantée, le Champ de Lavande, le Jardin sous la Pluie et bien d’autres.Quelques minutes suffisent pour créer une bulle de calme, vous reconnecter à votre souffle, à vos sensations et à vos émotions, et préparer votre esprit à un repos serein et revitalisant.Une production originale Audio 360. Réalisation : John Mac. https://www.audio360.fr contact@audio360...

À Paris, Tokyo, Rio ou New York, Emma saute, danse, explore et s’émerveille ! Avec énergie et curiosité, elle invite tous les enfants à voyager avec elle autour du globe.Chaque épisode ouvre la porte à une nouvelle culture, un sport étonnant ou une aventure humaine inspirante : rencontrer des amis, relever un défi, essayer une activité locale, comprendre le monde… Et surtout, apprendre à grandir avec confiance, joie et enthousiasme.Les aventures d’Emma est un podcast ludique et entraînant pour les enfants de 5 à 10 ans, qui suivent le tour du monde d’une petite ...

In Paris, Tokyo, Rio, or New York, Emma jumps, dances, explores, and marvels at the world! With boundless curiosity, she invites all children to travel with her across the globe.Each episode is a doorway into a new culture, a surprising sport, or an inspiring human adventure: meeting new friends, taking on challenges, trying local activities, and understanding the world—while growing with confidence and joy.Emma’s Adventures is a lively, engaging podcast for children aged 5–10, following a brave young explorer through more than fifty world capitals. A playful audio journey that sparks ...

Bienvenue dans L’Instant Mantra, le podcast qui propose des phrases positives et bienveillantes, lues avec douceur et intention. Chaque épisode offre quelques minutes pour respirer, s’ancrer et renforcer la confiance en soi.Un mantra, c’est une phrase courte répétée avec concentration pour apaiser l’esprit, cultiver la gratitude et guider les pensées vers le positif. Dans un monde qui va vite, ces instants deviennent des bulles de calme, de lumière et de recentrage.Inspirez profondément, laissez les mots résonner et avancez chaque jour plus serein, plus confiant, plus ...

Chaque jour, plongez dans la sagesse des grands philosophes : Platon, Socrate, Aristote, Sénèque et bien d’autres.40 Citations par Jour vous offre des réflexions courtes et inspirantes, parfaites pour méditer, apprendre et nourrir votre curiosité intellectuelle.Découvrez des idées qui font réfléchir, des textes philosophiques et des mots qui traversent le temps, pour éclairer le quotidien et éveiller l’esprit.Une production originale Audio 360 : https://www.audio360.fr - contact@audio360.frInstagram : https://www.instagram.com/Audio360_podcasthttps://www.facebook.com/...

Souvent caricaturé ou réduit à une époque sombre et barbare, le Moyen Âge est pourtant l’un des moments les plus fascinants et fondateurs de l’histoire européenne. Religions, royaumes, idées, révoltes, découvertes, peurs et merveilles… mille ans d’histoire qui continuent de nous parler.L’Instant Médiéval explore cette époque à travers des histoires, personnages et événements marquants : du procès du cochon assassin aux figures emblématiques comme Aliénor d’Aquitaine, Merlin ou Arthur, des grandes épidémies comme la peste noire et la peste de Justinien, aux ...

Méditer avec Sonia vous guide dans l’art de la méditation et de la pleine conscience, simplement et sans prérequis. Chaque épisode propose des exercices de respiration (respiration consciente, respiration carrée, respiration abdominale, respiration alternée), des pratiques comme le scan corporel, l’éveil des cinq sens ou la marche méditative, pour vous ancrer dans le moment présent.Dans un monde qui va vite, ces instants de calme et de recentrage deviennent des bulles de sérénité. Écoutez, laissez-vous envelopper par la voix et avancez plus serein, plus fort et plus confiant, ...