Résultats lu par "Santiago Machain" dans Toutes les catégories

Este libro te acompaña a explorar la dimensión más silenciosa y poderosa de la ansiedad: tus pensamientos. Desde las distorsiones cognitivas hasta los miedos más irracionales, aprenderás cómo la mente ansiosa exagera, anticipa peligros y genera bucles que te atrapan. A través de explicaciones claras y ejemplos cotidianos, descubrirás cómo identificar, cuestionar y soltar los pensamientos que alimentan tu ansiedad. No necesitas dejar de pensar, solo necesitas dejar de creer todo lo que piensas.

¿Por qué tiemblo, sudo, me falta el aire o siento que voy a desmayar… si todo está ”bien”? ¿Por qué me despierto cansado, no puedo dormir, me mareo o mi corazón se acelera sin razón aparente? Este libro explica, con claridad y sin tecnicismos, cómo la ansiedad se manifiesta en el cuerpo, por qué no estás ”loco” ni ”enfermo”, y qué puedes hacer para recuperar la calma desde dentro.

Bitcoin ha desafiado al mundo financiero desde su creación, pero su destino sigue siendo incierto. ¿Será la base de un nuevo sistema económico global o quedará relegado como una curiosidad digital? Este libro explora los desafíos y oportunidades que enfrentará en las próximas décadas: la integración con Web3, el impacto de la computación cuántica, su adopción en países en desarrollo, la amenaza de regulaciones estrictas y la posibilidad de que se convierta en la reserva de valor definitiva.

El impacto visual de Titanic no solo radica en su escala monumental, sino en la maestría cinematográfica con la que James Cameron dio vida a esta historia épica. Este libro explora en profundidad cada aspecto técnico y artístico que convirtió a Titanic en una de las películas más influyentes de la historia del cine.

Más de un siglo después del hundimiento del Titanic, su historia sigue siendo un espejo de los desafíos y dilemas de la sociedad contemporánea. A través de un análisis profundo y accesible, este libro explora cómo la tragedia del Titanic se relaciona con temas actuales como la desigualdad social, la corrupción, la crisis climática, la influencia de las redes sociales y la lucha entre la cooperación y la supervivencia individual en tiempos de crisis.

En medio de la crisis financiera de 2008, un misterioso programador bajo el seudónimo de Satoshi Nakamoto lanzó un sistema que cambiaría la historia del dinero: una moneda digital descentralizada, libre de bancos y gobiernos.

Ready to reclaim your space, peace of mind, and daily joy? Decluttering Bootcamp: 30 Days to a Clutter-Free Home is your practical and motivational guide to transforming your home—and your life—one simple step at a time. Whether you're overwhelmed by mess, struggling with where to start, or feeling stuck in a cycle of constant tidying without lasting results, this book is your roadmap to freedom from clutter.

Discover how to nurture confidence, independence, and joy in your child—starting right at home. Montessori at Home: Nurture Independence in Your Child is a compassionate, practical, and emotionally engaging guide for parents and caregivers seeking a more intentional way to raise children. Grounded in the timeless principles of Dr. Maria Montessori, this audiobook offers a clear path for integrating Montessori values into everyday family life—without needing a classroom or expensive materials.

Transformational Coaching brings the Executive Coaching trilogy to a compelling close by guiding readers through the real-world application of coaching principles at the highest levels of leadership. This book explores advanced coaching conversations, executive influence, team dynamics, culture shaping, and succession planning, while integrating stories, tools, and frameworks that help leaders deepen their legacy and empower the next generation.

The Coaching Edge is the second volume in the Executive Coaching series. It offers a practical and comprehensive guide for coaches, leaders, and HR professionals seeking to deepen their coaching practice and drive meaningful change.

Are you constantly checking your phone, endlessly scrolling social media, or struggling to focus on what really matters? Digital Detox Mastery is your proven guide to breaking free from screen addiction, regaining mental clarity, and taking back control of your time and attention in a world designed to distract you.

Looking for a simple, high-demand business you can start with minimal tools and make money fast? How to Start a Window Cleaning Business: Shine Glass, Stack Cash is your complete guide to launching a profitable window washing service—perfect for solo operators, side hustlers, or anyone ready to earn daily cash in any neighborhood.

Toya lucharía contra todas las probabilidades de quedarse al lado de Kyoko. Su corazón y sus dagas son suyos para tomar. Sólo le pide que los acepte. Incluso cuando la oscuridad de su enemigo amenaza lo que han luchado tan duro para, Toya moriría por su honor y su amor. En un momento de felicidad, finalmente logra el valor de abrir su corazón oculto y confesar las verdaderas emociones que mantiene dentro. Ese momento cambia para siempre, cuando Kyoko es tomado de su mundo por los destinos sin corazón arriba.

Esta exhaustiva historia analiza el devastador impacto de la Viruela en la civilización humana. Examina los orígenes de la enfermedad, su propagación por los distintos continentes y los avances científicos que condujeron a su erradicación.

En las profundidades de la selva amazónica, donde la ambición y la locura se entrelazan como raíces venenosas, Lope de Aguirre se alza no como un simple demente, sino como el reflejo más brutal de la conquista española. Este libro, una inmersión en la psique de un hombre que desafió imperios y sucumbió a sus propios demonios, revela cómo la violencia colonial forjó monstruos.

Want to start a service business with low startup costs, no truck required, and immediate demand in every city? How to Start a Moving Help Business: Lift, Load, and Cash In is your step-by-step guide to launching a profitable local moving help service by offering labor-only assistance—helping people load and unload their items while you stack steady cash.

El Dorado, La Vigencia del Mito desentierra la historia oculta detrás del mito más persistente de América: la ciudad perdida de oro que nunca existió, pero que cambió el destino de un continente. Desde las primeras expediciones de conquistadores enloquecidos hasta las obsesiones modernas por riquezas efímeras, este libro revela cómo una leyenda alimentó cinco siglos de codicia, violencia y destrucción.

Are you tired of living paycheck to paycheck, drowning in credit card bills, student loans, or financial stress? Living Debt-Free for Life: Step-by-Step Strategies to Eliminate Debt, Save Money, and Achieve Financial Freedom is your ultimate guide to breaking free from the burden of debt and reclaiming control over your financial future—no matter where you're starting from.

Are you constantly questioning your abilities, downplaying your achievements, or fearing that you'll be exposed as a fraud—even when you're doing well? Impostor Syndrome at Work: How to Build Confidence, Overcome Self-Doubt, and Succeed in Your Career is the empowering guide you need to break free from self-limiting beliefs and unlock your full professional potential.

In a world where the workplace is evolving faster than ever before, Hybrid Work Strategies for 2025: How to Succeed in Remote, In-Office, and Flexible Work Environments delivers the definitive guide to mastering the future of work. Whether you're a business leader, manager, freelancer, or employee navigating shifting professional landscapes, this transformative audiobook equips you with the tools, insights, and strategies to thrive in the hybrid era.