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Low Carb für Einsteiger [Low Carb for Beginners: Start Right Away and Lose 10 Kg in Just One Month!]
- Direkt loslegen und 10 kg in nur einem Monat abnehmen!
- Auteur(s): Lena Graf
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Dann haben Sie mit diesem Buch genau die richtige Wahl getroffen. Das nachfolgende Werk bietet Ihnen fundierte und hilfreiche Tipps zum Thema Low Carb. Sie werden herausbekommen, wie Low Carb funktioniert. Sie werden lesen, wozu Kohlenhydrate überhaupt da sind und was der Verzicht darauf bedeutet. Sie werden in Erfahrung bringen, für wen eine Ernährungsumstellung auf Low Carb in Frage kommt, welche Vorteile es bietet, aber auch, welche Gefahren es hinsichtlich Ihrer Gesundheit birgt. Kurzum, dieses Buch wird Ihnen die Grundlagen einer Low Carb Ernährung vermitteln und Ihnen alles Wissenswerte nahebringen. Wenn Sie sich also mit dem Gedanken tragen, Low Carb auszuprobieren und frustriert von vielen anderen Diäten sind, zeigt Ihnen dieses Buch eine Alternative auf, mit der mittlerweile immer mehr Menschen beachtliche Erfolge feiern können. Lehnen Sie sich also entspannt zurück und lassen Sie sich inspirieren von den Möglichkeiten, die Ihnen eine Ernährungsumstellung auf Low Carb bieten kann.
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Low Carb für Einsteiger [Low Carb for Beginners: Start Right Away and Lose 10 Kg in Just One Month!]
- Direkt loslegen und 10 kg in nur einem Monat abnehmen!
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2018-03-08
- Langue: Allemand
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"Hygge" [A Lifestyle That Really Makes You Happy] [German Edition]
- Ein Lebensstil der wirklich Glücklich macht - Das Glück, das Sie nicht kaufen können
- Auteur(s): Margarita Seethaler
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Lernen Sie mit diesem Ratgeber, wie Sie Ihren Alltag glücklicher gestalten können. Jeder Tag fühlt sich gleich an und es gibt gefühlt kaum Lichtblicke? Die Dänen sind die glücklichsten Menschen der Welt und Erfinder von Hygge. Erfahren Sie, worum es bei dieser Lebensphilosophie geht. Beziehungen verstärken, dem grauen Alltag entkommen und glücklich werden ist mit Hygge ganz einfach. Im Alltag ist es oft nicht leicht innezuhalten und eine Pause zu machen. Genau das brauchen die meisten Menschen aber, um glücklicher zu sein. Lassen Sie sich nicht von einem Termin zu nächsten scheuchen, sondern lernen Sie, wie Sie ihre Zeit optimal einteilen. Schaffen Sie Platz für die schönen Kleinigkeiten im Leben und streichen Sie Dinge, die ihnen Zeit und Zufriedenheit raubt.
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"Hygge" [A Lifestyle That Really Makes You Happy] [German Edition]
- Ein Lebensstil der wirklich Glücklich macht - Das Glück, das Sie nicht kaufen können
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2018-01-30
- Langue: Allemand
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Depression: 10 relativ unbekannte Methoden, Depressionen natürlich zu bekämpfen [Depression: 10 Relatively Unknown Methods to Treat Depression Naturally]
- Auteur(s): Lisa Kempe
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Weltweit leiden inzwischen circa 350 Millionen Erwachsene an starken Depressionen und ist laut Weltgesundheitsorganisation die zweithäufigste Volkskrankheit. Der Mehrheit dieser Leute werden zur Regulierung und Bekämpfung der Symptome hochwirksame Antidepressiva verschrieben.
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Depression: 10 relativ unbekannte Methoden, Depressionen natürlich zu bekämpfen [Depression: 10 Relatively Unknown Methods to Treat Depression Naturally]
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2018-01-02
- Langue: Allemand
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