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Immer mehr Menschen in Deutschland erfüllen sich ihren Traum und halten Wachteln - und das in der Stadt oder im eigenen Garten. Dieses Hörbuch enthält alles Wichtige rund um die Vögel und deren artgerechte Haltung - speziell für Einsteiger und interessierte Vogelhalter aufbereitet.

Selbstliebe lernen einfach und schnell: Meine besten Tipps für mehr Selbstliebe, ihre Reise zu sich selbst, endlich mehr Selbstwert und Selbstvertrauen, übernehmen Sie die Verantwortung, und Glück ist kein Zufall. Ich vermute, dass Sie sich selbst unglücklich machen. Und wenn dem so ist, dann kann ich Ihnen helfen. Warten Sie nicht mehr länger und fangen Sie am besten noch heute mit Ihrer ganz persönlichen Veränderung an. Dieses Hörbuch wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen. Dieses Hörbuch wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen.

Gefühle und Emotionen sind uns oft lästig, weil wir glauben, dass wir dann nicht mehr richtig funktionieren. Doch das Unterdrücken und Übergehen unserer Gefühle kann uns krank machen, da sie wichtige Signale senden. Wie können wir unsere Gefühle für uns nutzen? Wie können wir mit dem Wissen über unsere Gefühle und die Veränderung der negativen Gefühle glücklicher und zufriedener werden?

Hier beschreibt der Autor die Technik, welche er täglich anwendet und wie diese auch dein Leben verändern kann. Du erfährst, wie durch Achtsamkeit die Themen in deinem Leben findest, welche dich von all deinen Träumen abhalten, weil sie einfach zu viel Zeit kosten und kaum zu einem Ergebnis führen. Die Kunst des klaren Denkens gibt dir dann die Möglichkeit, dem Rat deines Herzens zu folgen und die positive Psychologie in dein Leben zu integrieren.

Renata und Valentin Lusin sind ein Traumpaar – auf dem Parkett wie im Leben. Die beliebten Profitänzer, bekannt aus der RTL-Kultshow "Let’s dance", strahlen pure Leidenschaft aus und verzaubern ihr Publikum immer wieder mit Gänsehaut-Momenten: Tanzen ist ihr Leben und ihr Leben wie ein gemeinsamer Tanz. Doch abseits vom Glanz und Glamour des Parketts ist der Alltag nicht immer strahlend und der großartige Erfolg der beiden war jahrelange harte Arbeit.

Warum Zunehmen, wenn Abnehmen so leicht geht? Hast du genug davon, von einer Diät zur nächsten zu springen, ohne langfristige Erfolge zu sehen? Fühlst du dich oft müde und kraftlos und möchtest endlich einen Weg finden, dauerhaft Gewicht zu verlieren? Wenn du diese Fragen mit "ja" beantwortest, dann ist "Warum Zunehmen, wenn Abnehmen so leicht geht?" genau das Richtige für dich. Dieser Ratgeber richtet sich insbesondere an Frauen, die ihren Stoffwechsel beschleunigen und zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude finden wollen.

Marie ist neun Jahre alt, als in ihrem Heimatland Ruanda der Völkermord ausbricht. Unzählige Tutsi verlieren ihr Leben - darunter auch enge Familienangehörige. Mit einem Mal ist sie auf sich allein gestellt und weiß nicht, was sie tun soll. Bis sie unvermittelt eine leise Stimme hört, die ihr genau sagt, was als Nächstes dran ist. Durch wundersame Fügungen gelingt ihr die Flucht bis nach Deutschland. Trotz schwerster Traumatisierung schafft Marie es, dort Fuß zu fassen und wächst zu einer nach außen hin selbstbewussten jungen Frau heran. Doch etwas in ihr bleibt verbittert und tief verwundet.